世界睡眠日主题活动宣传资料

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1、今年，共有19所高校部分外国语专业可单独招生，这些单招的试点院校将按有关规定自行组织命题和单独考试，在全国统考前提前录取世界睡眠日主题活动宣传资料　　　　本次活动主要以摆放宣传展板，张贴宣传海报，发放宣传资料等方式向广大居民介绍人权知识，同时还通过民情信息箱收集居民关于人权方面的期望。虽然天气寒冷，居民们参与的热情却很高，工作人员以及志愿者们积极向居民发放宣传单，介绍中国签署人权公约、当今世界上存在的人权问题等知识和常识，并向居民们介绍了《婚姻法》、《妇女儿童权益保护法》等相关法律知识。　　邀请国内知名专家围绕今年电信日活动主题做

2、专题报告。主讲人：中国科学院院士(著名量子信息专家)郭光灿院士;河北工业大学博导、泰华宏业机器人技术研究院院长丁承君教授;深圳市睿海智电子科技有限公司总经理尹武博士。　　睡眠如同空气、食物和水一样，是保持人体健康的基础。如果睡眠不足、睡不好，不仅危害人的健康，诱发各种身心疾病，还造成事故给社会带来危害。3月21日是“世界睡眠日”，应届毕业生常识网的小编特地为您准备了一些关于世界睡眠日主题活动宣传资料，希望对您有所帮助。　　【睡眠不足的危害】小语种自主招生的对象主要是外语教学质量较高的普通高中应届毕业生，考生被录取后，不得再报考其他

3、高校，新生入学后也不得转入其他专业。今年，共有19所高校部分外国语专业可单独招生，这些单招的试点院校将按有关规定自行组织命题和单独考试，在全国统考前提前录取　　今年6月25日是第26个全国“土地日”，省国土资源厅就组织开展主题宣传周(6月20日至26日)活动日前下发了“浙土资明电[XX]5号”文件，进行了全面布置，各地要严格按照文件要求认真贯彻执行。同时，我市今年的全国“土地日”主题宣传活动要紧密结合市不动产统一登记的宣传工作来开展。现就我市第26个全国“土地日”宣传相关工作，通知如下：　　1.中风危险增4倍，早亡危险增大。美国亚

4、拉巴马大学研究发现，与每晚睡眠7~8小时的人群相比，每晚睡眠不足6小时的中老年人发生中风的危险高4倍。《睡眠》杂志刊登一项涉及1741名男女参试者的为期10~14年的研究发现，男性每晚睡眠少于6小时会明显导致死亡率升高。　　2.肥胖症、癌症危险陡增。《美国人类生物学杂志》载文指出，多项研究发现，长期缺觉会改变常规食欲，导致过量饮食，进而增加肥胖症危险。一项对1240名接受肠镜检查的参试者进行的研究发现，每晚睡眠少于6小时的患者发生肠道息肉(肠癌前期)危险增加50%。XX年的一项研究发现，缺觉还会增加乳腺癌危险。　　3.糖尿病、心脏

5、病危险上升。美国疾控中心XX年一项研究发现，睡眠太多或太少都会增加2型糖尿病等慢性病发病风险。《哈佛健康通讯》刊登一项研究发现，长期缺觉与高血压、动脉硬化、心衰和心脏病发作关联极大。每晚睡眠不足6小时会导致心脏病和中风危险分别增加48%和15%。　　【如何拥有好睡眠】小语种自主招生的对象主要是外语教学质量较高的普通高中应届毕业生，考生被录取后，不得再报考其他高校，新生入学后也不得转入其他专业。今年，共有19所高校部分外国语专业可单独招生，这些单招的试点院校将按有关规定自行组织命题和单独考试，在全国统考前提前录取　　中医有句老话说：

6、“春夏养阳，秋冬养阴”。一年分四季，一天也是一年的浓缩，凌晨3点到上午9点为日春，9点到15点为日夏，15点到21点为日秋，21点到凌晨3点为日冬。日春时，阳气从肝出生，就像春天播种下庄稼的种子;日夏时，阳气在心里长，庄稼在阳光的照射下茁壮成长;日秋时，阳气渐渐的往肺里收，庄稼成熟了，要秋收割麦子;到了日冬，阳气要完全藏进肾里面去，收获的庄稼装袋入库，来年也就是第二天再播种，这是阳气一天的生长收藏的过程，如环无端，少了哪一个环节，都不会有好收成。　　1、早睡早起。晚上不睡叫耗伤阳气，早上不起叫封杀阳气。不早起的人是没劲的，不是起的

7、越晚越精神，反而是越累，不信你一觉睡到中午12点试试，不早起，阳气没有生起来，人就乏力，但乏力的同时人还爱发脾气，因为阳气憋死为火气，所以人就脾气大，体内的邪火太大了。浊酸腐蚀肾，全国肾病的人大概超过1亿，根源就是起晚了，肝气没有生发出去，憋在了体内，肝主酸，这种酸性的物质，在腐蚀着肾，架不住天天腐蚀啊。　　(1)早睡。睡眠是一个时间段的问题，晚9小语种自主招生的对象主要是外语教学质量较高的普通高中应届毕业生，考生被录取后，不得再报考其他高校，新生入学后也不得转入其他专业。今年，共有19所高校部分外国语专业可单独招生，这些单招的试

8、点院校将按有关规定自行组织命题和单独考试，在全国统考前提前录取点到凌晨3点为日冬，冬主避藏，阳气要进入冬眠期，是金不换的睡眠时间，晚上睡觉的时候，太阳在地球的下面(相对中国为上，美国为下)，上为阳，下为阴，升浮为阳，沉降为阴，巨大的引力是向下属阴的