近视预防与矫正

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1、目录认识眼睛…………………………………学生近视眼的发病原因…………………………………近视眼为什么多发生在青少年…………………………近视眼的预防与治疗……………………………………科视数字化角膜塑形镜介绍……………………  认识眼睛1.角膜—镜头角膜是光线进入眼球的第一道关口。其屈光力为42D左右,占眼球表面积的1/6,直径为11.5毫米,中央厚0.6毫米,旁边厚1毫米。俗称"黑眼珠",其实它透明无瑕,只是由于眼球壁的其他部分好像照相机的暗箱、当人们通过这层透明组织看黝黑的眼内时,才产生黑的感觉,角膜组织分5层:上皮层、前弹力层、基质层、后弹力层、内皮细胞层.角膜上皮

2、层有十分敏感的感觉神经末梢、但对冷觉不敏感,因此有"不怕冷的大将军"之说。如果角膜上皮受损,一般24小时内不留痕迹地愈合。如果角膜受损严重,则愈合后留下瘢痕,严重的呈瓷白色,好似镜头上的霉斑,影响视力。  2.瞳孔-光圈  瞳孔-光圈,俗称"瞳仁",直径为2.5~3毫米。婴儿和老人瞳孔较小。外面光线强的时候,瞳孔缩小;光线弱的时候,瞳孔变大,从而使眼睛里接受的光线总是恰到好处。一旦失调,则曝光不当。  3.晶状体-全自动变焦镜头  晶状体-全自动变焦镜头,位于瞳孔虹膜后面,呈双凸透镜。正常人既能看近又能看远,全依赖于晶状体的调节。看远时,睫状肌放松,悬韧带绷紧,晶

3、状体变扁平,折光力减少;看近时,睫状肌收缩,悬韧带放松,晶状体依靠其本身弹性变凸,折光力增加。  4.视网膜-胶卷  视网膜——胶卷,起感光功能。感光最敏锐的那部分,称为黄斑。虽然视网膜很薄,结构却很复杂,分为10层,感光的细胞主要是视锥细胞和视杆细胞。视锥细胞主要负责明视觉和色觉,视杆细胞主要负责暗视觉。脉络膜-照相机的暗箱。主要由血管组成,因此还兼有营养眼球的责任眼球的发育——眼球的发育从小到大,在3岁前为快相期,即由出生后的18毫米发育到21毫米;在15岁前为慢相期,眼球发展到23毫米左右,到青春期发展变慢,25岁以后基本稳定。  5.虹膜-光圈的叶片  虹

4、膜-光圈的叶片。如果光线过强,虹膜内瞳孔括约肌收缩,则瞳孔缩小;光线变弱,虹膜开大肌收缩,瞳孔变大。根据虹膜内含色素的不同,虹膜呈现不同的颜色。白种人虹膜色素较少,呈灰蓝色;黄种人色素较多,呈棕黄色;黑人色素最多,呈黑色。  6.巩膜-相机壳  巩膜-相机壳,对眼球的内部结构起保护作用,白色不透明,厚约1毫米,占据整个眼球后面约5/6的范围。俗称眼白,就是靠近角膜的巩膜和其上一层透明球结膜。  眼睛的工作过程大致是这样的;自然界各种物体在光线线的照射下反射出明暗不同的光线,这些光线通过角膜、晶状体等结构的折射作用,聚焦在视网膜上,视网膜上的感光细胞产生一系列的电化

5、学变化,将光刺激转挽成为神经冲动,通过视觉通路传导至大脑的视觉中枢,完成视觉功能。在上述过程中,瞳孔可调节进入眼球内的光线;晶状体也通过调节作用,保证光线准确地聚焦在视网膜上,从而获得一个完整清晰的物像。学生近视眼的发病原因遗传因素:近视眼的遗传因素客观存在,目前的研究资料显示:高度近视眼人群的遗传性比较明显,中低度近视眼人群的遗传性不明显。 环境因素:各种流行病学调查以及动物实验均证明,近视眼主要是由于长期、长时间视近工作(读书写字)而形成。学生课业负担过重,玩电脑、看电视时间长,运动少,不良用眼习惯,也都是造成青少年近视眼发病率居高不下的重要因素。近视眼为什么

6、多发生在青少年近视眼多发生于少年时期,即主要在中小学生中间,始发生在成年人者极为少见,这是为什么呢?因为儿童绝大多数为生理性远视,读写作业时必然要加大视近调节力,容易引起调节性眼压升高。少年眼球正处在生长发育阶段,眼球壁薄弱、弹性大、可扩张性或者说可塑性强,视近调节所引起的眼压升高很容易导致眼球壁扩张、眼球增大、眼轴延长。由于只是在读写作业时,才出现调节性眼压升高,对眼球的营养代谢影响不大,症状不明显,往往使人们丧失警觉。成年人眼球壁坚韧,长时间近距离用眼产生的暂时性高眼压,在引起眼球壁扩张之前,首先会因为出现视疲劳、视模糊、眼痛等症状而停止阅读。近视眼的有效预防

7、与治疗要做到消除近视眼的原始病因、抓紧早期预防性治疗。(一)消除近视眼的原始病因①控制近距离视物时间。读写作业和看电视、玩电脑游戏,每次不超过50分钟时间,然后进行室内外体育活动10分钟,课间10分钟都应该到教室外进行各种运动;②保持正确的读写姿式。读写时采取头直、腰挺的直坐姿以排除体位因素的影响。一般要求眼睛距离书本1尺、身体距离课桌1拳、写字时手指距离笔尖1寸。低头阅读易使晶状体下沉,加强调节性瞳孔阻滞和升高眼压的作用,而仰视阅读会减轻调节性瞳孔阻滞,减少近视风险;③增加室外体育活动体育活动不仅可以锻炼全身,还可以放松调节,加快房水生理性排泄,及时降低眼压,减

8、少近视的形

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