护理保健对产褥期妇女的影响分析

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1、护理保健对产褥期妇女的影响分析杭州市萧山IX:新湾街道社Id牛.服务中心冯赞慧310000摘要：目的：研究护理保健对产褥期妇女的影响。方法：随机抽取我院2014年11月-2015年3月100例产妇并随机均分为2组分别作为对照组和实验组，对照组的50例产妇不进行特殊护理，实验组的50例产妇进行系统科学的护理保健，统计两组产妇产褥期的并发症情况。结论：实验组产妇发生产褥期并发症情况明细少于对照组产妇，护理保健对于产褥期妇女有积极影响。关键词：护理保健；产褥期；影响分析女性从胎盘分娩开始直至乳房以外的身体各个器官全都恢复

2、到怀孕以前的正常状态的一段时间，这段时间叫做产褥期。通常这段时间的时间周期为6周［1］,在产褥期内，产妇身体器官会经历较大的生理变化，免疫抵抗力大幅度下降，同时心理也会发生明显改变，因此很容易导致各种并发症产生［2］。产褥期常见的心里生理变化包括：1、生殖系统的改变，胎盘娩出6周左右后，随着子宫体肌纤维缩复、子宫内膜再生和子宫颈的复原，子宫体逐渐复旧，最终恢复到没有怀孕时的状态。另外在子宫及阴道复旧过程中，会经阴道排出液体，主要为血液、坏死的脱膜和宫腔渗出物［3］。2、乳房的改变，产褥期乳房会接着延续妊娠期乳房的改

3、变，产后产妇开始分泌乳汁，并通过吸允刺激乳房不断分泌出乳汁。研究表明当产妇保证营养充足、良好的生活饮食习惯以及良好的精神状态有助于提高乳汁的质量。3、心理的改变，由于家庭角色的转变、分娩疼痛等众多原因容易导致产妇心理产生恐慌、焦虑直至抑郁的状态。贺晶［4】等人对210例产妇进行产后抑郁症进行调查研究，研究发现发生产后抑郁症的产妇达到78人，产后抑郁症的发生率为37.14%,主要表现为生活空虚感、能力减退感、思维网难感、决断困难感、无用和绝望感。因此为了保障产妇及婴儿的健康发展，在产褥期进行护理保健至关重要。1.常见

4、的产褥期护理保健1.1膳食营养的平衡在产后1小吋内应该食用清淡半流质的食物。妇女在产褥期的饮食应在保证热量、容易吸收消化的基础上，多进食一些蛋白质含量高、脂肪含量低、富冇充足的维生素和微量元素的食物，从而补充产妇的营养和体力，使产妇身体尽快恢复，另外也可保证乳汁的质量，满足婴儿需求［5】。1.2改善环境与卫生产妇产后应有温湿度适宜、安静、整洁、舒适的修养环境。室温保持在20〜22°C左右、湿度为50%〜60%为宜，每天开窗通风30分钟左右，从而保证空气新鲜。摒弃产后不能洗澡、不能刷牙的传统观念。应勤用热水檫身或者淋

5、浴，用温水刷牙。保持衣物的整洁。这样有助于产妇消除疲劳、恢复健康［6］。1.3心理护理呵护产妇，给予生活和精神情感的支持与照顾，减轻产妇心理压力。帮助产妇保持愉快的心情，这样不仅可以防止产妇抑郁，还能有助于母乳喂养的顺利进行［7】。1.4乳房护理正常情况下，在产后30分钟左右后开始哺乳，这样可以通过婴儿吸吮来刺激分泌乳汁，哺乳时应该注意母亲和婴儿的哺乳位置并采取不定时哺乳的方式。产褥期乳房乳房增大，位置下垂，乳房应保持干净，可以通过穿着合适的棉质胸罩,来保持乳腺管通畅，防止形成包块。如果发生乳房肿胀，可以热敷并按摩

6、乳房，切忌用手过度按压挤奶。若奶汁太多，可适当使用吸奶器帮助吸奶。哺乳前后用温毛巾擦洗乳房，切忌使用酒精，防止乳头皲裂。如果出现乳头皲裂，可涂适量儿童鱼肝汕［8】。1.5指导运动保健产妇在产褥期适当合理的运动，不仅能促进子宫复旧、排尿排便，还能促进产妇形体的恢复、防止乳房下垂和产后肥胖。在产后6-12小时后，经阴道自然分娩的产妇就可起床稍微活动,在产后2天后，经阴道自然分娩的产妇就可在室内随意运动，做一•些产后保健运动。比如缩肛训练，仰卧起坐，交替踢腿运动、伸展运动等等，但要避免过度劳累［9］。1.6产后2小吋护理

7、产妇在产后2小吋内应及吋观察产妇的生命体征、子宫底的高度、阴道出血、宫缩以及膀胱充盈等情况，如果发现发现宫缩不良、子宫底上升的情况，应该给产妇注射宫缩剂，从而使产妇排除子宫腔内积留的坏血。因为产妇在产后2小吋内容易发生产后出血、心力衰竭子痫、等并发症。所以一定要观察到所冇体征恢复正常才可推入病房。1.7会阴护理穿着宽松舒适整洁的裤子，保持产妇会阴部的干燥卫生。每天使用0.05聚维酮碘擦洗3次外阴部。会阴如果红肿，可以使用50%硫酸镁液湿热敷。对于会阴侧切U的产妇，每天使用温开水清洗会阴，及吋检查切口是否出现红肿、分

8、泌物、硬结、疼痛等现象，如果在产后一周内出现，早晚可以使用1/5000高锰酸钾溶液分别清洗一次。如果两周后依然存在红肿、疼痛等现象，每天可以使用1/5000高锰酸钾溶液坐盆30分钟1次并适量涂抹红霉素软膏。如果伤口感染，应及吋处理［10］。1.8排尿护理一般在产后5天内，产妇尿量增加，此吋建议产妇自行排尿。如果排尿闲难,可以采用坐起排尿并用温水冲洗阴道来诱导