高一体育活动与-健康教学教案上

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2、福泉市第四中学体育与健康教案高一年级第一学期授课教师：韦锦刚

3、福泉四中高中体育与健康课程教学计划表高一年级备注第一学期第二学期1、田径模块、健康教育模块是必修的，共2个学分。2、武术模块是我校特色，共1个学分。3、篮球是我校传统体育项目，共3个学分。4、足球模块模块，总计2个学分。5、乒乓球模块、羽毛球模块、体质测试各一个学分，各分布到三个学期中，总计3个学分。6、高中阶段共计11学分田径模块一（1/3学分）武术（体操）模块一（1/2学分）篮球模块一（1/3学分）足球模块一（1/3学分）体质测试（1/3学分）武术（体操）模块一（1/2学分）篮

4、球模块一（1/3学分）足球模块一（1/3学分）乒乓球模块一（1/3学分）羽毛球模块一（1/3学分）总计2学分总计2学分高二年级第一学期第二学期田径模块一（1/3学分）篮球模块一（1/3学分）足球模块一（1/3学分）乒乓球模块一（1/3学分）羽毛球模块一（1/3学分）体质测试（1/3学分）篮球模块二（1学分）足球模块二（1/3学分）乒乓球模块一（1/3学分）羽毛球模块一（1/3学分）综合模块总计2学分篮球模块1学分综合模块1学分，总计2学分高三年级第一学期第二学期田径模块一（1/3学分）篮球模块三（1学分）足球模块二（1/3学分）体质测试（1/3

5、学分）足球模块二（1/3学分）篮球模块（1/3学分）乒乓球模块（1/3学分）篮球模块1学分综合模块1学分，总计2学分总计1学分健康教育每学期3课时总计1学分

6、高一年级第一学期体育与健康教学进度表课次教学内容1健康教育专题2田径：1、途中跑2、素质练习3田径：1、途中跑2、素质练习4田径：1、接力跑2、素质练习5体质测试：男女生身高、体重测试6体质测试：男女生肺活量、坐位体前屈测试7体质测试：男女生50m测试8体质测试：男女生立定跳远测试9体质测试：男生：(引体向上)、女生：(一分钟仰卧起坐)10体质测试：男生：(1000m)、女生：(800m)

7、11健康教育专题12篮球：1、球性练习2、行进间运球练习13篮球：1、复习行进间运球2、学习进行间急停急起14篮球：1、球性练习2、单手肩上投篮15篮球：1、复习单手肩上投篮2、传接球练习16篮球：1、复习传接球2、学习行进间单手低手上篮17篮球：1、复习进间单手低手上篮2、练习变向跑、变速跑、后退跑组合18田径：1、跳高：助跑和起跳相结合2、素质练习19田径：1、跳高：学习改进过杆技术2、素质练习20田径：1、跳高：完整技术2、素质练习21健康教育专题22武术：太极拳学习手型、步型、步法，学习简化太极拳1—3式动作23武术：太极拳学习简化太极

8、拳4—8式动作。24武术：太极拳学习简化太极拳9—11式动作25武术：太极拳学习简化太极拳12——17式动作26武术：太极拳学习简化太极拳18——24式动作27武术：太极拳复习简化太极拳全套动作（配音乐）28武术：太极拳考核简化太极拳29足球：1、脚背正面颠球2、脚背正面运球。30足球：1、脚内侧运球2、脚背外侧运球。31足球：1、颠球2、脚背内侧运球。32足球：1、运球过人2、教学比赛。33足球：1、脚内侧踢定位球2、脚内侧接地滚球。34足球：1、脚内侧接地滚球2、脚内侧踢定位球35考核：任选一~二项36机动备注：各教师可根据实际情况对模块作

9、适当调整。

10、理论教案第1次课教学内容：1.自觉参与和科学锻炼。2.新课程实施方法介绍。3.新学期的任务、要求和打算。教学目标：1.结合高中学生的实际情况，促进学生真正动起来,增强和提高学生科学参与体育锻炼的意识和能力。2.让学生知道我校新课程实施方法，从而在生理上和心理上作好充分的思想准备。3.让学生懂得教师提出的上课新要求，从而更加自觉地和教师紧密配合，为圆满完成本学期的体育教学任务而作出努力。教学步骤：一、自觉参与体育锻炼（1）具有自觉参与体育锻炼的正确认识；（2）遵守课堂常规，自觉、积极地上好体育与健康课；（3）有意识的根据自己的健康状况

11、制定锻炼计划；（4）坚持进行体育锻炼，并与同学一起锻炼；（5）主动学习科学的锻炼方法；（6）积极参加课外、校外、节假日的体育活动；（7）具有较强的责任感，积极与他人合作。二、新课程实施方法介绍高中阶段学分：11学分课程规定的必修必选内容：健康教育专题、田径。（2学分）省指定的必修必选内容：体操或民族民间体育类项目。（1学分）模块教学(8学分)三、体育课堂常规、要求1.时刻牢记一个高中生应该做的事情，千万不能做出不适合高中生的事情。2.一切行动听指挥。体育有自己的特点，就是范围广、场地大、上课受外界环境的影响大，学生的注意力容易分散，所以每个人的

12、自我约束力必须得到加强，虽然我们的体育教学考虑到每个学生的兴趣和爱好，但在纪律和上课的规范上必须得到加强，使全班每个同学在体育课上步调一致，做到既让学