演讲手势技巧

《演讲手势技巧》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在应用文档-天天文库。

1、今年以来我们在上级党组织的领导和区精神文明办的关心支持指导下坚持以邓小平理论和三个代表重要思想为指导认真落实科学发展观演讲手势技巧篇一：演讲中常用手掌手势动作　　演讲中常用手掌手势动作-演讲技巧　　不管是在演讲中，还是在现实生活与工作的交流沟通中，手掌的运用是最普及、最常见、最频繁的，它是手势语的主角和态势语的重头戏。所以，我们必须认真掌握与熟练运用。　　手掌手势的基本要领：拇指张开，其余四指自然并拢微曲，手臂（手臂分为三段：上臂、前臂与手）根据手掌的位置而灵活变化。　　本博主在30年的演讲实践中，总结出了一套常用的手掌动

2、作，共有以下11种：　　（1）伸手（手心向上，前臂略直，手掌向前平伸）——表示请求、交流、许诺、谦逊、承认、赞美、希望、欢迎、诚实等意思。　　伸手训练：“人活在世上，谁不希望自己的一生过得有意义、有价值一些呢？”　　“自己活着，就是为了使别人生活得更美好！”　　（2）抬手（手心向上，手臂微曲，手掌与肩齐高）——表示号召、唤起、祈求、激动、愤怒、强调等。　　抬手训练：“尊敬的各位领导、各位来宾，亲爱的同学们，大家早上好！”紧紧围绕中心工作以创建区级文明单位活动为载体切实加强思想道德建设和企业文化建设深入开展群众性的精神文明创

3、建活动今年以来我们在上级党组织的领导和区精神文明办的关心支持指导下坚持以邓小平理论和三个代表重要思想为指导认真落实科学发展观　　“给人民当牛做马的人，人民把他抬得很高很高！”　　（3）举手（五指朝天，前臂垂直，手掌举至头部）——表示行动、肯定、激昂、动情、歌颂等　　举手训练：“人生的价值在于奉献，生命的真?性谟诖丛欤?”　　“经验证明，能使大多数人得到幸福的人，他本身也是幸福的。”　　（4）挥手（手臂向前，手掌向上挥动）——表示激励、鼓动、号召、呼吁、前进、致意等。　　挥手训练：“努力吧！奋斗吧！我们的明天一定会更加美好！

4、”　　“同志们，朋友们：让我们在爱国主义的旗帜指引下奋勇前进吧！”　　（5）推手（手心向前，前臂直伸）——表示坚决、制止，果断、拒绝、排斥、势不可　　挡等意。　　推手训练：“不！不能这样！这不是我们的逻辑！”　　“谁不属于自己的祖国，那么他也就不属于人类。”　　（6）压手（手心向下，前臂下压至下区）——表示要安静、停止、反对、压抑、悲观或气愤等。　　压手训练：“时间就是生命，无端地浪费别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”紧紧围绕中心工作以创建区级文明单位活动为载体切实加强思想道德建设和企业文化建设深入开展群众性的精神文明

5、创建活动今年以来我们在上级党组织的领导和区精神文明办的关心支持指导下坚持以邓小平理论和三个代表重要思想为指导认真落实科学发展观　　“谁若把金钱看得比荣誉还尊贵，谁就会从高贵降到低贱。”　　（7）摆手（手心对外，前臂上举至中区上部）——表示反感、蔑视、否认、失望、不屑一顾等。　　摆手训练：“一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。”　　“凡在小事上对真理持轻率态度的人，在大事上也是不可信任的。”　　（8）心手（五指并拢、弯曲，自然放在胸前）——表示自己、祝愿、愿望、希望、心情、心态等。　　心手训练：“爱国魂是最

6、纯洁的灵魂，爱国心是最美好的心灵”　　“钱学森永远是中国人民心中的英雄。”　　（9）侧手（手掌放在身体一侧，手心朝前）——表示憎恨、鄙视、神秘、气愤，指示人物和事物等。　　侧手训练：“知识决定命运，学习成就未来！”　　“你要想获得幸福，你就得给世界创造价值！”。　　（10）合手（两手在胸前由分而合，双手合一）——表示亲密、团结、联合、欢迎、好感、接洽、积极、同意等。　　合手训练：“军人的责任就是舍小家为大家，维护社会的安宁。”紧紧围绕中心工作以创建区级文明单位活动为载体切实加强思想道德建设和企业文化建设深入开展群众性的精神

7、文明创建活动今年以来我们在上级党组织的领导和区精神文明办的关心支持指导下坚持以邓小平理论和三个代表重要思想为指导认真落实科学发展观　　“爱国主义就是千百年来巩固起来的对自己祖国的一种深厚的感情。”　　（11）分手（两手在胸前由合而分，双手打开，做另一手势状）——根据打开后手势的区域不同分别表示空虚、沉思、消极（下区），赞同、乐观、积极（中区），兴奋、赞美、向上（上区）等。　　分手训练：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”　　“我们世界上最美好的东西，都是由劳动、由人的聪明的手创造出来的。”　　附：手势语区域的分类　　（1）

8、上区手势训练：在说话中手势超过肩部的动作，称为上区手势。手势在这一区域活动，一般表示理想、希望、喜悦、激动、祝贺等；手势向内、向上，手心也向上，其动作幅度较大，大多用来表示积极向上的、慷慨激昂的内容和感情。上区手势在演讲与大会上运用比较多，在平时交流与沟通中一般很少运用。　　（2）中区手势训练：说话时手