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时间:2018-11-02
《中考《思想品德》教材重难点知识提要精编》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在行业资料-天天文库。
1、2010年中考《思想品德》教材重难点知识提要精编第一部分培育健康心理(一)了解青春,认识自己1.青春期的生理变化:身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟。2.青春期的心理变化:青春期心理充满着矛盾,这是我们成长过程中正常的心理现象。3.正确认识青春:真正的个性在于从内心深处散发的魅力;真正的独立是逐步摆脱依赖,勇于为自己行为负责任的精神。4.全面认识自己:既要认识自己的外在形象,又要认识自己的内在素质;既要看到自己的优点,也要看到自己的不足。5.认识自己的途径:通过自我观察认识自己,通过他人了解自己,通过集体了解自己。6.发掘自己的潜能:经常给予自己积极
2、的暗示,在实践中激发自己的潜能。(二)调控情绪,培养高雅情趣7.情绪的作用具有两重性:积极的情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长;消极的情绪会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。8.调节情绪的方法:注意转移法、合理发泄法、理智控制法等。9.情趣的作用:高雅的生活情趣,有益于人的身心健康,符合现代文明的要求,也符合科学精神和科学生活的要求;庸俗的生活情趣,不利于青少年的身心发展,甚至有害于身心健康。10.培养高雅情趣的方法:培养乐观幽默的生活态度和对事物的好奇心,丰富文化
3、生活。11.拒绝不良诱惑:我们周围存在着很多不良诱惑,我们要结合自己的实际,用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法,摆脱不良诱惑的干扰,避免其对自己的危害。(三)学会交往,善于沟通12.亲子矛盾产生的原因:我们与父母的冲突,往往基于父母对我们的高期待、严要求。13.逆反心理的危害:在多数情况下,逆反心理导致的对父母的反抗,其结果既伤害自己,也伤害父母。14.如何化解与父母的矛盾:(1)架起沟通的桥梁,心平气和地与父母商量。(2)掌握与父母交往的艺术:学会赞赏父母,要认真聆听,要努力帮助父母,在家庭交往中不与父母太计较。15.如何获得友谊:要学会给予与
4、分担,要欣赏他人、赞美他人、宽容他人、尊重差异、加强沟通。16.交友原则:要待人坦诚;不能以牺牲原则为代价维持所谓的友谊;要慎交朋友,乐交诤友,不交损友。17.男女同学之间正常交往的意义:可以增进彼此的了解,学习对方的长处,完善自己的个性,促进身心健康发展;可以扩大交往范围,锻炼交往能力;可以学习如何适应社会对不同性别的要求,增进性别意识。18.男女同学交往应注意的问题:既要互相尊重,又要自重自爱;既要开放自己,又要掌握分寸;既要主动热情,又要注意交往的方式、场合、时间和频率。19.新型的师生关系特点:建立在民主平等的基础上。20.如何化解与老师的误解、矛盾:
5、要学会从老师的角度看问题,正确对待老师的表扬和批评,原谅老师的错误。21.与老师交往的礼仪:礼貌待师,注意场合,勿失分寸。22.网络交往对象的特点:虚拟性、间接性和隐蔽性。23.网络有利又有弊:网络为我们了解时事、学习知识、与人沟通、休闲娱乐等提供了便捷的条件;青少年沉迷网络,容易造成精神空虚、荒废学业,甚至做出欺诈、盗窃等违法行为。24.享受健康的网络交往:遵守网络规则,不做违背道德和法律的事;正确认识网络的两面性,用其所长,避其所短;提高自己的安全防范意识,不轻易泄漏个人资料,不随意答应网友的要求,不断提高自己的辨别觉察能力,提高自己的抵抗诱惑能力。(四)
6、适应变化,迎接挑战25.掌握科学的学习方法:要学会自主学习,逐步摆脱对父母和老师的依赖;提高学习效率,把握好每个环节的学习质量;科学安排时间,制订一个合理的学习计划。26.理智面对学习压力:适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能;过度的学习压力会影响学习效率和已有水平的正常发挥;没有学习压力,可能使我们失去动力,止步不前。明确学习的意义,培养学习的兴趣,是缓解学习压力的有效方法。27.克服过度考试焦虑:树立正确的考试观念,实事求是地调整自我期望,增强自身实力。28.要培养创新精神和团队精神:创新精神是一个国家和民族发展的不竭动力,是一个现代人应具备的素质。社会
7、发展需要个人的智慧,但同时更需发挥团队的力量。29.慎重选择未来道路:要弄清自己的真实需要,多方面收集信息,学会辨别、筛选信息;要考虑目标的重要性和实现的可能性。30.终身学习:这是社会发展和个人可持续发展的必然要求。终身学习要求我们珍惜在学校学习的机会。 第二部分提高道德素养(五)亲近自然,珍爱生命31.人类与自然的关系:每种生命都有其存在的意义和价值,各种生命息息相关。如果肆意践踏地球上的生命,就是在破坏人类赖以生存的生态环境,最终受害的还是人类自己。32.珍爱生命:世界因生命而精彩,我们要肯定自己的价值、珍爱自己的生命,同时也要尊重他人的生命。33.生命
8、的价值:生命的意义不在于长短,而在于内
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