西安建筑科技大学体育课教案

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1、西安建筑科技大学体育课教案第13周教师：年级：人数：28-35人课题：篮球场地：篮球场用具：12—15个篮球课题篮球技术课课的任务1、复习篮球基本技术（传接球、行进间投篮技术）。2、学习考试内容。3、身体素质练习。课的部分教学内容练习次数时间组织方法每项小计准备部分一、课堂常规：1、由值日生集合、整队，向教师报告人数。2、师生相互问好，点名。3、宣布本次课的教学任务、内容、练习方法及训练要求。4、检查学生服装，安排见习生。二、一般性准备活动：1、绕篮球场地慢跑。2、徒手体操（1）扩胸运动（2）振臂运动（3）体转运动（4）腹背运动（5）踢腿运动（6）正压腿（7）

2、侧压腿4×8拍8分钟5分钟9分钟一、组织队形：学生面向老师，成两列横队，集中注意听老师讲解。要求：整队、集合迅速，队形整齐。学生听讲认真。二、一般性准备活动由值日学生组织练习，培养学生的组织教学能力。组织队形：要求：1、慢跑时队形整齐，步伐一致。2、做徒手操时动作规范，有节奏和有力度。3、领操学生声音洪亮，口令准确3、组织：队员在如图半场内互相运球拍打。（8）活动颈、腕、膝、踝关节3、相互拍球游戏3分钟要求：有秩序，不混乱，积极性高。基本部分一、篮球基本技术（传接球、行进间投篮技术）。二人传接球、行进间投篮技术二、学习考试内容。（1）行进间投篮：从中圈运球出发

3、进行行进间投篮，不计投篮方法，未投中不许补投。此次投篮结束后运球再至中圈往返。（2）原地投篮：罚球线原地投篮，共投10次，记所投中次数。注：行进间投篮每个学生一个来回，原地投篮每人一次。三、素质练习（蛙跳）6815225分钟15分钟16分钟9分钟1、组织：学生按如图所示队形进行练习。教法：教师讲解技术要领，学生做。要求：练习认真。前一组做过中线以后下一组再做。二、组织：如图所示行进间投篮原地投篮教法：教师讲解示范后学生做。教师巡回指导。结束部分一、整队集合。二、放松（抖动肢体和双人背肩放松）三、简要总结本次课学生的上课情况（以表扬为主）四、布置课后任务五、师生

4、再见，归还器材。8分钟组织：学生成四列横队。教法：教师讲解后带学生做。要求：学生放松认真。心率预计练习密度预计：课后小结：