小学体育监测测试题及答案

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1、一、选择题1、遇到"地震"这样比较严重的自然灾害，应采取正确的方法，使自身的伤害降到最低。下列方法正确的是（）A、快速从楼上跑到楼下B、从楼上跳到楼下C、躲在厕所、墙角等建筑比较牢固的地方等待救援。2、快速跑由下列四个部分组成，决定跑的速度最主要的部分是（）A、起跑B、疾跑C、途中跑D、终点冲刺3、立定跳远落地时，小腿前伸，用（）着地，即刻屈膝缓冲，保持身体平衡A、全脚掌B、脚前掌C、脚跟4、双手头后向前抛实心球是，最先发力的部位是（）A、腿部B、上肢C、腰腹5、最能发挥和体现小学生的位移速度能力是（）跑人、1

2、0—20米B、30—50米C、60-—100米6、关于"立定跳远"的"起跳动作"，说法正确的是（）A、两臂向后下方用力B、两臂向前上方用力C、两臂不用力7、下列有关"跳高"动作，说法错误的是（）A、起跳腿向前迈步时，脚跟着地滚动到前脚掌蹬地起跳B、跳起后两腿依次摆动过杆。C、助跑速度对跳的高度没有一点儿影响8、"五指第一指节捏拢在一起，屈腕"叙述的是武术中的基本手型（）A、拳B、掌C、钩9、蹲距式跳远技术由（）四部分组成。A、助跑、起跳、腾空、落地B、助跑、起跳、过杆、落地C、起跳、疾跑、途中跑、重点跑10、短

3、跑全程中，距离最长，速度最快的一段是（）A、疾跑B、途中跑C、终点跑11、下列关于站立式起跑动作叙述错误的是（）A、两脚前后自然开立，前脚靠近起跑线B、上体稍前倾，两腿微屈C、前腿的同侧臂在前，另一臂在后。12、下列说法不正确的是（）A、在做"坐位体前屈"动作时，用两食指指尖推动游标，直到不能推为止。B、前滚翻时，依次着垫的部位是后脑、肩、背、臀C、跳远的助跑，应该沿着直线逐渐地、均匀地加速，跑到踏跳区时，发挥到最大速度13、（）是篮球最基本的最常用的传球方式。A、双手胸前传接球B、双手头上传接球C、单手肩上传

4、球14、立定跳远的动作过程是（）A、助跑、起跳、腾空、落地B、预摆、起跳、腾空、落地C、助跑、起跳、过杆、落地15、体育活动扭伤是比较常见的，正确的治疗方法是（）A、冷敷B、热敷C、贴膏药16、准备操的作用是（）A、锻炼身体B、课的一部分C、放松身体D、活动开身体各个部分17、安静时，小学生的脉搏次数为每分钟（）A、60—70次B、80—90次C、90—100次18、人体内（）约占体重的70%左右。A、脂肪B、蛋白质C、水19、如果你正在教室里上课，突然发生火灾，你该怎么办（）A、快速跑向教室门口，半蹲身体，低

5、着头，用手或者手巾捂紧嘴，有秩序的向外走。B、不知所措，大声叫喊C、从教室窗户跳下。20、下列关于艾滋病说法错误的是（）A、艾滋病是一种严重的传染病B、与艾滋病患者共餐就会感染艾滋病病毒C、艾滋病传播的途径主要通过性传播、血液传播和母婴传播二、简答题1、跨越式跳高由哪四部分组成？2、侧向投掷垒球的动作要领？答案：一、选择题I、C2、C3、C4、A5、C6、B7、C8、C9、A10、BII、C12、A13、A14、B15、A16、D17、B18、C19、A20、C二、简答题1、助跑、起跳、过杆、落地四部分组成。2

6、、侧对投掷方向，两脚左右开立，右手持垒球向侧后方引伸，右腿微屈，然后右腿蹬地向左转体，右臂经肩上、头侧上、自然挥臂，向前挥出。一、选择题1、遇到"地震"这样比较严重的自然灾害，应采取正确的方法，使自身的伤害降到最低。下列方法正确的是（）A、快速从楼上跑到楼下B、从楼上跳到楼下C、躲在厕所、墙角等建筑比较牢固的地方等待救援。2、影响跑速的决定因素（）A、腿部力量B、身高C、步长和步频3、关于侧向投掷垒球动作，下列说法错误的是（）A、面对投掷方向，两脚前后开立B、侧对投掷方向，两脚左右开立C、要学会肩上屈肘，背后过

7、肩，自然挥臂的方法。4、双手头后向前抛实心球是，最先发力的部位是（）A、腿部B、上肢C、腰腹5、"五指第一指节捏拢在一起，屈腕"叙述的是武术中的基本手型（）A、拳B、掌C、钩6、蹲距式跳远技术由（）四部分组成。A、助跑、起跳、腾空、落地B、助跑、起跳、过杆、落地C、起跳、疾跑、途中跑、重点跑7、下列属于掷远游戏的是（）A、投靶比准B、对墙掷球反弹比远C、投沙包比准8、地震灾后，错误的做法是（）A、防霉变，晒衣物B、吃熟食，瓜果净C、勤洗手，喝生水9、（）是篮球最基本的最常用的传球方式。A、双手胸前传接球B、双手

8、头上传接球C、单手肩上传球10、"三浴"包括空气浴、水浴、和（）A、沐浴B日光浴11、体育活动扭伤是比较常见的，正确的治疗方法是（）A、冷敷B、热敷C、贴膏药12、如果你正在教室里上课，突然发生火灾，你该怎么办（）A、快速跑向教室门口，半蹲身体，低着头，用手或者手巾捂紧嘴，有秩序的向外走。B、不知所措，大声叫喊C、从教室窗户跳下。13、号称世界第一运动的体育项目是（）A、篮球B、足球C