高校大学生挫折教育存在的问题及对策探究

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1、高校大学生挫折教育存在的问题及对策探究　　【摘要】我国大学生心理问题呈逐年上升的趋势，一例例事件至今仍然让我们感到触目惊心。本校曾对大学生遭遇挫折频率及强度进行过问卷调查，结果显示：约82%的学生会遇到挫折，有13.54%的学生遇到挫折时会有较强的挫折感。大学生心理正处于未完全成熟时期，不少学生在主观愿望与客观实际、理想与现实发生脱节造成挫折时，便惊慌失措，面对挫折往往表现为悲观、压抑、失望、胆怯等负面情绪，极易导致心理障碍，有的甚至会走入极端，造成严重后果。因此高校应加强挫折教育，对其实施正确的引导，帮助大学生正确认识挫折，树立正确的挫折观，提高心理调节和耐挫折的能力[1]。　

2、　【关键词】高校大学生；挫折教育；存在问题；对策探究　　【中图分类号】G40-03【文献标识码】B【文章编号】2095-3089（2014）20-0057-01　　挫折教育是一项复杂的系统工程，在实施过程中容易出现各种问题和误区，从而影响挫折教育的实效性。因此，分析挫折教育中存在的问题，有针对性地提出解决对策，具有重要的现实意义。　　1、造成大学生挫折原因5　　1.1家庭因素：家长过于溺爱孩子并代替孩子处理生活中一切琐事，会使学生抗挫能力下降，使孩子失去体验真正生活的机会，造成独立生活能力减弱。另外，时下社会竞争激烈，又使学生时刻面临失败和挫折的压力。因此，这些孩子在长大以后遇到

3、不可避免的挫折时往往会不知所措，无法承受。　　1.2学校因素：对挫折教育不够重视和挫折教育方法的错误化。不少家长以为，只要把孩子送进了大学，自己的任务就完成了。殊不知，很多学生在应试教育之下被压抑或掩盖的问题，通常都会在进入大学之后来个“总爆发”。在大学心理咨询室所遇见到的许多问题，都可以追溯到学生的中小学时期，由于长时间处于应试教育体制之下，青少年学生除了学习以外的几乎所有问题都被教育者忽略不计，这使得一些学生的自我评价完全集中在分数上，分数好就自信，分数不好就自卑。部分成绩好的“好学生”因此而积累下许多问题，到了高校往往就出现了质变，最严重或极端的表现就是自伤或伤人[2]。　

4、　1.3部分大学生对挫折不能正确认知。大学生往往认为，挫折不会发生在自己身上。他们认为大学生活应是丰富多彩、充满欢乐的，大学学习应是轻松愉快的，人际关系应是和谐的，未来应是一片光明的，因此对于实际到来的挫折，他们缺乏思想认识和心理准备。还有些同学对挫折缺乏正确的认识，把某一次挫折的后果想象得非常可怕。导致情绪障碍的直接原因往往不是挫折事件本身，而是对挫折的认知。　　2、目前大学生常见的挫折　　2.1学习挫折：指学习上产生各种困难对人的心理影响。如刚刚进入大学的新生，都面临着学习的重新适应过程，有些同学因不适应大学的学习而产生挫折感。如学习抓不到头绪、找不到有效的学习方法、不会合理

5、安排学习时间、不想学习，感到学习负担过重、学习有困难等等。5　　2.2交往挫折：主要表现为交往不顺或人际冲突两个方面。一是交往不顺。想结交一些朋友，但不知道如何去结交。二是人际冲突。在与同学、朋友的交往中，由于脾气不好、性格不良或是缺乏同情心、责任心，凡事不会为别人着想，总是以自我为中心等而容易与他人产生摩擦，发生冲突，从而导致人际关系紧张。　　2.3情感挫折：恋爱是最主要的情感挫折，表现为失恋、单恋，常常困扰着当前的大学生们。在问卷调查中，有32%的学生认为挫折来源于“情感困扰”。　　2.4择业挫折：即就业过程中遇到的各种困难与阻力。一些学生开始时雄心勃勃，几经碰壁后竟是无奈听

6、天由命。大部分毕业生要在经历了多次的“碰壁”之后才能得到一份满意的工作。这个过程中极易产生紧张、迷惘、郁闷、烦躁等情绪，表现出心理脆弱、心态失衡等一系列心理问题。　　3、大学生挫折教育的对策探究　　3.1改善良好环境，营造大学生抗挫折良好氛围。学校对学生的教育居主导地位，家庭、社会对学生的影响起辅助作用，要真正实现对大学生教育目标，必须做到学校、家庭、社会的有机结合，营造健康成长和发展的良好氛围[3]。学校把挫折教育融入正常的教学活动中，要让学生学会容纳和接受，让学生学会求真，找出失败原因，采取行动改变现状。再次是重视家庭在挫折教育中的作用。改变父母溺爱型和专制型的教养方式，营造

7、一种相互尊重、彼此理解、平等民主的家庭氛围。注重与家长的联系和交流，使家庭和学校变成各有侧重的教育场所，让家庭在挫折教育中真正起到助推作用。5　　3.2贯彻心理健康教育，增强大学生抗挫折心理素质。挫折的后果严重与否，在很大程度上取决于人们对挫折的认识。学校可以开设有关挫折教育的课程或讲座，让学生系统地了解有关挫折的知识，提高认识，逐步培养抗挫折意识，自觉地增强应对挫折的能力；建立校园心理健康教育网络；学校可以成立心理咨询室，设置专业的心理咨询师，使学生在遇到心理问题的时候有地方求