提高体育课教学质量初探

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1、提高体育课教学质量初探　　摘要：要提高体育教学质量，必须改革传统的教学模式，在实践中充分利用体育教育自身的优势，将限制条件转化为有利条件，正视自己，解放思想，拓宽思路，大胆突破，既尊重传统，也不要被传统所拘束。既学习国内外先进的教学方法，也要创造适合本校实际的方法，使每节课都做到教法新颖，措施有力，不断提高教学质量。我们要在教学中不断探索新方法，努力使每个学生在每节课上都体现自身的价值和特点，在教育改革中走出适合自己的路。　　关键词：体育教学；教学质量；方法　　体育是学校教育的重要组成部分，是全面贯彻教学方针不可缺少的重

2、要方面。体育课堂教学是学校体育工作的主要方面，它是训练学生运动技能，增强体质，锻炼体能，促进学生德育、智育、体育、美育等方面都得到发展的重要基地。因此，提高体育课的课堂教学质量，是贯彻教学方针，培养建设合格人才的具体体现。所以，提高体育课的课堂教学质量是我们教学工作者长时间来致力研究、探讨、努力解决的课题。根据教学实践的体会，我认为：要提高体育课教学质量，首先要备好课，然后要上好课。　　一、备好课5　　大多数人认为：上体育课很简单，用不着备课，上课时，教师安排学生运动就是了。其实，这种看法是错误的。体育课是教授体育运动知

3、识（主要是体育运动技术动作）和组织体能训练的课，它与其他科目一样，每节课都有一定的教学内容和教学要求，要完成教学任务就一定要备好课，否则无法达到目的。那么，怎样才算备好课呢？我认为备好课必须做到以下几点：第一，明确要求，熟悉教材内容。教师要熟练掌握所教的技术动作，要熟知其动作要领；并能估计到学生练习时容易出现的错误动作及能定出行之有效的纠正错误动作的方法；同时也要掌握所教技术动作与前、后课的教学内容、单元教学内容之间的相互联系。第二，结合教材、学生的特点确定教学任务、重点、难点，为解决重点、难点设计好辅助性练习内容，让学

4、生顺利掌握重点，攻克难点。第三，结合教材、学生的特点，实际的场地器材，确定最佳的组织、教学方法。　　二、上好课　　在体育课中，学生一方面要掌握体育运动技术动作，一方面要锻炼身体增强体质，这样，要完成学习任务，学生往往要体脑结合，既要领会技术动作，又要通过不断的身体练习来掌握技术动作和增强体质。因此，学生很容易产生畏难情绪、疲劳感觉，严重影响了课堂的教学质童，所以，要认真上好体育课，使学生感到技术动作容易学，身体锻炼乐无穷，从而有效地提高课堂的教学质量，那么，怎样上好每节体育课呢？　　（一）动作讲解言简意赅、具体形象。言简

5、意赅、具体形象的动作讲解，使学生容易抓住动作要点较快领会动作。因此，教师在讲解动作时，应突出重点和触类旁通，并尽量把一些抽象概念通过精炼的语言和恰当的比喻使之具体、生动和形象。例如。教学前滚翻动作时，使用低头、抬臂、抬臀、前移（重心）、蹬地、着垫（脑后）等词语来讲解，并把动作过程比喻成“皮球滚动”。5　　（二）示范动作准确、轻松优美。教师准确、轻松优美的动作示范，会使学生在大脑中留下正确的动作印象，并产生动作优美、易学的感觉和强烈的学习欲望。因此，教师在备课时就一定要熟练掌握所教动作，并在上课前演练几次，确保在课中示范时

6、做到动作准确、轻松优美，给学生一个良好的身教，为后段教学的顺利进行打下良好基础。　　（三）组织教学的语言要富有启发性、激励性。富有启发性、激励性的教学语言，可促进学生进行积极的思维和充分调动学生学习的积极性、主动性。所以，教师在组织教学时，应结合教材，采用促使学生动脑，激发学生渴望练习、积极练习的语言如：在篮球行进间单手肩上投篮的教学。分析动作时，教师分别请一个动作准，一个动作错误（带普遍性）的同学示范后，问：“刚才两位同学所做的动作，好在哪里，错在哪里？”在学生作出了正确的回答后，教师用鼓励的语气教学，既有效地促进学生

7、在思考练习，在练习中思考，又使学生越练越想练积极练，从而收到良好的教学效果。　　〔四）组织教学的形式、方法生动活泼，富有趣味性、竞争性。体育课教授的技术动作，大多数都是用四节课完成的；或有些是前阶段学习过现在要进一步提高动作质量的，这样，学生在一节或连续几节课都练习同样一个动作，或练习以前学过的动作，很容易出现厌烦的情绪和不认真练、不愿意练的现象。所以，教师在授课时，要注意根据教材、学生的特点、实际的器材场地，采用生动活泼，富有趣味性、竞争性的形式和方法诱导学生主动练习、积极练习。例如耐力跑练习，采用3分钟变换跑。方法是

8、篮球场跑“区”5型，每跑一圈变换一种跑姿。可采用左右侧向并步跑、左右交叉步跑，后退跑、高抬腿跑、后班跑等。这种方法由于跑姿和跑动路线的不断变化，使学生始终保持着很高的兴奋性，3分钟跑下来虽然个个都满头大汗、气喘吁吁，可没有一个人叫累。　　（五）合理安排课程的练习密度和运动量。一堂好的体育课应该是既能使学生较快地、较好