贾杰的生涯总结

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1、1、有时候，很多事情只有去体验了，才能更好的去传递。比如，你没有看过的电影，你就很难建议你的朋友去观赏；你没有品尝过的食物就很难建议他人去享用。就像小时候学习的《小马过河》里面说的那样，“河水并没有老牛说的那么浅，也不像松鼠说的那么深。” 2、只有你在内心认同了的东西，你才能坚定的去传递。比如，你觉得那确实是很有用的知识，你才能坚定的去用各种合适的方法推荐给别人；当然对于某些重要的论断，你也是已经认同了才会去传递的。 3、卡耐基说过“合适的赞美”可以为你创造良好的人际关系，确实是这样的。 4、有句话“虽然我不能改变容貌，但是我可以露出笑容”，真的很有用。1、目标对于一

2、个人的重要性在于让我们能够找到自我存在的价值和意义。否则，我们就会像一个陀螺一样，毫无目的不停地高速转动，但始终留在原地，毫无进步。目标有长远目标有近期目标，长远目标有“什么样的人生是有意义的，有价值的。”近期目标有“这一年，这半年，近一个月，这个星期，今天，你为你的目标做什么了？” 2、当你无法决策的时候，有一个思路就是：最坏的结果你是否能够承载？人生很多事情都是“风险事件”，我们无法保证“百分之百”，只是在尽力降低风险，所以不要妄图消除一切风险。如同一个中学生问你他是否可以恋爱一样，“如果失恋了，父母说你本来就不应该，老师说这是给你的教训，同学也不理解，你可以承载

3、这样的结果吗？”如果可以承载，但恋无妨。对于大学生就不一样了，“父母可以接纳，老师会关注失恋学生的情绪，周围的同学也会陪你快乐或者伤感，所以相对而言，情感的支持系统是比较丰富的。” 3、如果你坚信自己比别人笨，而你自己又不愿因为觉得自己笨而降低对自己要求的话，那就“笨鸟先飞”吧。 4、你可以对你现在的专业、工作不感兴趣，那么我想问你“你为你感兴趣的事情做什么了呢？”只有把兴趣转化为能力了，才有可能变化专业或者工作。1、当你无法改变时，就做个观察者吧；可以观察那些你无法理解和接纳的现象，看看是不是可以用“挺好玩的”或者“挺搞笑的”来调侃一下；可以观察自己，比如问问“我自

4、己为什么这么喜欢？”“我自己为什么这么不喜欢？”因为有一句话叫做“外面没有别人，只有我们自己。看到的，感受到的，一定和我们自己有关。” 2、当你不是游戏规则的制定者时，请这样告诉自己“规则合理与否并不重要，关键是你是否参与这个游戏？”自由永远是相对的，公平也是这样。存在的就是有意义的。当有一天我们成为游戏规则的制定者时，再来判断规则的合理性。 3、在自我探索的部分，我是引导的专家，而你是对自己进行判定的专家；在对各个院系的实际情况进行分析时，我能提供的只有方法和思路，真正要成为现实专家的只有冲在一线的你；如果你把自己限定在“我必须全部都准备好，再开始这项工作”时，机会

5、往往早已溜走了，因为生活不像炒菜，只有准备好了，才能开火。一定是一边做，一边准备，一边调整，在这个过程中完成成长。1、兴趣是我们内心动力和快乐的来源；真正的兴趣就是指无论能力高低，无论外界评价如何，依然让你乐此不疲的那件事；所以，当兴趣和专业、工作相吻合时，我们就有可能成为最快乐的工作者；当你的能力和兴趣不相匹配时，那么你需要通过业余时间来让自己获得一点“平衡”与“快乐”。 2、培养兴趣的三个过程就是：第一，要有机会尝试——永远不要和没有见过钢琴的人说他是否对弹钢琴感兴趣。第二，要有内外强化作用的激励——这种激励机制是被强化者可以理解和感受到的“好处”。换句话说，不要

6、和三岁的孩子谈什么“培养气质”“陶冶情操”，不妨用“苹果”“游乐场”“当众赞美”等来鼓励他们。第三，每天做一点点，逐渐形成能力——这样就有可能培养成新的兴趣，当然我指的是“有可能”。 3、实验表明，一个人每天如果有一个小时的时间可以做点自己感兴趣的事情，那么他主观感受就是幸福的；所以，爱因斯坦说“人和人最大的差距在于业余时间。”况且，今天的学习资源这么丰富，无论是图书馆还是网络信息，只要你需要学习和培养，一定有机会。 4、当一个人从来都没有走出过大山，他不敢去外面闯世界，这种情绪反应是正常的；因为在人类进化的过程中，这种“对于未知世界的恐惧”对我们起到过保护的作用；所

7、以，要正确理解孩子们不愿意去外地找工作的做法——关键在于引导而不是指责或者强迫——在大学期间让他们有机会出去走走，这样，毕业时候再出去就不难了。1、性格就是你对待现实稳定的态度和习惯化的行为方式；所谓的习惯化，就是你不用费劲，也不用思考，最自然的表达方式；我们都希望能够率性而为，也就是按照我们性格本来的态度和自然的方式来应对外部世界，但是我们又需要根据环境的需要调整自己的性格与环境的关系，这时我们就带上了不同的面具，而这面具，就被称之为人格；所以有了这样的公式：性格（本性）+环境=人格（面具）；从这个角度来讲，如果我们的性格与我们的工作常常是匹配的，