主题班会：做学习的主人 - 复制

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1、科学用时高效学习该资料由书利华教育网【www.ShuLiHua.net】为您整理提供高一（12）班做学习的主人该资料由书利华教育网【www.ShuLiHua.net】为您整理提供影响学习的因素结合这次月考成绩分析谈一谈该资料由书利华教育网【www.ShuLiHua.net】为您整理提供态度决定一切学习才是最重要的该资料由书利华教育网【www.ShuLiHua.net】为您整理提供做时间的主人一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴学会合理分配时间该资料由书利华教育网【www.ShuLiHua.net】为您整理提供一、做自己的时间经营大师“时间管理”就是学习如何使自己

2、更容易、更有弹性的利用时间，处理事情，并在有限时间内，更高效的完成更多的事情。由于没有人比自己更了解自己想做和应该做的事，所以没有人可以比自己能更有效率地管理自己的时间，每个人就是自己的“最佳时间经营大师”。该资料由书利华教育网【www.ShuLiHua.net】为您整理提供请同学们思考：一个事业成功的百万富翁和一个讨饭的人至少在一个方面是完全一样的：他们一天都只有24小时，1440分钟。那么为什么有的人取得了那么大的成就，有的人却一事无成呢？该资料由书利华教育网【www.ShuLiHua.net】为您整理提供这主要是因为人们对时间的态度有所不同，不同的人可能

3、会持不同的态度，于是在时间的运用上和管理上便千差万别。对待时间的不同态度影响着我们今后学习和事业的成败。该资料由书利华教育网【www.ShuLiHua.net】为您整理提供二、你知道吗？一天“25小时”成功的人在于他善于利用时间，想一想如果每天节约2小时，一周就至少能节约10小时，一年节省500小时，那么做事效率就能提高25%以上。虽然每个人都拥有一天24小时，但是善于利用时间的人每天在24小时的时间内可以做出别人25小时才能完成的事情。该资料由书利华教育网【www.ShuLiHua.net】为您整理提供你知道吗？对于想要达到学业和事业成功的人来说，时间管理是

4、很重要的一环。时间是我们最重要的资产，每一分每一秒逝去之后再也不会回头。该资料由书利华教育网【www.ShuLiHua.net】为您整理提供缺乏时间管理会造成：对自己的身心健康造成许多不良的影响；容易感到灰心丧气、愤怒和焦虑；没有成就感，自我概念和自我效能感偏低，缺乏自尊；不能真正体会到学习和生活的乐趣，经常感到生活一团忙乱、碌碌无为。该资料由书利华教育网【www.ShuLiHua.net】为您整理提供管理好时间可以达到：能够达到自我理想，建立自我形象，进一步提升自我价值。生活比较轻松并富有弹性。既能很好的学习又能很好地享受课余的生活。能够享有开心、丰富多彩和

5、欢乐的人生。并使周围的人也因此而受惠，乐意与自己相处。该资料由书利华教育网【www.ShuLiHua.net】为您整理提供三、正确的时间观念有哪些？珍惜时间合理利用时间做事有计划、有条理今日事今日做，分清事情的轻重缓急，确定在有限的时间内先做什么后做什么。该资料由书利华教育网【www.ShuLiHua.net】为您整理提供做事不能半途而废高中生做事情的特点往往是开始时热情高涨，但是会出现三分钟热度的情况，所以切记要避免虎头蛇尾，不要制造借口，给自己找做事半途而废的理由。该资料由书利华教育网【www.ShuLiHua.net】为您整理提供做事追求高效率尽量在短时

6、间内保质保量的完成该做的事情。及时反思自己的时间利用情况及时反思自己的时间利用是否合理，给自己提出改善的建议并坚决执行；如果自己时间利用得好，也不要吝惜对自己的奖赏哦。该资料由书利华教育网【www.ShuLiHua.net】为您整理提供反思：我们的时间观念在哪里？可以利用的时间早自习45分钟中午12：40----14：1090分钟课外活动时间17：05----17：50玩读报6：30----6：50晚自习6：50----7：40你是如何利用的???该资料由书利华教育网【www.ShuLiHua.net】为您整理提供午休时间：学好+休息好晚就寝时间：按时就寝，保

7、证睡眠该资料由书利华教育网【www.ShuLiHua.net】为您整理提供高效率学习怎么做？？？该资料由书利华教育网【www.ShuLiHua.net】为您整理提供下面这是一个北大学生谈学习效率的经验。她谈到，很多人生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：一、每天保证8小时睡眠。晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。该资料由书利华教育网【www.ShuLiHua.net】为您整理提供二、学习时要

8、全神贯注。　　玩的时候痛快玩，学的时