“中考大餐”配料齐 心理调适招招鲜

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1、“中考大餐”配料齐心理调适招招鲜　　又到了中考倒计时的关键时刻。去年这个时候，杭州勇进中学心理辅导中心赠给每位考生一株象征希望的四叶草。这株手工剪成的“四叶草”形卡片，上面是这样写的：“中考就像马拉松赛跑，中途的名次不算数，只有到达终点，前胸碰触到拦带，才是定局！勇进学生永不言败！”　　永不言败！誓言背后是考生的艰辛复习，老师的倾心辅导，还有学校的真情关爱。那么今年，勇进中学在中考这道“人生大餐”中又是怎样选料的呢？　　进入五月份，勇进中学将进入心理调试月。我们不妨最后来看看迎战中考最关键的“心理大餐”是怎样“配料”的——　　主题：《复习阶段如何“收口”》、《中考战略辅导和家庭教育

2、讲座》、《考前生物钟调整》、《做我该做的，做我能做的》　　目的：“拥有梦想是一种智力，实现梦想是一种能力”。引导学生了解教育学、心理学规律，掌握复习方法、应试策略，调整应试心态，最终用行动实现梦想。　　主题：《初三教师每周寄语》、《遵循生物钟规律，提高复习效率》书签、《四叶草》励志卡片、《中考小贴士》、《致初三家长的一封信》　　目的：“世界上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝何处走”。中考倒计时阶段，给学生以积极的心理暗示与人性化的关怀，比多讲一道题目更有价值。　　主题：中考前一周全面停课，配合中考作息时间，进入生物钟调整阶段　　目的：“考试状态是可以调整的”！调整的第一步

3、就是自己的生物钟，把自身的生物钟调整到考试状态，才能在考试中发挥最大功效。　　去年同期，勇进也采取了类似做法，尚属尝试阶段，取得的效果是无论迎考还是应试阶段，学生心态平和，基本没有出现厌学放弃、考试失常的学生，相当部分的学生发挥出了自己的最佳水平。　　在去年尝试的基础上，勇进中学今年力求做得更为完善，主要体现为更具计划性与系统性，预期效果良好，学生、家长、老师以积极、平和的心态迎接中考，经历一次共同的成长！　　在孩子准备中考的关键时期，最想对考生家长说几句——家长应该适时进行角色的转换，将自己从“主持人”变成“听众”，去倾听孩子的心事和苦恼，给孩子一个减压的机会。对于孩子的问题不一

4、定要找到答案，关键是给他们一个沟通、交流、发泄的途径，面对孩子一时偏激的言论也要给予理解与宽容。——心理教育指导中心主任荣晓莉　　初三年级有大量的训练和测试，孩子们在复习中肯定会出现不少错误。错误通过纠正并进行整理，积累起来会成为一笔意想不到的“财富”。孩子们经常翻看纠错本，错误一目了然，而犯错的几率就会逐渐归于零位。这里我们还要提及“纠错价值”这个词，并非所有的纠错都有价值体现，老师们会对孩子们的错误进行纠错价值评估，可别小看了“价值评估”，这或许是在以后的学习或考试中会起到作用哦！　　“个性化指导”是勇进中学迎接语文中考的另一特色。老师按照知识块对学生成绩进行登记，并进行归类分

5、析，在课堂中有目的地指导学生加强薄弱环节的复习，有时还利用业余时间与学生进行逐个交流。在个性化指导中尤为突出的是作文“面批”，虽然老师的工作量增加了许多，但这样的个性化指导是非常有价值的，孩子们受益匪浅。——语文教研组组长吴雅男　　要中考了，勇进的数学老师们先当一回考生。他们自己做了各类复习迎考题，把其中共性的、热门的、新颖的题型重新改编成讲义，给学生练习并进行讲评。　　上好每一堂讲评课显得尤为重要。勇进中学陶德明校长经常强调，懂不一定会，会不一定对。如何将“懂”和“会”、“会”和“对”划上等号呢？好的讲评课，应体现教师为主导，学生为主体，训练为主线，思维为核心的教学思想；应当体现

6、教师的示范性，学生思维的启迪性及知识应用的综合性与灵活性。讲评课中应把握好五个原则——目的性、针对性、思维性、训练性以及系统性原则。　　提高能力是讲评课的终极目的，而思维性原则在数学教学中尤为突出，讲评中要注意避免学生“克隆”老师——他们只会对老师所教内容与方法呆板模仿，生搬硬套，成为老师思维的简单重复与整理。老师在讲评时应重视对学生思维能力的培养与有效训练。——数学教研组组长吴正　　为了迎接中考，勇进的英语老师掌握了12种针对阅读理解的秘密武器——阅读策略。要提高学生的阅读能力有两种途径，其一是扩大词汇量，其二是在词汇量欠缺的情况下，加强对解题策略的指导。在现阶段，只能采取第二种

7、途径。英语老师们会在接下去的日子里慢慢教会孩子们这12招秘密武器。　　英语中考每年都会有新题型。今年中考有一项“任务型听力”，勇进的“独门秘籍”是利用“天时地利”自编应试新题型的训练。初一年级刚好有一名英籍华人学生，他的英国英语发音非常纯正。勇进编制了近十篇由这名学生和一名英语女老师配合朗读的“任务型听力”，让学生们尽可能适应新题型。——英语教研组组长滕梅芳　　科学课的中考复习强调针对性。要实现针对性复习，首先就要从老师这头做起——科学课中考复习的一大特色是由老师精选