刍议篮球规则的演变对篮球技战术发展的影响

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1、刍议篮球规则的演变对篮球技战术发展的影响吴尚义（莆田学院体育学院，福建莆田351100）摘要：篮球是现代体育运动的主流球类运行形式，从其产生和发展的角度来看篮球规则和篮球比赛同时产生，并相辅相成、相互促进.随着篮球运动的发展而不断完善，篮球规则的变化对篮球技战术产生广泛而深远的影响.本文立足于篮球技战术发展的实际，从篮球规则演变的角度出发，对这种变化发展进行简要分析..jyqk扩展到6.75m；（2）将篮下的梯形限制区改为半锥形；（3）NBA职业联赛以篮筐为中心划出了半径为1.2m的进攻有利区.三分区的扩大让远距离投篮的难度增加，突入到篮下进行近距离投篮更有优势，而篮下限制区的变相缩小和进

2、攻有利区的出现，都为篮下的拼抢提供了更多的优势条件，让运动员更加趋向于近程的投篮和扣篮，具有身高、弹跳、技术多方面优势的综合性运动员在这一场地规则下有了更多的发挥空间，篮下的拼抢也变得更加激烈，增加了篮球比赛的对抗性和观赏性.1.4比赛时间的变化从篮球运动的比赛时间的整体来看，比赛总时间没有发生变化，但是比赛时间的分布却显得更加规范化和分散，当前施行的比赛时间规则将正常比赛分为四节、每节10min，这种设置不仅方便了篮球赛事的商业化运行（方便插播广告和其他娱乐节目形式），同时也让运动员有充分的休息时间，保持运动员较高的体力储备在每一节运动中都能够保持激烈的拼抢运动，每节比赛较短的比赛时间也

3、让教练员有时间与队员进行交流，及时的改变球队的技战术，让篮球运动智慧与技能博弈的实质内容得到充分的展示.新规定中的3S规则规定在限制区内所有球员的停留时间都不得超过3S，这种规则限制了体重和身高有优势运动员在关键拼抢区域的停留时间，改变了篮下区域运动员依靠身高和体重打球的形势，让球员的运动和弹跳优势得到了更好的发挥，增强了运动员的活动积极性，让比赛更具观赏性[1].2裁判法发展对篮球技战术的影响2.1犯规概念的变化篮球运动中的犯规概念是维护篮球运动正常进行的关键，主要内容是运动员的身体接触.但是如何拿捏犯规的尺度既保证篮球运动的对抗性和观赏性，又保证篮球运动的公平性一直是一个难题.篮球新规

4、定中明确指出对犯规的认定应该从篮球运动整体价值来判断，即从身体接触责任人是否从接触中获利来判断，这一规则的明确，切实保证了篮球比赛对抗性、观赏性和公平性的兼具.2.2罚则的变化对犯规现象的有效惩罚是保证篮球比赛正常进行的关键，从篮球诞生以来篮球运动的罚则一直伴随着篮球运动的发展.十九世纪初运动员只要出现犯规就进行罚球；十九世纪中后期，场均出现4~5次犯规就会将运动员罚出并取消比赛资格；二十世纪初出现犯规现象就会将球判给对方；上世纪末出现犯规现象则罚球两次；本世纪初每节每对球员立即犯规4次后只要犯规就罚球两次[2].从上述罚则的变化可以看出，罚则的发展趋势是对犯规的容忍限度在降低，惩罚力度逐

5、渐加重，因为在篮球运动的发展过程中，很多球队抓住篮球罚则的缺陷，不断的制造犯规来干扰比赛的节奏，或者干脆以犯规作为获取胜利的主要方式.这种方式严重影响了篮球运动的严肃性和公正性.所以当前篮球裁判法新规定，降低了犯规现象的容错率限度，并加重对多次犯规现象的处罚.主要目的是控制犯规的次数，增加比赛的连贯性和公正性.在这种罚则形势下球队运用犯规手段受到了严格的限制，使得篮球比赛逐渐向着正轨化和公平化的方向发展.2.3其它方面规则的变化新规则对跳球的主要规定是：在每半时和任一决胜期开始的跳球情况中，双方球队应交替在最靠近出现跳球情况的地点从界外掷球入界，这条规则的修改和增加，减少了跳球的次数，对跳

6、球时发动快攻战术的需求大大降低，减少了因跳时队员站位和裁判员交换场上位置中断比赛的时间，从而提高了比赛的连续性，加快了比赛的节奏.同时增加了比赛过程中的紧张气氛，特别是在双方的比分较为接近的时候，能够让观众产生更加紧迫的感觉，吸引观众的目光，提升比赛的观赏性[3].掷球入界的新规定，让篮球比赛过程中出现的犯规和出界现象得到了有效的应对，在距离犯规或者出界位置最近的界外位置将球投掷进入界内，在比赛停止的位置重新开始比赛能够减少问题处理的时间有利于增加比赛的连续性，同时因为双方都对此做好了准备，掷球入界的进攻方并不能因此获得巨大的优势，保证了接下来的比赛仍然是一个激烈对抗的过程，最大限度的降低

7、了比赛停止对比赛整体的影响[4].3现代篮球规则下篮球技战术的发展对策综述3.1充分理解篮球规则的时间和空间限制在现代篮球规则的限制下篮球技战术的发展应该基于时间和空间的规则来进行，球员在篮球运动中首先应该形成对时间和空间的深刻认识，下意识的对自己场地上位置的可利用性、时间的可利用性和队友位置和防守队员的位置进行基于时间、空间规则的分析，并找出其中对自己最有利的时间和空间条件，最终目的是不仅要保证自己对时间、空间规则的共