少年宫足球系统训练教（学）案

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1、天马镇中心小学少年宫足球活动教案（2017-2018学年度第二学期）第一课时：脚背外侧运球教学内容：1、熟悉球性的练习；2、脚背外侧运球。教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分一.队长整队集合报告人数二.师生相互

2、问好三.简单介绍教学计划四.宣布本单元教学内容和要求五.安排队长检查服装成队形××××××××××××××Δ小准备部分6一、慢跑500米二、柔韧性练习一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形××××××××××××××Δ要求：动作规范整齐中基本部分26一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。二、脚背外侧运球：运球就是以不同的速度带球跑动，是足球基本技术中主要技术。初学者运球时，速度不宜快，必须进行四至六米空跑，动作要准确，以便衔接下一个动作。一、组织××××××××××××××教法：教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习，每人练习的距离大约2

3、0米。要求：练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。二、组织同上。动作要领：1．脚接触球的部位——以第五脚趾(即小脚趾)根背为中心，脚跟提起。2．球的接触部位——球的后下中部。中中3．支撑脚的位置——脚尖向正前方，在球的内侧，离球约十五公分。4。上体——上体稍向前倾，膝微弯屈。身体重心在左支撑脚上，两臂放松，保持身体平衡，提起脚尖向内转。5．视向——当用脚背外侧轻轻推球前进时，眼睛看着前方。结束部分4整理放松：小结本课回收体育器械宣布课后练习下课成队形××××××××××××××Δ小场地器材：足球场，足球10个。第二课时：脚背内侧运球教学内容：1

4、、 熟悉球性的练习；2、 脚背内侧运球。教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分一.队长整队集合报告人数二.师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布本单元教学内容和要求五.安排队长检查服装成队形××××××××××

5、××××Δ小准备部分6一、慢跑500米二、柔韧性练习一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形××××××××××××××Δ要求：动作规范整齐中基本部分26一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。二、脚背内侧运球：一、组织××××××××××××××教法：运球就是以不同的速度带球跑动，是足球基本技术中主要技术。初学者运球时，速度不宜快，必须进行四至六米空跑，动作要准确，以便衔接下一个动作。教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习，每人练习的距离大约20米。要求：练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。二、组织同上。动作要领：1．脚接触球的部位——以

6、第一脚趾(即大拇趾)跟背部为中心，脚跟提起．2．球的接触部位——球的后下中部。．3．支撑脚的位置——离球约二十公分，脚尖向正前方，脚跟与球的前部成平行。4·上体一在触球时，上体侧身转，面对球，脚离球时，上体转向正前方。5．视向——当用脚背内侧轻轻推送球前进时，用余光看前方。中中结束部分4整理放松：小结本课回收体育器械宣布课后练习下课成队形××××××××××××××Δ小场地器材：足球场，足球10个。第三课时：转体一百八十度，接双脚交替后拖球教学内容：1、熟悉球性的练习；2、转体一百八十度，接双脚交替后拖球。教学目标：运动参与：主动观察和评价同伴

7、的运动动作；示范所学的运动动作；运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分一.队长整队集合报告人数二.师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布本单元教学内容和要求五.安排队长检查服装成队形××××××××××××××Δ小准备6一、慢跑500米中部分二、柔韧性练习一、成两路纵队绕跑道跑走

8、交替进行二、成队形××××××××××××××Δ要求：动作规范整齐基本部分26一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。二、转体一百八十度，接双脚交替