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时间:2018-11-02
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1、.学校健康教育活动记录3月份健康教育活动记录 活动时间3月6日 活动地点:多媒体教室 参加人员:初中一部 教育内容: 青春期是从童年到成年的过渡时期,在生理、心理上有许多变化,如情绪容易波动,爱慕异性,兴趣易转移等。青少年的心理是否健康,主要体现在以下七个方面: 与别人相似 人与人之间都彼此相似。当听到月亮时,联想到太阳或星星,都是正常的反应。但联想到死亡,就让人难以理解。这种情况出现多了,就应注意他的心理状态是否正常。如果一个人的想法、言语举止、嗜好、服饰等,与别人相差太大,则他的心理可能不够健康。 与年龄相符 人的行为是随着身心的发育而变化的。各种年龄的人,在想法、
2、兴趣、行为上都有不同。青春期,应是精力充沛,活跃好动。而少年老成的学生,从心理卫生的角度来看,实际上是不大健康的。 善于与人相处 每个人都生活在社会中,都是社会的一个成员。一个人不可能脱离社会而单独存在。在青春期,社交范围扩大。在交往中,互相取长补短,培养互助合作精神,丰富群体生活经验,锻炼适应他人的能力。 乐观进取 情绪愉快表示心理健康。乐观的人,对任何事物都积极进取,无论遇到什么困难都不畏惧,即使遇到不幸的事情,也能很快地重新适应,而不会长期沉陷于忧愁苦闷之中。相反,多愁善感、情绪经常忧郁的人,心理上是不健康的。而且,情绪愈低,心理不健康的程度也愈重。 适度的反
3、应 每个人对事物的反应速度与程度都不相同。但差别不会太大。如反应偏于极端,他的心理就不健康。如学生因考试失败而一时不悦,是正常的现象;但若他为此而几天不吃饭,甚至有轻生的意念,就可能是心理不健康的。当然,对考试失败无动于衷的学生,心理也未必健康。 面对现实 心理健康的人,都能面对现实。遇到困难,他们总是勇于承认现实,找出问题所在,设法解决。相反,心理不健康的人,由于不能适应环境,往往采取逃避现实的方法。这些都不能解决实际问题,只能达到自我欺骗的效果,久而久之,还会发展成病态。 思维合乎逻辑 心理健康的人无论做什么事都按部就班,有条不紊,专心致志,有克服困难的决心和毅力,而不是
4、三心二意,有头无尾。他们的思维合乎逻辑,说话条理分明,而不是东拉西扯,随说随忘。.3月份健康教育活动记录 .活动时间:3月18日 活动地点:多媒体教室 参加人员:各班学生教育内容: 一、青少年儿童对衣服有什么特殊要求。 青少年儿童正是长身体的大好时期,此阶段对衣服的选择,应适应其生长发育的年龄特点。 (1)衣服要宽松、柔软。在购买或自做衣服时,要想到孩子生长发育的生理特点,服装要宽松些,柔软些。 (2)衣服要透气、保暖。生长发育时期,身体不仅需要的热量增多,而且也要散发出大量的热量,此时的衣服需透气性能好;但冬天又在注意衣服的保暖性,以防止柔嫩的皮肤发生冻伤。 (3)衣服要美观、大方。
5、少年儿童正在成长发育,性格多表现活泼、开朗,穿着应美观、整齐、大方。 (4)要预防衣服导致的皮炎。新买回的衣服,一定要放在清水里浸泡、清洗,使残留在衣服上的化学物质清除掉。平时衣服要常洗常晒,以保持清洁整齐及衣料的良好性能。 二、青少年儿童怎样穿着打扮。 .(1)合于青少年儿童的身份和年龄特征。青少年儿童的穿着不在于质地昂贵、做工考究、式样奇异,而在于能否显示时代的风貌和少年儿童的活泼、健美的年龄、性格特点。因此,服装以简洁、明快的线条和丰富、和谐的色彩为宜,打扮则以朴实、大方为美。 (2)合于舒适、和谐的原则。穿着打扮不能只跟着“流行”转,而忽略了自己的体型、脚型、肤色等具体情况。
6、(3)合于自然、健美的原则。青少年儿童动作灵敏、体型健美、皮肤光滑红润,是一生中最充满朝气的黄金时期,具有得天独厚的自然美和健康美,一般元须多加打扮。 4月份健康教育活动记录 活动时间:4月9日 活动地点:多媒体教室参加人员:各班学生代表 教育内容: 一、骨折后怎样急救 骨折可分为两类:单纯骨折(即闭合性骨折),指骨折处皮肤没有损害,折断的骨头不外露;复杂性骨折(即开放性骨折),指断骨刺伤了局部肌肉、皮肤、断骨露在处面,容易感染并发骨髓炎。根据骨损伤程度又可分为不完全骨折和完全骨折。 骨折的主要症状:(1)疼痛。先轻后重,以致可出现痛性休克。骨折处压痛明显。(2)功能丧失。如下肢骨
7、折不能走路等。(3)肢体畸形。骨折处原来附着的肌肉失去了平衡,加上组织肿胀,局部出现成角、变短等。(4)骨摩擦音。(5)骨传导音减弱。 骨折的急救处理:送医院前急救的重点是及时正确地止痛、止血、固定,防治休克。要认真检查有否其它严重损伤。要限制患处活动,以免骨折残损的尖端刺伤周围神经、血管、组织等。限制活动的方法是用夹板固定。如果没有夹板,可就地取材,选用木棒、硬纸板等物代用夹板。夹板固定后,急送医院救治。 二、异物阻塞气管怎么办 气管异物多发
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