职场女性减压技巧答案-网络学院

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1、课程考试已完成，现在进入下一步制订改进计划！本次考试你获得3.0学分！窗体顶端单选题正确1.人是需要被关注的，而人们常常在处理事情的时候，关注的是事件本身而忽略了个人的感受1.A是2.B否正确2.人如果愿意为自己的选择负责，就必须承担选择的后果，这种后果可能对自己有利，也可能不利1.A是2.B否正确3.不同性质的事件对人造成的压力的大小是一样的1.A是2.B否正确4.在人们交流沟通的过程中，如果好的意愿用错误的方式去表达就会产生错误的效果，所以我们应该学习管理自己的情绪1.A是2.B否正确5.压力的实质是人们自己外在的对事物产生

2、的评价1.A是2.B否正确6.所谓“托付心态”就是把幸福的开关放在别人的手中，把希望寄托在想像别人假如怎样去做上1.A是2.B否正确7.乔哈里窗（JohariWindow）是一种关于沟通的技巧和理论1.A是2.B否错误8.所谓观念是人对事物的根本看法，是个人对人生价值的看法1.A是2.B否正确9.把事情做好的前提是先要有坏的心态，也就是说“态度决定难度”1.A是2.B否正确10.消除负面情绪的六种方法包括1.A音乐疗法和冥想法2.B宣泄法和运动法3.C幽默法4.D以上答案都正确正确11.控制情绪的能力包括1.A理解力1.B摆脱力

3、2.C运用力3.D以上都包括正确12.情绪产生的来源是1.A环境2.B情感问题3.C信念价值观4.D以上答案都正确正确13.女性情绪的三大陷阱是1.A托付心态2.B没有办法3.C应该如此4.D以上都包括正确14.压力的分类是1.A主观性1.B评价性2.C活动性3.D以上都包括正确15.情绪是1.A人的内心的感受经由身体表现出来的状态2.B人对客观事物的态度体验3.C已成为现代人生存的工具、行为的力量、交流的手段4.D以上说法都正确窗体底端