小学生秋季疾病预防最新版

《小学生秋季疾病预防最新版》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、秋季疾病预防教育1秋天是寒暑交替的季节，也是传染病高发的季节。在这“多事之秋”,了解各类传染病常识，做好疾病预防措施对我们小学生至关重要。2秋天时你得过什么疾病吗？你是如何预防的？你知道正确的洗手方法吗？3★贴心提示1、遵循“春捂秋冻”和“耐寒锻炼从秋始”的规律，注意随温度变化选择衣物；2、多增加户外活动，积极锻炼，增强体质；3、要注意气候变化，冷热当心，夜间注意盖被。4★贴心提示4、白天风大时要加衣服，在外面玩得满头大汗回家时，要注意及时擦拭，更换干净衣服，不要把衣服脱掉吹风。5、保持学习生活环境的良好通风，尽量避免出入公共场所；

2、6、要多饮水，少喝或不喝饮料，多食新鲜水果和蔬菜，适当补充维生素；5★贴心提示7、经常使用冷水洗脸。8、如果已感染感冒，应大量喝水，宜吃清淡食物，少吃辛辣食物。6★贴心提示9、午睡和晚上睡觉时要盖好被子，以防肚子着凉而拉肚子。10、注意吃的东西的卫生，不买学校外面小推车上的盒饭、小菜及冷饮，不吃过夜及坏了的食物。11、不吃苍蝇叮爬过的食物。12、不生吃海（水）产品。7★贴心提示13、小朋友们要注意个人卫生，应经常洗澡、洗手、剪指甲，尤其注意饭前要用水洗净双手。8同学们，大家一起来洗手！排排队，挽挽袖，掌心正对揉一揉;(第一步)手指交

3、叉搓手背，(第二步)上下互换磨前后;十指交错擦擦掌，(第三步)扣实小手扭一扭;(第四步)拇指为轴转转手，(第五步)换手攥紧小拳头;手成小铲掌心划，(第六步)手腕搓擦别忘了;(第七步)9七10★总结秋天的气候特点是：初秋，湿热较甚；白露后雨水减少，气候干燥、昼热夜凉；寒露后，很快变冷，由于昼夜温差较大，冷暖多变，许多人很难适应气候的变化，极易发生疾病或引起旧病复发，这个时期多掌握一些秋季疾病预防的知识，对我们每个人的身体健康有非常大的益处！11我们的班会完毕谢谢大家！12