12月份眼睛训练完成情况记录表

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1、嘉玥眼睛训练完成情况记录表“必须要看远处时戴眼镜，其他时间都不要佩戴。”训练前视力：左眼0.3右眼0.7完成记录：爸爸/妈妈“♥”M和H代表(分钟/小时)建档时间：20121205完成记录眼睛动头不动10M手动眼睛看10M乒乓球单拍10M以上右眼遮盖3H以上户外戴眼镜1H以上视力测试结果/备注12-5星期三♥♥♥没眼罩××12-6星期四♥♥♥×××12-7星期五♥♥♥×××12-8星期六♥♥♥×××12-9星期日♥♥♥×××12-10星期一××××××12-11星期二××××××12-12星期三××××××12-13星期四12-14

2、星期五12-15星期六12-16星期日12-17星期一12-18星期二12-19星期三12-20星期四12-21星期五12-22星期六12-23星期日12-24星期一12-25星期二12-26星期三12-27星期四12-28星期五12-29星期六12-30星期日12-31星期一诊断视力：在临床中，除了看扩瞳验光的结果，还要看眼轴长度等客观指标，最后才能诊断视力。●多维视觉科学原理视觉是由光、脑、眼这三要素所构成。当外界光线进入眼睛后，刺激虹膜，调节瞳孔，聚焦视网膜成像，发出的视路信号转入大脑处理视觉，这就是视觉产生的整个过程。由此可

3、见，光、脑、眼三要素在视觉中缺一不可。 多维视觉认为：眼是脑的延伸，脑、眼、光是一个有机共同体，眼球运动少，会使视路和大脑得不到适当的训练而不能充分发挥功能。眼睛、脑与身体其他部位一样遵循着“用进废退”的原则，眼球向各方向运动需要各条眼外肌之间十分精细的协调动作，眼球运动是给眼、脑‘健身’，让大脑的左右半球沟通,让脑的供血供氧充分，增强视觉系统信息处理的认知负荷能力，不仅锻炼了睫状肌和眼外肌，更锻炼了相关脑组织，提高了神经通路的调控机能，提高视觉质量,起到防控近视的目的。●多维视觉训练“多维视觉训练”即为：采取多角度、多方位、多形式

4、、多内容的应用技术和训练方法，使预防控制近视和提升视力效果达到最大化。多维视觉训练基本特点为：主动的,运动的,头不动眼睛动,眼晴跟着手指(光标)动的眼球运动。不仅有远近点,还有水平,垂直等多种有利于改善视觉的综合训练,是最先进、最科学的能防治近视的脑眼光训练。多维视觉训练，能够多方面提高眼视力，包括：动态视觉——看清运动物体的技能;视觉跟踪——眼睛跟随物体的能力;视觉聚焦——眼睛焦距快速准确在不同物体间转换能力周边视觉——眼角余光能看清的范围;融像灵活性——高速运动或生理压力下，保持双眼协同作用;视觉化能力——大脑形成图像的能力●多

5、维视觉-爱眼体操爱眼体操是训练眼球转动，增强眼睛的调节和适应功能，使眼部肌肉放松，缓解眼压，变动眼睛焦距，兴奋视觉，消除眼部疲劳的防控近视的训练，这套操分共4节，每节为8个8拍。是一套全新的防控近视的运动型眼保健操。通过眼球向各个方向运动，眼部肌肉不断地放松与收缩，能够增强眼部肌肉的伸缩能力，改善双眼长期看近引起的眼部肌肉疲劳。爱眼体操的特点是：眼动头不动，眼随手动，脑随眼动。它不仅可以像传统眼保健操一样起到放松肌肉、缓解疲劳的作用，还可以对矫正视力起到良好的作用，对近视、远视、弱视等屈光不正问题都有明显的帮助。 ●多维视觉--青少

6、年防控近视眼镜多维眼镜是中国唯一获得国际、国内发明专利的青少年防控近视的眼镜。镜片采用的是目前世界上最先进的多视点近视防控镜片，镜架上增加了芯片视动导航功能，通过红、黄、绿三色闪烁光点，训练睫状肌和晶状体的调节能力，提高视觉质量。它也是一个随身携带的电子教练，简单方便,可以打开镜架，进行眼球的水平运动、垂直运动、远近点运动的立体训练，不受时间和空间限制,随时随地进行眼球运动训练，可以有效提高视力，同时也有助于增强记忆力。 研究发现，12岁以下的孩子,视觉仍处于正常发育阶段，大脑的神经系统具有超强的可塑性,从宽泛的视角考虑，多维视觉防

7、控近视训练新方法对预防青少年近视眼、消除假性近视状态有可靠的正面作用，对成年人的视觉保护也有积极意义。将为广大近视青少年带来新希望!“多维视觉眼保健操”示意图通过1个多月的训练，3所学校47%的学生近视度数明显下降，有的恢复到正常水平……最近，一项名为“多维视觉训练”的近视矫正新方法在杭州市萧山区通过专家评审。今年，这一新方法将在萧山区所有中小学校推广。“多维视觉训练”究竟是个什么样的训练方法？这种方法是否有科学依据？真的能矫正近视吗？记者前往杭州展开调查。孩子们喜欢做新眼保健操2月28日上午10时，在杭州市萧山区宁围镇第二小学，五

8、年级1班的许罗嘉和同学们正准备做眼保健操。他们班是“多维视觉训练”的试点班之一，从去年12月开始，他们学会了一种全新的“多维视觉眼保健操”。这套眼保健操很特别。从许罗嘉他们的准备姿势就可以看出来：所有的学生都站了起来，而且个个把眼睛睁