青少年“ 生存训练”7天六晚方案

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1、“生命教育之生存训练”——青少年生存体验训练方案25/25目录一、公司介绍2二、团队概况与培训设计思路31.团队概况32.生存素质训练营的指导基础33．赢在生存青少年素质训练营课程定位4三.“生命教育生存训练”青少年素质训练营项目简介5四.培训实施方案设计（摘选）6五、生存素质训练营七天六夜方案16六、训练基地及芜湖方特简介2325/25“生命教育生存训练”青少年体验式训练方案一、团队概况与培训设计思路1.团队概况培训对象：3年级—8年级学生培训人数：30人左右/组培训时间：待定培训地点：大圩/

2、万佛湖体验训练基地+芜湖方特景区东黄山青少年培训基地+翡翠谷风景区+漂流2.生存素质训练营的指导基础了解当前青少年思想行为方面存在的问题。针对受训目标，生存素质训练营培训师团队精心设计并以问卷调查的方式实施了开营前的调研。在这次问卷调查中，发现有相当数量的青少年在心理和行为方面存在一定误区，对当前的要点问题的认知模糊，有必要引起高度重视。▲面对危险无所适从——不了解在水险、地震等自然灾害中的自我保护方法；对火情、煤气泄漏等的预防和紧急自救没有系统的反应能力；在面对暴力和胁迫的现场自救处理和案场应

3、变能力差；受到意外身体创伤时的卫生和处理能力不足。▲与自然接触能力欠妥——所了解自然常识不足以面对在野外的生存处理；没有野外的独立生存能力和技巧；对水、火、食品、扎营、住宿、卫生等野外设施的使用和处理能力基本为零；对于保护野外环境卫生、处理生活废品的能力只限于课本常识；而这些，恰恰是世界发达国家青少年所熟知的。▲社会意志品质欠健全——专家指出，社会意志品质良好能够使人对自己的言行举止表现出一定的自觉性、独立性和自制力，既不刚愎自用，也不盲从寡断；果断、坚韧，经得起挫折。▲情绪反应过度，行为偏执极

4、端——理想的心理状态应该是情感表现乐观而稳定，正常的行为应该是积极、主动和富有建设性的。遇到不顺心的事既不耿耿于怀，也不冲动莽撞，采取过激行为。要加强青少年在成长过程中对良好情绪反应能力的培养。▲人际交往恐惧—25/25—乐于和善于与人交往的人能和大多数人建立良好人际关系，在与人相处时态度积极，不忌妒、不冷漠，能很快适应新环境。性格过分抑郁，内心世界最为脆弱，一受到刺激就会诱发各种心理问题。据统计，有五成以上青少年因性格问题表现出人际交往恐惧。▲依赖性过强甚至依赖成瘾，自信心不足——心理健康的人

5、应该表现出独立自主的思想和行为特征，不拒绝帮助但也不纵容自己的依赖心理。青少年表现出的过分依赖师长，精神依赖电游和网络使其生活的大部分乐趣来自于脱离现实的虚幻世界，当独立面对事物时表现出了严重的自信心不足。▲自我认知感性化——专家指出，以自我为中心的观念较强，许多青少年在同一问题的评价上，对自己和他人标准不一，往往不能正确认识和评价自己，不能正视自己的不足，对自己评价过高；或者过分注意别人的态度和评价，迷失了自我。这虽不是心理疾病，但作为心理问题应引起重视。▲思想上较重视功利实惠——当前青少年价

6、值观和道德观的主流是健康、务实、积极进取的，但是，由于受国内外各种文化思潮和市场经济负效应的影响，重功利、讲实惠的思想不时地从部分青少年中反映出来，使当前青少年的价值观和道德观呈现多元化。他们在认识个人与集体、理想与现实、义与利、奉献与索取、物质追求与精神追求等具体内容上表现出层次性和多样性；重义轻利、舍已为人的认识发生了倾斜。调查显示，三成以上的青少年认为人与人的关系是利益关系3．赢在生存青少年素质训练营课程定位通过此次生存素质的封闭型训练，营员将得到以下几方面得到提高，并掌握生存的基本技能和

7、逃生方法：◆催发激情，挖掘潜能，发现自我、认识自我，展开自我探究，培养积极向上的心态，增强自信心和战斗力；◆体验协调全体队友，认同统一前进的目标，加深对合作意识的了解和领悟，建立归属感，从小树立起长远人生目标和良好的社会意志品质及道德观念；◆提高营员沟通协调方法和技巧，学会化解相互的竞争矛盾，学会换位思考，领悟为对方着想的基本素质和要领，从小学会激发个人组织魅力及管理素质；◆  体验与人交往的技巧，领悟有效沟通的魅力，促进团队协作精神的养成，培养团队精神与乐于合作的心态，学会将他人的优点对个人的

8、不足进行指导，形成优势互补，相互影响，除却各自的缺点。◆25/25体会倾听、体味尊重、体验分享，突破思维定式，培养创新意识，建设创造性思维，提高发现问题，分析问题和解决问题的能力；◆克服骄娇二气和心理惰性，磨练意志，培养吃苦耐劳的精神，提高敢于面对挫折和打击，提高分析、解决问题的能力以及承受压力，分解压力，调节压力的能力，加强纪律性。◆学习与陌生人的交流方法，遇到威胁时的自救、冷静、不屈等心态的培养，自救的体位、动作、语言等的训练；以及遇险后的生理自救、现场保护和嫌疑人辨认要领等◆学习火场、水险