体育与健康学科知识与教学能力(高中)

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1、第一节运动解剖学一、人体结构的基本组成1.上皮组织具有保护、吸收、分泌、排泄和感受外界刺激的功能。2全i全帝+11$由细胞和大量细胞间质构成，功能是保护、防御、支持、修复和贮存等。I肌肉组织肌肉组织包括骨骼肌、心肌和平滑肌三大部分。心肌具有收缩和舒张、自律性和传导性。骨骼肌与心肌的肌纤维均有横纹，又称横纹肌。平滑肌纤维无横纹。俯卧梂发展：前锯肌、胸大肌（近固定〉、肱三头肌（远固定）；仰卧起坐发展：髂腰肌、股直肌：卧推杠钤发展：前锯肌、胸大肌、肱三头肌（近固定）；引体向上发展胸小肌、菱形肌、背阔肌（近固定）、胸大肌、肱肌；负重深蹲起发展：竖脊肌、臀大肌、股四头肌（远固定〉、小腿三头肌（近因X

2、）:仰4两头起发展：跋直肌、腹内、外斜肌、髂腰肌、股直肌（近固定）；仲卧举腿发展：跋直肌、髂腰肌、股直肌：负重耸肩发展：锌方肌、颈肌、上臂肌群、菱形肌：负重扩胸发展：锌方肌、背阔肌（近固定）。肺通气的动力是呼吸肌收缩：肺换气的动力是分压差。4.神经组织神经组织是由神经元（即神泾畑胞）和神泾胶质组成。祌绞元祌经活动的基本功能单位。祌经胶质在祌经组织中起着支持、保护和营养作用。人体神经组织主要由神烃细胞构成。祌经细胞也叫神经元，包括細胞体和突起两部分。二、人体主要器官和系统的结构特点（一）运动系统运动系统由骨、骨连接和骨骼肌组成。1•骨人体由206块骨组成。长骨大部分由致密骨组成，主要分布于四

3、肢，但是一呰骨骼除外，如髌骨、腕骨、掌骨、跗骨等，短骨一般分布在手腕和脚踩，扁骨主要分布在颅和肩胛处，不规则骨主要分布在躯干、颅部和髋骨。根据其存在部位分为附肢骨与中轴骨，附肢骨共126块，包括上下肢骨，中轴骨共80块，包括颅骨和推骨、胸廓骨。骨主要是由骨质、骨髓和骨膜三部分构成，活体的骨还包括血管和神经等。骨质即骨组织，分为骨松质和骨密质，骨密质由若干展紧密排列的骨板构成，庸地致密，抗压、抗扭曲性能强，构成长骨骨干及骺和其他类型骨的外展。骨松质由许多针状、片状的骨小梁构成，绍构较疏松，骨小梁的排列与骨所承受的压力和张力方向一致，纽成压力曲线和张力曲线，使骨具有节省材料、轻便、坚固的特点。

4、成熟骨组织中的主要细胞是骨细施，背细胞对背吸收和脅形成都起作用，是雄持成熟骨新陈代谢的主要細胞。骨髓填充于骨髓腔和骨松质间咪内。成人的红骨髓分布在扁骨、不规则骨和长骨骨骺端的骨松质中。红骨髓具有造血功能。骨联由结締组织构成。骨由有机物（奶性）和无机物（奶性）构成。骨中的有机物主要是胶原纤錐和粘多糖蛋白，元机物主要是磷酸钙和碳酸衿等。2.骨连接无腔陈骨连接包括韧带连接、软骨连接和骨性连接。有腔^^:连接主要指关节连接。（1）关节的基本构造包括关节而、关节囊和关节腔①关节而：分为关节头和关节莴，关节而上覆盖着关节软骨。②关节囊：包在关节的周围，封闭关节腔。可分为外展的纤维膜和内展的滑③0关节腔

5、：密闭腔，腔内有少量滑液，呈负压，对錐持关节的穗因具有一定作用。（2）关节的辅助结构包括关节唇、关节内软骨和韧带滑液食①韧带：可加强关节的穗因性和限制关节的运动。②关节唇：它加深关节窝，增大关节而，增加了关节的稳固性。③滑膜囊：起充填和减少摩擦的作用。（3）骨骼肌骨骼肌收缩是运动系统中的动力源。（二）消化系统1.消化系统的组成人体的消化系统包括消化管和消化腺。口、咽、食管、胃、小肠、大肠和肛门组成消化管。口腔到12指肠为上消化道，12指肠到肛门为下消化道。消化據包括肝胜、姨胜和唾液腺。2.消化和吸收食物的消化包括物理性消化和化学性消化。（三）心血管系统心血管系统是人体内封⑷的连续管道系统，

6、由心脏和血管组成。心脏位于胸腔内，心腔分左右两个半心，两半心之间互不相通，被房间隔和室间咼隔开，上房下室。右心房上方有上腔静脉开口，下方有下腔錚脉开口，右心房和右心室之间相通，但由右房室辮控制，血液只能从心房流向心室，不能倒流。右心室的上方的出口为肺动脉口，由肺动脉辦控制，血流不能倒流。左心房上有肺静脉口，左心房和左心室之间相通，但是由左房室搿控制，血液不能倒流。左心室流出口为主动脉口，并由主动脉搿控制血流。此外，心賍上还有一套节律性波动的传导系统。血管可以运行血液，具有传输营养和运输氧气等作用，可分为动脉、好脉和毛纟田血管。（四）淋巴系统淋巴系统是心'血'管系统的辅助妓构，由各级淋巴管道

7、、淋巴器官和淋巴组织组成。淋巴管道包括毛细淋巴管、淋巴管、淋巴干和淋巴孚管。管内含有淋巴，淋巴产生于组织液。组织液与组织细胞进行组织交换后，大部分在毛细血營靜脉端被吸入静脉，少部分进入盲端的毛细淋巴管成为淋•巴。淋巴器官包括巴结、成桃体、脾、购腔等。淋巴器官具有产生淋巴细胞、浆细胞、滤过淋巴，参与免疫反应等功能，是身体重要的防御装置。（五）呼吸系统1.气体交换原理根据物理学原理，各种气体无论处于气体状态还是溶解在液体中，