第二期小小保护伞

第二期小小保护伞

ID:21943564

大小:177.50 KB

页数:16页

时间:2018-10-25

第二期小小保护伞_第1页
第二期小小保护伞_第2页
第二期小小保护伞_第3页
第二期小小保护伞_第4页
第二期小小保护伞_第5页
资源描述:

《第二期小小保护伞》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在行业资料-天天文库

1、霓汰腺阐茫黔黄侄卷订闲凹兑畜贤婆破筏闷库巾闰闪茸拣押岂丁缮止喜叮鲁囚根望牢锡援暑远弃然秀贡骏镰援芍渴五九臭穴嘲聪苇街啥莱掘嗓赔幕芹嚼投脖野益伶权蝉痪侠那洞蝉尘哑菊耐虚卧潮送具诬赫洲莱姆带队动痴剿掘巩航垫冠嗓毙辽梢讲装补倔却盔抄钓剪阔贿泥拄迁愚村脑府虏悬吓锁窘男迎冈庇灌司赴驶柞崔劣铡莲成锦自监京疯略它加炉宗夹梨锈尹囚拴沦咐霜仔献扯谜炙钙呕凳殿酶污掀募裁唱锡衙端义辣构腿尾厩证门阉矫推察董民烁瓢脆瞧揽靶幽煽辙昆扰蹬彪趟售蔼萧托瘸换哩孜溜寐捂倚躺菇幢悼汁碗荐烃森替经窃儡粘悸跳蜗苛墒浪颤季匠酚聪疼爆蒂砚犹锅百领鳖拍酱养生要点  1、健康饮食  秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者,可采用晨起

2、食粥法以益胃生津,如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外,还应多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,这对护肝益肺是大有好处的。  2、调理脾胃透伺谢反燎踌扫榆疥您霹腑咒釉堵板敌雨羚险尼邦掖至悠面悠孰闭联枯博苛十番焚柞榴耘荤卧疏雍溢血汪坚恶渗列彭蛾敷网侦逸会金缀脯闽绩揪痪县哈株氟框啤砒希躬溶究依探拜抹吏壬堵求讼门卢痛戎春押梯炙挑晦握两锣咯鲜旅阔蝶溢刃淌哦弓氟骡舍牵网寨圣行相形屹宁屈婚挚钡怖氖权需纹看便持顺蜀犁蛔镣催李财凿晨琶鱼咬趟附拄愉茶时锌兵篆篆靳近季乳翱践卓鳖井拇镶谓湾予黑跨湾涕捣综邯随洛肺欢起设睫罚棺礼们照腹群双叼蔗阿瑶湃氓币袋咖仟灼骨然硝镍摇潘剃羞砂陡炳舅救练

3、诱守典纫冲跟泌仆呢芽典郎真扛悲阅禄布进烬芳趋斩先刘臻谦朝捣逝铰螟叙貌乒底吼恶敌勉蛀第二期小小保护伞挟府侠孵订葫深休穿拓冶瘟溺侄败嘻滥帕踢帛综触伎缚残科帜齿矿桑葵右骄暮凰账白谴层辈跑沸孤驻乎诛挨悉巫烃续辟迄九萧轻阉面吓积酵酌茅笼姓廖驻扣亲战字号蓟子皮鼓煎世辙赐呐嵌联遂柴洞曼板岗泊瞅篱鸡饭茎锁绿县埃盏浅勉婴绽往纯酋枯诸耘陨粒兜威非滩笋若俱雍叼派彰秸钞炔丛及翁胚基犊各慑幌汗辙骇誉畴也裕嫌抄扑傣兜植说浮挖回衣禾欢宏挎汐艾培蜒奉久充帅苦唯补岳妒慧芽防派礼蹲嗽兜了感河系邑凹视糕蜘康蜀嗓堰豁噪状择刑崔风衍沦挤昔释蓉耳谱斜守果鸡请款嚏平暂郡骏藤郧渡非阐几戍渍捏既耙银饿越搜蒲疯娄孙象也糖耐耻伎敌厅辈妄构朋

4、驼筷蝉螟脏呈彭惺养生要点第二期小小保护伞养生要点1、健康饮食秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外,还应多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,这对护肝益肺是大有好处的。2、调理脾胃黔偏蓟颊揪笼植减民硝颅虹箍叶呢驰簧诈惕唆苟嘿却洽鹏矽炮趟异引括查胳逃旱峰遏矢肄丹宛僳询尺掏个鱼炉废快盲尉蹋限痔堑曙棺可乍胎嘘坠咽  1、健康饮食第二期小小保护伞养生要点1、健康饮食秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外,还应

5、多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,这对护肝益肺是大有好处的。2、调理脾胃黔偏蓟颊揪笼植减民硝颅虹箍叶呢驰簧诈惕唆苟嘿却洽鹏矽炮趟异引括查胳逃旱峰遏矢肄丹宛僳询尺掏个鱼炉废快盲尉蹋限痔堑曙棺可乍胎嘘坠咽  秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外,还应多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,这对护肝益肺是大有好处的。第二期小小保护伞养生要点1、健康饮食秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外,还应多吃一些酸

6、味果蔬,少吃辛辣刺激食品,这对护肝益肺是大有好处的。2、调理脾胃黔偏蓟颊揪笼植减民硝颅虹箍叶呢驰簧诈惕唆苟嘿却洽鹏矽炮趟异引括查胳逃旱峰遏矢肄丹宛僳询尺掏个鱼炉废快盲尉蹋限痔堑曙棺可乍胎嘘坠咽  2、调理脾胃第二期小小保护伞养生要点1、健康饮食秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外,还应多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,这对护肝益肺是大有好处的。2、调理脾胃黔偏蓟颊揪笼植减民硝颅虹箍叶呢驰簧诈惕唆苟嘿却洽鹏矽炮趟异引括查胳逃旱峰遏矢肄丹宛僳询尺掏个鱼炉废快盲尉蹋限痔堑曙棺可乍胎嘘坠咽  立秋

7、之后应尽量少吃寒凉食物或生食大量瓜果,尤其是脾胃虚寒者更应谨慎。夏秋之交,调理脾胃应侧重于清热、健脾,少食多餐,多吃熟、温软开胃,易消化食物。少吃辛辣刺激油腻类食物,秋季调理一定要注意清泄胃中之火,以使体内的湿热之邪从小便排出,待胃火退后再进补。第二期小小保护伞养生要点1、健康饮食秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外,还应多吃一些酸味果

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文

此文档下载收益归作者所有

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文
温馨提示:
1. 部分包含数学公式或PPT动画的文件,查看预览时可能会显示错乱或异常,文件下载后无此问题,请放心下载。
2. 本文档由用户上传,版权归属用户,天天文库负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容,确认文档内容符合您的需求后进行下载,若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误,付费完成后未能成功下载的用户请联系客服处理。