陕西省跆拳道队备战第13届全运会身体机能状态分析研究

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1、摘要摘要研究目的：竞技跆拳道项目的制胜因素是“快、高、变、控、准”，要求运动员在体能上具有快速的起动速度和移动速度，具有较强的稳定性力量和支撑性[1]力量，具有强的快速力量、最大力量和力量耐力以及较高的柔韧灵敏协调能力。本研究通过对陕西省跆拳道队备战第13届全运会大周期内重点运动员体成分、红细胞、血红蛋白、红细胞比容、白细胞、血尿素和血清肌酸激酶、尿蛋白、尿胆原等血尿指标，以及血清睾酮、皮质醇指标监测，分析各项指标的变化情况，提供科学化监测结果以及身体机能状态评价报告，为教练员实施科学化训练参赛提供理论参考。研究方法：本研究以陕西省跆拳道队备战第13届全运会的7名队员为研究对

2、象。研究过程中采用文献资料法、专家访谈法、观察法、实验法、数理统计法等研究方法。研究结果：1.备战周期内，对于存在体重问题需严格控制体重的两名运动员，杨**的体重从63.4kg下降到60.7kg，体脂百分比从6.8%下降到3.8%，杨**体成分得到了有效控制，同时机能状态较为平稳；张*体重降重难度大，持续降低体重后身体机能状态受到了影响。男、女运动员在整个备战期体重、体脂百分比总体表现为下降趋势，其中男性运动员体脂百分比下降较女性运动员更为突出。122.男性运动员平均红细胞变化范围在（4.12-5.20）×10/L，血红蛋白变化范围在（148.00-163.00）g/L，红细

3、胞比容变化在（43.00%-49.95%），白细胞细9胞变化范围在（5.18-6.50）×10/L血尿素变化在（3.11-8.23）mmol/L，肌酸激酶变化在（209.00-943.00）u/L，血清睾酮变化范围在（5.00-7.54）ng/mL，皮质醇变化范围在（218.25-329.25）ng/mL；女性运动员平均红细胞变化范围在12（3.61-4.30）×10/L，血红蛋白变化范围在（119.50-143.00）g/L，红细胞比9容变化在（36.10%-41.65%），白细胞细胞变化范围在（4.03-5.83）×10/L，血尿素变化在（3.43-5.80）mmol/L

4、，肌酸激酶变化在（91.70-377.00）u/L，血清睾酮变化范围在（0.30-0.50）ng/mL，皮质醇变化范围在（173.00-255.67）ng/mL。男性运动员第4次测试皮质醇较第3次测试有明显差异（P<0.05），女性运动员第8次血清睾酮较第7次测试有明显差异（P<0.05）。3.男、女运动员红细胞、血红蛋白数目呈总体上升趋势，备战期冬训阶段上升更为明显，红细胞比容、白细胞在备战期表现稳定，血尿素、血清肌酸激酶在整个备战期跟随训练负荷变化，呈现多次波动，安塞训练后期，男、女队血尿素、I摘要血清肌酸激酶都表现出较高上升趋势。4.备战周期内，男性运动员血清睾酮从6.

5、95ng/ml下降到5.00ng/ml，女性运动员从0.43ng/ml上升到0.50ng/ml；其中男性运动员血清睾酮表现出多次浮动，总体表现平稳，能处于较高值，女性运动员中，2名女运动员血清睾酮先下降后上升，处于较高值，1名运动员下降后上升较慢，长期处于较低值。备战期训练刺激后，睾酮在调整休息后呈总体上升趋势，皮质醇缓慢下降趋势。5.5名队员在预赛备战期尿蛋白、尿胆原未出现异常，2名运动员预赛备战期尿蛋白、尿胆原出现异常，其中塔**在第4次测试中尿蛋白、尿胆原阳性，第10次测试尿蛋白阳性；薛**第8次测试尿蛋白阳性。安塞封闭外训期间，4名重点备战运动员多次出现尿蛋白、尿胆原

6、微量异常，出现较严重异常次数较少，都能在及时调整后恢复正常。结论：1.备战期内冬训阶段，重点运动员体重、体脂百分比都出现了不同程度的下降，在比赛任务密集的竞赛期，运动员体重、体脂百分比都降到周期内较低值；本次备战期内各位需要控制体重、减重的运动员身体成分有明显的改善，其中5名运动员身体体重达到参赛体重的要求，同时身体机能状态良好，1名运动员大幅度降重后，身体机能状态受到影响。2.跆拳道队在备战期男性运动员体重、体脂百分比受训练影响下降较女性运动员更为明显，其中体脂百分下降更为突出。3.男、女运动员红细胞数目、血红蛋白在备战期冬训结束都出现上升，红细胞比容较为稳定，冬训后竞赛期

7、红细胞数目、血红蛋白、红细胞比容都较为稳定；血尿素、血清肌酸激酶反应较为灵敏，与训练强度、负荷量成正比；血清睾酮、皮质醇同样易受到训练强度、负荷量的影响而出现上升与下降，尤其是在冬训期，以及各阶段备战前期身体能力训练课较多的情况下，更容易出现多频次波动，4.尿液指标尿蛋白、尿胆原在整个备战周期内表现较为稳定，相比血液指标反应较为滞后和稳定，大强度训练后不易出现异常，在持续大强度训练阶段较多出现异常（安塞封闭外训决赛阶段），其中轻微异常较多，严重异常情况较少，调整与休息后容易恢复。关键词：跆拳道；备战；机