今日事今日毕（关于珍惜时间）

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1、今日事今日毕（关于珍惜时间）编辑tk763992698精心整理，可为2017年写作与“珍惜时间,演讲稿”有关的文章提供参考，需要更多范文资料请进学生演讲稿栏目，我们为您准备了更丰富实用的最新资料，或从右侧的搜索框重新搜索，会有更多发现。今日事今日毕（关于珍惜时间）亲爱的老师们，同学们：大家早上好！今天我演讲的主题是：今日事，今日毕。“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎！”这首明日歌大家再熟悉不过了。不错，养成今日事今日毕的习惯，是十分重要的。苏霍姆林斯基说过：“要学会强迫自己天天读书，不要把今天

2、的工作搁到明天。今天丢弃的东西，明天怎么也不补上的。”那么怎么样才能使自己做到今日事，今日毕呢？首先，我们要学会做事有条理。例如：房间的文具、书籍摆放有序；用过的东西要放回原处；晚上睡前整理好书包以及第二天早上要穿的衣服等等。这些小事情都可以帮助我们养成做事有条理的习惯。其次，我们要学会计划。只有将我们想要做的事情纷纷列出，我们才可以对其进行规划。比如：考试前的复习计划，一周的读书计划。只有制定了计划，才能使我们能够更容易的做到今日事今日毕。最后，我们做事要有效率，这也是最重要的一点。如果做事没有效率，就使

3、得制定的计划很难实现，从而使得做事的时间更长。这是不利于我们的。所以，我们要养成做事有效率的习惯。“今日事今日毕”无论是在生活上，还是在学习上，都是一个好习惯。这使得我们可以更有效地学习，生活。我们每天的学习任务都要及时的完成，不管是订正，背书还是练习。若是没能及时的完成，势必会影响到第二天的学习计划，从而形成一个恶性循环。每天学习任务就会像滚雪球一般增多，这使得我们学习时间一次次的增多，必然会降低学习效率，那么肯定会影响到成绩。每场考试过后，或多或少的会有同学对自己的成绩不太满意，大部分情况下都是因为没能

4、养成今日事今日毕的习惯，使得原本小小的漏洞变成一处大的缺口，漏洞好补，但缺口就难办了。正所谓“小洞不补，大洞吃苦”。要想不被缺口所困扰，那就每天把任务全部完成，做到今日事今日毕。试想：若是千里之堤上没了蚁穴，它还会那么快的垮塌吗？从今天起，从小事起。请大家抛弃“我明天再做”“再过一会儿”之类的口头禅。让我们养成今日事今日毕的好习惯，做一个有效率的新城人，让未来的荣光照耀在我们身上！我的演讲完了，谢谢大家。编辑tk763992698精心整理，可为2017年写作与“合理饮食,全国学生营养日,演讲稿”有关的文章提

5、供参考，需要更多范文资料请进学生演讲稿栏目，我们为您准备了更丰富实用的最新资料，或从右侧的搜索框重新搜索，会有更多发现。合理饮食、促进健康（关于全国学生营养日）师们、同学们，大家好!大家早上好！今天我讲话的题目是《合理饮食，促进健康》每年的5月20日是“全国学生营养日”，这项宣传活动得到广大师生、家长的欢迎和许多营养学专家的积极参与、支持。随着生活水平的提高，挑食、厌食、偏食者日益增多，很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯，导致学生中营养不良者日益增多。再加上学习、精神的压力很大，这就容易患上贫血等疾

6、病。同时部分学生和家长缺乏合理营养知识，学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物，加上运动量不足，我国青少年肥胖症发生率逐年升高。良好的营养、适当的锻炼和合理的作息是影响其身心发育的三个重要因素。日常饮食应多样化，以提供充足、全面、均衡的营养，保证身体发育所需。饮食应注意：1、养成吃早餐的良好习惯，吃好早餐。上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量。我们有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点、甚至不吃就赶着上课，上了两节课，肚子就空了。等到第三节课就出现精神不振、注意力不集中等现象，影响正常的学习。2、饮食多样化

7、：合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。我们有些学生经常不去食堂用餐，而是吃些方便面等垃圾食品了事，对身体健康成长带来严重危害。3、参加体力活动，加强体育锻炼。适量运动和合理营养结合可促进青少年生长发育、改善心肺功能、提高人的耐久力、减少身体脂肪和改进心理状态等。这种经济、实用、有效、非药物又无副作用的措施，对于提高青少年的生活质量和健康水平起着重要的作用。希望同学们充分利用晨跑、出操、体育活动课时间加强锻炼。同学们，让我

8、们养成良好的饮食习惯，健康成长起来！编辑tk763992698精心整理，可为2017年写作与“期末考试,演讲稿”有关的文章提供参考，需要更多范文资料请进学生演讲稿栏目，我们为您准备了更丰富实用的最新资料，或从右侧的搜索框重新搜索，会有更多发现。勤奋学习备战期末（关于期末考试的演讲）敬爱的老师，亲爱的同学们：大家上午好！今天我演讲的主题是：勤奋学习备战期末伴随着新年和煦的阳光和诚挚的祝福，2013年下学期很快就要划