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1、禁烟的演讲稿老师们,同学们:大家好!相信每一个人都知道,烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一,是人类健康所面临的最大的危险因素.目前全球烟民的总量已突破13亿人,每年因吸烟致死近500万人.为此,1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年的4月7日定为第一个世界无烟日,以后固定为每年的5月31日.开展这项活动,目的在于警醒世人吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草,为人类自己创造一个健康的生存环境.文秘114版权所有那么烟草究竟有多大危害呢据研究,一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而约一包香烟中的尼古丁能毒死一
2、头牛.每天吸一包香烟,相当于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了这些量,人足以被置于死地.除尼古丁外,点燃香烟时产生的约5000种化合物,都是导致癌症的元凶.世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出:"如今烟草已经成为全球的第二大杀手.吸烟所产生的破坏比非典和最近的海啸还要严重.如果维持当前的趋势不变,到2020年,每年将有1000万人因吸烟而过早去世."既然烟草有如此可怕的危害,为什么有众多的人吸烟呢分析其原因主要有两个:一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾,使人对它产生依赖,不容易戒掉;另一个原因是大多数人还没有把
3、吸烟看成是一个丑陋的,既害人又害己的恶习.相反,认为这是一件很有派头,很潇洒的事情.因此,吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大,人们对它的依赖也越来越强.然而,烟草商们说:"我们生产的烟是给那些没有知识的人,年轻的人和愚蠢的人吸的."我国是世界上最大的香烟生产国,也是最大的香烟消费国.全世界三分之一以上的香烟是由中国人一口一口吸掉的.而在我国的烟民中,青少年又占了很大的一部分.对青少年来说,吸烟的危害远比想象中大得多,不仅会导致很多疾病,还会影响骨骼生长发育.这是因为青少年正处于身体迅速成长发育的阶段,身体的各器官系统还没有发
4、育成熟,对各种有毒物质的抵抗力不强,受烟雾的毒害也就更深,甚至可以导致早衰,早亡.吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯,诱发不良行为,甚至引发犯罪.反吸烟已成为我国迫在眉睫的当务之急.为此,我国政府提出了在今后25年中,将我国的烟民总数减少1.1亿的总体目标.文秘114版权所有为了积极响应政府的号召,更为了我们自己的健康,我们呼吁,全体同学都要自觉地远离香烟,并劝说吸烟的亲友尽量戒烟.毕竟,香烟对我们有害无益;毕竟,没有烟雾的空气会更加清新,没有烟草的生命会更加绚烂! 19同年8月,戒毒青年叶凯从湖北武汉徒步登长城,他的
5、行动给我的内心带来极大的震撼和启迪,自己戒不了毒的原因,不就是缺少象他那样的决心和勇气?信心和毅力吗?从那时起,我开始正视自己的过去,努力改变着自己。在戒毒所开展的“诉毒品,话危害”的活动中,我第一个登台演讲,以自己的经历,剖析了毒品的危害,立誓永不在吸毒。2003年元旦,在所领导的关怀下,我回到了离别已久的家,可是我的母亲却回避了我,我从喜悦中回到了现实。面对父亲疑虑的目光,我跪在父亲的面前发誓:一定重新做人,重新做父母的儿女。我毅然又回到戒毒所,申请继续留所戒毒。我要让父母重新认识我相信我。在留所的日子里,看到已戒毒
6、出所的姐妹们,一个个又因复吸被送回所里,等待她们将是漫长的劳教和铁窗生崖,我暗自庆幸自己作出的明智选择,更坚定了自己彻底戒毒的决心。我结合自己向全体戒毒学员起草“要生存,不要毁灭!”的倡议“在毒海中我们都有过苦苦挣扎的亲身经历,我们都已把各自的家庭搅得支离破碎,我们没有理由再作践自己的人生。我们要鼓起勇气,横下一条心,为了父母、为了妻子、为了丈夫、为了儿女,坚决加入到正常人的行列中”。我又结合身边吸毒姐妹们的真实故事编创“告别昨天”文艺节目,在社区、学校、工厂,公益广场巡回演出,得到了市领导和社会各界的一致好评,同时我也
7、成为了社会公众人物,成为了百姓家庭和吸毒人群中最为敏感的话题:吴荣,真的能戒毒?是昙花一现,还是夜空中的颗流星?一半是社会各界的支持和鼓励,一半是人们置疑的目光,更多的是来自吸毒人群中的冷嘲热讽,在各种压力和困惑面前,我没有退缩,而是把压力当做一种考验,一种动力,一种挑战。2003年7月,我做出了一个大胆的决定,徒步从郑州去虎门,用行动来回答大家,来验证自己彻底戒毒的决心。我身穿戒毒服,背起简单的行包,从郑州沿107出发沿途得到了当地公安局、妇联的大力支持和帮助,我来到了河南的毒品重灾区,号称内地“金三角”的平玉县和新蔡
8、县,在新蔡县的古吕镇中学现身说法活动中,一个十三岁的女孩哭着抱住我说:“阿姨,救救我妈妈,救救我们家吧!”在她的哭诉中,我知道了她的父母携助他人贩毒时染上了毒瘾,她的两个姑姑也先后染上了毒瘾,很快家中两层小楼被买掉了,她的父亲因无钱购买毒品,而去偷别人家的东西时被打死,母亲为了毒品时隐时现不知去向,一个姑姑为了毒品而