黑木耳能帮你排化结石

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1、黑木耳能帮你排化结石黑木耳是人体结石的克星九牧林医家导读:中医是无数中医先贤们,通过长期医疗实践逐步形成,并发展为独特的医学理论体系。在研究方法上,具有朴素的系统论、控制论和信息论内容,孕育着很多现代医学和生物学的新理论、新学说的胚胎和萌芽。中医是我们伟大民族通过长期医疗的实践中,发明创造的一种独特的天人合一、阴阳平衡的自然养生保健与运动,及其医药的疗法,中医是使人体每项功能都能得到调整与平衡的疗法。中医长期以来强调“医食同源”、“药食同根”就是中医的民族特色。唐代名医孙思邈在其大着《备急千金方》“食治篇”中特别强调:“若能用食平凡疴,释情遣疾者,可谓良工长年饵老之奇法,极养生

2、之术也,夫为医道者,当洞晓病原,知其所犯,以食治之,食治不愈,然后命药。”西方医圣希波克拉底(Hippocerates460-377BC)亦告诫世人:“你的食物,就是你最好的药物。”事实证明,东西智者先知,所见略同。在全民声讨无德奸商所致毒奶所致大量肾结石儿的同时,医家针对产生肾结石儿不幸的事实,郑重地向世人推荐:“黑木耳”化排结石功用,这是一味大家耳熟能详的菜药同用食品。一、特殊功能帮你化排结石黑木耳,历来被视为人体结石的克星。在中医上品药中,除了灵芝、人参、黄耆、山药等外,黑木耳是非常值得世人多一些了解及善用。黑木耳,味甘、性平、无毒、入胃、大肠经,具凉血止血、活血补血,利

3、五脏、清肺益气、宣肠健胃,消痔通便等功效。特别是常用于肾病食疗上,在肾病食疗中,负有重要作用。为什么黑木耳会被肾病食疗特别青睐呢?黑木耳入药,最早载于汉代《神农本草经》,谓其“益气不饥,轻身强志”。饮膳正要》称之“利五脏,宽肠胃”。《随息居饮食谱》说:“补气耐饥,活血,治跌打损伤,凡崩淋血痢,痔患肠风,常食可瘳”。总之,中医认为其性平味甘,入胃、大肠二经。能凉血止血,和血养营,益气润肺,滋阴润燥,护肤美容,养胃健脾。对崩中漏下、痔疮出血、久病体虚等症,最为适宜。现代医学研究发现,黑木耳营养丰富,除含有大量蛋白质、糖类、钙、铁及钾、钠、少量脂肪、粗纤维、维生素B1、维生素B2、维

4、生素C、胡萝卜素等人体所必需的营养成分外,还含有卵磷脂、脑磷脂、鞘磷脂及麦角甾醇等。美国科学家研究发现,常吃黑木耳可抑制血小板凝聚,降低血液中胆固醇的含量,对冠心病、动脉血管硬化、脑心血管病颇为有益,并有一定的抗癌作用。黑木耳中的胶质,还可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附聚集,排出体外,起清涤汤胃作用。中医长期实践表明,黑木耳对胆结石、肾结石、膀胱结石、粪石等内源性异物也有比较显著的化解功能。对于初发结石,保持每天吃1—2次黑木耳,疼痛、恶呕等症状可在2—4天内缓解,结石能在10天左右消失。对于较大较坚固的结石,其效果较差,要坚持长期吃用。但如能长期食用黑木耳,亦可使有些人

5、的结石逐渐变小变碎,排出体外。因为,黑木耳所含有发酵素和的植物碱,具有促进消化道与泌尿道各种腺体分泌的特性,并协同这些分泌物催化结石,滑润管道,使结石排出。黑木耳还含有多种矿物质,也能对各种结石产生强烈的化学反应,剥脱、分化、侵蚀结石,使结石不断缩小,然后排出。  二、黑木耳能消除体内有害物质经常食用黑木耳,能消除血液中的有害物质和体内毒素,有利于人体健康。   黑木耳对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物具有溶解与烊化作用。为防止和治疗各种异物造成的胃肠不适或病症,不妨常吃些黑木耳,尤其是从事理发、开矿、粉尘、锯木、修理、护路等作业的人员更应经常吃些黑木耳

6、。三、当今造假多选购要注意当今造假多。选购黑木耳时,注意要选择朵大适度、体轻、色黑、无僵块卷耳、有清香气、无混杂物的干黑木耳。黑木耳不应混有其他杂物。取适量黑木耳入口略嚼,应感觉味正清香。如果有涩味,说明用明矾水泡过。有甜味是用饴糖水拌过。有碱味是用碱水泡过。黑木耳中常见掺伪物有盐、盐卤、矾、碱、糖、淀粉糊、尿素、木屑、砂土等。盐卤中的硫酸钠,会影响食物的消化吸收。矾的主要成分硫酸铝钾,会刺激黏膜,引起呕吐。尿素,可变成亚硝酸盐,进而引起高铁血红蛋白中毒,如果亚硝酸盐与胺类结合,形成致癌物质硝酸胺,则更为危险。因此,朋友们,一定注意不能食用掺假的伪劣黑木耳。切切记住!四、食用禁

7、忌提示:大便常稀溏者,不宜食用黑木耳。平常饮食,要根据结石种类和尿液酸碱度而定。草酸钙结石,应避免高草酸食物如菠菜、蕃茄、土豆、甜菜、龙须菜、果仁、茶叶、可可、巧克力等,及含钙高的食物如牛奶、奶酪等。特发性高钙尿,应限制钙摄入,以减少尿钙含量;对非高尿钙的复发性草酸结石,毋需低钙饮食。如因低钙饮食致使尿草酸排泄增加而形成结石者,也不宜采用低钙饮食。控制钠摄入,钠摄入过多可使尿钙排泄增多。高尿酸血症和高尿酸尿时,要吃嘌呤饮食,避免进食动物内脏,少食鱼和咖啡等。五、常见肾结石种类人们的饮食品种,

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