腰椎间盘突出的自我疗法

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1、...中南大学网络教育毕业论文论文题目腰椎间盘突出的自我疗法姓名学号专业护理层次专升本学习中心重庆直属学习中心指导教师×××2015年7月26日......毕业论文（设计）任务书学生姓名学号管理中心入学时间专业护理学学习中心毕业论文（设计）题目腰椎间盘突出的自我疗法题目类型[1]理论研究题目来源[2]学生自选题毕业论文（设计）时间2015年9月1日至2015年12月5日毕业论文（设计）内容要求（或内容纲要；字数>500字）：腰椎间盘突出症是日常生活中常见的病症，患病因素多，病人因长期的痛感而难以

2、正常学习、工作、生活。本文以腰椎间盘突出症的类型和、病因和诊断方式出发来研究腰椎间盘突出的治疗方法和有效的预防方法，通过临床表现的讲述使人们更重视腰椎间盘突出的预防和治疗。本文介绍了腰椎间盘突出的概念。本文分析了腰椎间盘突出的类型，分别是膨隆型、突出型、脱垂游离型、4Schmorl结节。同时指出了腰椎间盘突出的病因，包括基本因素：腰椎间盘的退行性改变、外部损伤、椎间盘本身解剖因素的缺陷、遗传因素、腰骶先天性的异常、诱发因素。腰椎间盘突出的临床表现，主要包括症状、体征两个方面。腰椎间盘突出的检查主

3、要通过腰椎X线平片、CT检查、磁共振（MRI）检查、其他等方法。腰椎间盘突出的治疗和护理，主要通过非手术疗法、经皮髓核切吸术/髓核激光气化术、手术治疗。最后指出了腰椎间盘突出的预防对策。腰椎间盘突出症是在退行性变的基础上所产生的，不断的积累也会加重病情，所以我们在预防的时候要注重减少积累伤。（1）日常生活中保持正确的坐立方式，睡觉时尽量不睡太软的床。（2）长期坐在写字桌前的人需要适当的调整桌椅的高度以适应自身的身体，并且不要保持同一姿势，定期改变自身的姿势。（3）在日常工作中需要经常弯腰的，要多

4、做操，多伸懒腰，挺胸抬头，并换用宽的腰带。（4）日常生活中要多进行背肌的训练，要增加脊柱的内在稳定性，长期用腰围的人尤其需要如此，以防止失用性肌肉萎缩产生的不良后果。如果需要弯腰取物，最好是屈髋、屈膝下蹲，尽量减少对腰椎间盘后方的压力。[1]题目类型：①理论研究，②实验研究，③工程设计，④工程技术研究，⑤软件开发。[2]题目来源：①工作任务题，②生产实际题，③模拟或虚构题，④学生自选题。本任务书必须网上报送学院，学院审批通过后，下载打印装订在论文封面与目录之间。2．主要参考资料：......期刊

5、文献书写规范：作者，论文篇名，刊物名，出版年，卷（期），论文在刊物中的页码。图书文献书写规范：作者，书名，出版地，出版社，出版日期，引用内容所在页。[1]刘惠霞,周小红.牵引治疗腰椎间盘突出症的护理体会[A].中华中医药学会骨伤分会第四届第二次会议论文汇编[C].2007[2]吕翠霞.临床护理工作如何突出中医护理特色[A].中华护理学会全国中医、中西医结合护理学术交流暨专题讲座会议论文汇编[C].2009[3]程鑫,顾莉华,郭晓霞.腰椎间盘突出症手法复位的中医护理[A].全国第13届老年护理学术

6、交流暨专题讲座会议、全国中医、中西医结合护理学术交流暨专题讲座会议论文汇编[C].2010[4]隆秋梅.腰椎间盘突出症中医治疗的心理护理[A].第十二次全国推拿学术年会暨推拿手法调治亚健康临床应用及研究进展学习班论文集[C].2011[5]李红.腰椎间盘突出的中医辨证施护[A].全国中医、中西医结合护理学术交流会议论文汇编[C].2011[6]宣治月,鲍志平.腰椎间盘突出症经皮椎间盘镜下髓核摘除术术中护理[A].创建患者安全文化——中华护理学会第15届全国手术室护理学术交流会议论文汇编（下册）[

7、C].2011[7]余江兰.腰椎间盘突出症的内病外治护理[A].中华中医药学会第八次外治学术会议论文集[C].2012[8]吕娇娇.腰椎间盘突出症的手术巡回护理[A].中华护理学会第16届全国手术室护理学术交流会议论文汇编（上册）[C].2012[9]唐彦.腰椎间盘突出髓核摘除术患者住院期间功能锻炼状况调查[A].全国第九届骨科护理学术交流暨专题讲座会议论文汇编[C].20073．毕业论文（设计）进度安排：......起止时间阶段内容2015年9月1日—2015年9月15日论文选题、收集相关资料

8、。2015年9月16日—2015年9月30日拟订毕业论文提纲、上传论文任务书2015年10月1日—2015年10月20日完成论文初稿。2015年10月21日—2015年11月20日修改、完成论文定稿。2015年11月21日—2015年11月30日准备毕业论文答辩。2015年12月1日—2015年12月5日最后修改论文、上传毕业论文。指导教师网络教育学院主管院长2015年9月30日目录......摘要关键词11.腰椎间盘突出的概念22.腰椎间盘突出的类型22.1膨隆型22.2突出型22.3脱垂游离