一招制敌 徒手格斗大全

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1、一招制敌——徒手格斗大全来源：全球功夫网   作者：编辑：昝玉明  日期：2012-2-9   点击：877674次    来源：一招制敌—徒手格斗大全 编著：美国空军部 李旭大译   一招制敌——徒手格斗大全  第一章本书主要介绍在徒手格斗中如何运用拳击、摔跤、扭打、扛摔、还击、腿功、臂功及其他动作来制服敌人的方法；讲述如何将器械当做有效武器来使用的方法，徒手格斗，始终强调的就是积极进攻，只要采取正确的进攻方法，就可将敌制服。2／目的和范围2／训练须知1目的和范围本书主要介绍在徒手格斗中如何运用

2、拳击、摔跤、扭打、扛摔．还击、腿功、臂功及其他动作来制服敌人的方法；讲述如何将器械当做有效武器来使用的方法。徒手格斗始终强调的就是积极进攻，只要采取正确的进攻方法，就可将敌制服。 2.训练须知一个只学会使用基本武器的普通士兵，在不能开枪或武器破损的情况下，如果他具有徒手格斗的技能和与敌人格斗的勇气，就可与敌搏斗并战胜敌人。进行格斗训练有很多方面的好处：它是一种提高身体素质和强健体魄的运动；它可以增强士兵在单兵作战时与敌搏斗的勇气；掌握进攻与自卫的格斗技术，将增强你与荷枪实弹的敌人遭遇时与其搏斗的信

3、心；尤其是在夜间巡逻或在必须悄然行动的情况下，它更是一种有效的手段。徒手格斗技术既适用于前线部（分）队，也适用于后方人员用以对付敌人可能采取的渗透、空降和游击战。 第二章   学习徒手格斗技术，应当遵循以下五条基本原则：1.充分利用一切可以利用的手段；2.以最大的力量主动攻击敌人最薄弱环节；3.攻击敌手使其失去身体平衡时，要保持自身的平衡；4.善于借助敌人之动作来增强自己的力量；5.在熟练掌握各基本动作的基础上，经过不断实践，提高攻击速度。4／概述4／动用一切可以动用的手段7／以最大的力量攻击敌人

4、最薄弱的部位7／保持身体平衡9／冲力9／准确与速度 1.概述学习徒手格斗技术，应当遵循以下五条基本原则：1.充分利用一切可以利用的手段；2.以最大的力量主动攻击敌人最薄弱环节；3.攻击敌手使其失去身体平衡时，要保持自身的平衡；4.善于借助敌人之动作来增强自己的力量；5.在熟练掌握各基本动作的基础上，经过不断实践，提高攻击速度。 2.动用一切可以动用的手段1.进行徒手格斗时，你的生命随时处于危险之中，因此，应动用一切可以动用的手段，将敌制服。可朝敌脸上撒扔沙土，用挖堑壕的工具、钢盔或皮带打击对手。如

5、果无任何器具可以动用的话，则应假装投掷东西的样子，使敌人的手收回或遮护要害部位。如果敌人果真上当，则可趁此对其发起迅猛攻击，并将其置于死地。2.如无任何东西可充当武器，则应运用你自身的武器，如：(1)手掌外侧（见图1）手指紧紧并拢伸直，使手掌外侧尽量坚硬；拇指紧贴食指。以此种手掌击敌，可使其伤残。    (2)小拳（见图2）普通拳头的打击面约52平方厘米。如握成小拳，以手指第二关节构成的打击接触面则约为13平方厘米。用这样的小拳头打击敌人，其着力更强。握拳时，拇指紧扣食指将手绷紧，腕关节要保持挺直

6、。  (3)拳尖（见图3）握拳时，折叠中指的第二关节，相邻两个手指的第二关节楔牢中指两侧；拇指末端紧扣中指指甲，并使腕关节保持挺直。以凸出的指关节打击敌人全身最容易受伤的部位。  (4)实拳（见图4）以拳头的小指外侧击敌，犹如锤子砸冰。以此方法打击敌人的太阳穴，可使其毙命。    (5)掌后部（见图5）手指微曲，手掌后仰，尽量使掌后部坚硬。以掌后部打击敌人，往往比用拳更能奏效；蜷曲的手指可挖敌人的眼睛，或攻击敌人脸上的其他部位。   (6)用靴踹（见图6）用靴子的内、外侧蹬踹比用靴尖踢更为有效，因

7、其蹬踹的接触面大，用以攻击敌人手部较小和突出外露的骨骼最为适宜；而用靴尖踢时'接触面太小。   (7)其他此外，还可运用膝、肘、肩、头及牙齿等作为武器，将敌制服。3.以最大的力量攻击敌人最薄弱的部位以最大的力量攻击敌人最薄弱的部位这一作战原则，也同样适用于单兵格斗。无论在何种情况下，敌人总有容易受到攻击的易伤部位。依据情况，以最大的力量主动攻击敌人最容易受伤的部位，可获速战速胜之效。积极进攻是徒手格斗的关键，因为只有积极进攻才能制服敌人。 4.保持身体平衡l.保持自身的平衡，而使敌人失去平衡，是格

8、斗中克敌制胜的一个重要法宝。与敌人遭遇时，迅速摆出防守姿势，以全面自卫(见图7)。这种姿势就像拳击手一样，能迅速反击，运动自如。两脚分开且与肩同宽，左脚跟与右脚尖大致在同一直线上；如你是左撇子，则左脚在后。上体前倾，双膝微屈。双手成立掌，距脸部约15厘米，指尖与眼睛同高，掌心相对，掌外侧向前，面向敌人。防守姿势是与敌人展开搏斗前最好的平衡姿势。按照本教材所规定的动作进行训练，保持自我平衡并使敌失去平衡的能力便可得到提高。2.搏斗时，脚掌略斜向外侧，以保持身体平衡；向敌人攻击时，可以