播音与主持技巧(第二章用气发声基本功训练)

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1、播音与主持技巧欢迎同学们学习专业基础课——人文艺术学院：王绍晶第二章播音员主持人用气播音发声训练目录第一节普通话语音———概说第二节字音准确的基础—声母第三节字音响亮的关键—韵母第四节字音抑扬的核心—声调第五节语言流动的表征—音变第一节气息控制训练播音员、主持人声音的发出是与呼吸、发声、共鸣、咬字四个环节紧密相连的。肺部呼出的气息通过气管，振动了喉头内的声带，发出微弱的声音。这种声波经过咽腔、口腔、鼻腔等腔体共鸣得到了扩大和美化，再经过口腔唇、齿、舌、牙、腭的协调动作，不同的声音就产生了，这就是播音主持艺术发声的简单原理。“气者音之帅也”

2、，没有气息，声带就不能颤动发声。呼出的气息是人体发声的动力，声音的强弱、高低、长短、大小及共鸣状况，与呼出气息的速度、流量、压力大小都有直接关系。气流的变化关系到声音的响亮度、清晰度、音色的优美圆润、嗓音的持久性。也就是说，只有气息得到控制，才能控制声音。因此，在诸多发声控制训练中，气息控制训练是学习发声中最重要的根本一环。一、气息基本状态练习（一）发音器官的构造及发声原理1．构造：呼吸器官、喉头和声带、口腔和鼻腔、咬字器官。呼吸器官：从人言语功能角度看，呼吸通道、胸腔、腹肌。呼吸控制：我们所呼出的气息是人体发生的动力，人声音的强弱高低长

3、短以及共鸣状况都与呼出气流的速度、流量压力的大小有直接关系。2、原理：主要是靠胸腔的扩大和缩小吸气肌肉群在收缩时胸腔扩大，内部气压小于体外气压。生活状态下的呼吸：人在安静时的呼吸多数是腹式呼吸，这时人的胸廊无明显的活动，主要靠隔膜肌。胸式呼吸方法叫浅呼吸（所有艺术语言呼吸忌），腹式呼吸方法叫深呼吸（二）播音发声的呼吸方式有控制的胸腹式联合呼吸方法调动了所有呼吸肌肉一起运动，不仅扩大了胸腔容量而且便于控制，吸气量大，建立在胸腔腹腔隔膜基础上，易产生坚实响亮的声音，是多种音色变化的基础。联合呼气要领：1．两肋开：两肩自然下垂，口鼻同时进气将气

4、吸至肺里，此时下肋向周围展开，展开幅度左右大于前后，胸部稍向前挺。2．横隔降：横膈膜收缩收缩下降再加之两肋的展开使胸腔得意扩大有效地增加了气息的容量。3．小腹收缩：在进气同时，腹部肌肉同中心位置（丹田）收缩，小腹被称为气根，气息的支撑点，呼气过程中小腹的自然收缩使两肋及隔膜不致迅速恢复原位。（三）播音发声的练习1、吸气（1）以衣襟中间的纽扣为标记，把气缓缓吸到最下面一颗纽扣的位置。（2）坐在椅子的前沿，上身略向前倾，“沿着后背”将气缓缓吸人体内。这种方法排除了单纯的胸部用力吸气的可能，容易获得两肋打开的实际感觉。（3）闻花，远处飘来一股花

5、香，闻一闻是什么花的味呢？把气深深地吸下去，一直吸到肺底，获得小腹及腰围的胀满感，要吸得深入、自然、柔和。（4）调整意念，觉得气是从全身的毛细孔吸人体内的。这样会使你的两肋较充分地展开。（5）拾起重物和“倒拔垂杨柳”。在抬起重物和“倒拔垂杨柳”时，总要深吸一口气，憋住一股劲儿，此时，腰部、腹部和感觉的胸腹联合呼吸时吸气最后一刻的感觉相近。（6）“半打”哈欠。不张大嘴地打哈欠，进行最后一刻的感觉和胸腹联合呼吸时吸气最后一刻的感觉相近。2、呼气练习呼气首先得吸气，吸足气之后，以丹田穴为支力点，口中发出带有声带颤动的“嘶”的音，使气慢慢地、均匀

6、地呼出。发出的“嘶”的音最好能坚持40—50秒，这样说明气吸得多，而且深。做呼气练习时心里应自然松弛，不能为了延长使用时间而憋气、紧喉。用练习吸气的方法吸气至“八成”满……（1）以叹气方法呼出，并不带出任何语音，体会喉部如何放松。（2）缓缓持续地发出“d”的声音。（3）均匀、缓慢地吹去桌面上的尘土；吹歪蜡烛火苗，使其既不直也不灭。方法是，点着蜡烛后，深吸一口气，然后对着火焰轻轻吹去，不要将火焰吹灭，气要轻而匀，使火焰向外方倾斜，并努力让自己的气使它保持住倾斜状态。这是检验出气量是否均匀的一个好方法。（4）发出纯净的、音高自然一致的“d”的

7、延长音。（5）数数儿以每秒2个的速度数1、2、3、4……3、放松练习教你几个小技巧：（1）体会胸腔共鸣：微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门（声带），象金鱼吐泡一样轻轻地发声。或者低低的哼唱，体会胸腔的震动；（2）降低喉头的位置：（同上）；喉部放松、放松、再放松；（3）打牙关：所谓打牙关，就是打开上下大牙齿（槽牙），给口腔共鸣留出空间，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打开了。然后发出一些元音，如“a”，感觉感觉自己声音的变化；（4）提颧肌：微笑着说话，嘴角微微向上翘，同时感觉鼻翼张开了，试试看，声音是不是更清亮了。（5）挺软腭

8、：打一个哈欠，顺便长啸一声（注意周围有没有人哦！）二、呼吸肌的锻炼呼吸肌的力量和灵活程度是呼吸得以控制并达到“自动化”，运动的物质条件。像腹肌、膈肌等在日常生活中得不到充分活动的肌肉，应该列为