山东教育出版社小学一年级下册品德与生活《我有一双明亮的眼睛》课件_1

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1、人教新课标一年级品德与生活下册第三单元我有一双明亮的眼睛嗨,大家好!你拍一,我拍一,保护视力是第一。你拍二,我拍二,学习姿势保持好。你拍三,我拍三,电视电脑要少看。你拍四,我拍四,不戴眼镜不近视。你拍五,我拍五,光线明暗要合适。你拍六,我拍六,眼睛保健要坚持。保护眼睛好习惯小主人,我想对你说……温馨提示小朋友们,你们知道吗,经常吃些有益于眼睛的食品,对保护眼睛也能起到很大的作用。  含有维生素A的食物对眼睛最有益。它能维持眼角膜正常,不使角膜干燥、退化,并有增强在暗光中视物能力的作用。维生素A主要来源于各种动物肝脏、乳类和蛋类食品。另外,胡萝卜素是维生素A的前提

2、物质,菠菜、胡萝卜、豌豆、红薯、甜椒等蔬菜里都含大量的胡萝卜素,胡萝卜素在体内可以转化成维生素A。所以每天摄入足够的维生素A还可以预防和治疗干眼病。下课了,快出去活动活动吧!

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