足疗培训总结

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1、今年以来我们在上级党组织的领导和区精神文明办的关心支持指导下坚持以邓小平理论和三个代表重要思想为指导认真落实科学发展观足疗培训总结篇一：足疗培训心得体会　　足疗程序　　一、双脚动作　　放由于掌心，展油——双手掌服帖与脚背，以三短一张的手法加热脚背——反手掌心搓　　脚心，并用大拇指向下推胃、胰、十二指肠——四指拳刮足底，彻底放松双脚。　　二、右脚放松　　先放松并搓热左脚足底、足内侧、足外侧——十指关节点按肾、肾上腺刮压腹腔神经丛—　　—刮输尿管到膀胱，有前向后点压膀胱——推尿道——由尿道推至内髋关节，绕三圈——向　　上经胃经推至小腿，再由上到

2、下拨小腿内侧肌肉——以三段一张的手法搓脚内侧到小腿放松　　——再以三短一长的手法搓脚外侧到小腿——同样指绕外髋关节三圈，经胆经推至足三里，　　点压足三里，再由上到下指拨胆经——整脚安抚，包脚。　　三、右脚动作　　以三短一长的方式整脚放松并搓热——检查心脏，由轻到重，并询问顾客力度——点肾、紧紧围绕中心工作以创建区级文明单位活动为载体切实加强思想道德建设和企业文化建设深入开展群众性的精神文明创建活动今年以来我们在上级党组织的领导和区精神文明办的关心支持指导下坚持以邓小平理论和三个代表重要思想为指导认真落实科学发展观　　肾上腺，刮腹腔神经丛——

3、刮输尿管到膀胱—，点压旁观——拇指推尿道——双手来回抱搓　　足底部到五指，放松脚趾。　　四、脚趾动作　　指关节由内向外刮压五指额窦——拇指向下推三叉神经——点刮大脑、小脑，脑垂体—　　—拇指腹由外向内推颈椎——推鼻子——有上向下刮食道——用指关节或钳法刮压甲状旁腺　　——拇指腹“j”字形向上推甲状腺——指关节刮四指额窦——点压眼耳——由外向内刮聪耳　　明目——放松五指　　五、脚掌动作　　指关节由内向外刮压斜方肌、肺、支气管——双拇指跪指向下“人”字形刮支气管——　　点心脏——由上向下刮心脾——点肾、肾上腺，刮腹腔神经丛——刮输尿管到膀胱，由

4、前向　　后点压膀胱——点压胃、胰、十二指肠，由上向下刮——四指关节由上向下拳刮小肠——指　　关节由内向外，再有上向下，然后由外向内刮横结肠、降结肠、乙状结肠——点压肛门——　　再次拳刮整个足底——双拇指横向对搓整个足底——指关节有上下线刮足底五线——点压失紧紧围绕中心工作以创建区级文明单位活动为载体切实加强思想道德建设和企业文化建设深入开展群众性的精神文明创建活动今年以来我们在上级党组织的领导和区精神文明办的关心支持指导下坚持以邓小平理论和三个代表重要思想为指导认真落实科学发展观　　眠点——先横刮再竖刮生殖腺——刮坐骨神经——放松并搓热足底

5、至五指，以热为度。　　六、脚内侧动作　　以三短一长的手法放松并加热至小腿——拇指推颈椎、胸椎、腰椎、骶骨——侧刮内尾　　骨——拇指推子宫（前列腺）——推腹股沟——点压下身淋巴腺——指绕髋关节——推直肠　　至小腿——拨小腿肌肉——由上向下掌揉小腿肌肉，安抚。　　七、脚外侧动作　　以三短一长的手法放松并加热至小腿——点刮肩、肘、膝——刮外尾骨——刮卵巢（睾　　丸）——拇指按压上身淋巴腺——指绕髋关节三圈——向上推至足三里，点压——向下拨胆　　经——安抚脚外侧至小腿。　　八、脚背动作　　双掌叠压，以三短一长的手法放松并加热至小腿——双拇指对搓上颚

6、下颚——推扁桃体　　——双手点揉、提拉胸部淋巴腺、喉、气管（左手）内尔迷路（右手）——双拇指由脚趾向　　脚背方向推胸部——食指关节由中向两侧刮横膈膜——点压肋骨、上下淋巴腺——点解溪—　　—安抚脚背紧紧围绕中心工作以创建区级文明单位活动为载体切实加强思想道德建设和企业文化建设深入开展群众性的精神文明创建活动今年以来我们在上级党组织的领导和区精神文明办的关心支持指导下坚持以邓小平理论和三个代表重要思想为指导认真落实科学发展观　　九、关门动作　　以三短一长，逐渐加快的方式放松并搓热整个脚部——重复点足底六大基本反射区——双拇指横向由生殖腺横向对

7、搓整个足底——四指拳刮足底——摇踝关节正反三圈——　　掌推脚掌三下，下压脚背抖动大腿肌——用毛巾盖脚，由下向上按压足底中线——包脚。　　十、左脚动作　　（左脚与右脚除以下几点以外，其余的手法相同。）　　1、点肝脏——由上向下刮肝胆（左心脾，右肝胆）　　2、由下向上，然后由外向内刮回盲瓣、升结肠、横结肠。十一、双脚完结动作　　用热毛巾热敷足底及膝盖——擦脚，要注意脚趾缝和脚踝周围的油要擦净。十二、足疗　　做好后的腿部放松动作　　站于顾客对面，双手拇指交替点压足底三线——交替点压走小腿，回拨小腿内侧肌肉—　　—再由足内侧交替掌压至膝盖——揉拿膝

8、关节——向上交替揉压大腿肌肉到大动脉，压大动紧紧围绕中心工作以创建区级文明单位活动为载体切实加强思想道德建设和企业文化建设深入开展群众性的精神文明创建活动今年以来我们在上级党组织