塑造职业形象

《塑造职业形象》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、塑造职业形象——公共培训良好的形象有助于人际关系的开拓成功地建立形象完美职业形象塑造第一印象的构成完美职业形象塑造视觉55%听觉38%嗅觉触觉等7%一、职业形象仪容礼仪包含你的仪表、着装、举止等。一个人的仪表不但可以体现个人的文化修养，也可以反映审美趣味。穿着得体，不仅能赢得他人的信赖，给人留下良好的印象，而且还能够提高与人交往的能力。我们首先应该牢记的是，不要仅仅为了某一天而刻意修饰自己，而是平时就要注意收拾自己的头发、面容、体形等等。因为好的仪表是一种习惯，一种贯穿在点滴行为中的修养。礼貌礼仪即懂礼明事，有礼有节。

2、在社交中泛指人们在社会交往活动过程中形成的应共同遵守的行为规范和准则。具体表现为礼节、礼貌、仪式、仪表等。完美职业形象塑造仪容礼仪完美职业形象塑造仪容要求清洁的面容和双手整齐的发型适度的化妆（女士）三勤五忌“三勤”是勤洗澡、勤换衣裤、勤漱口;“五忌”是上班前忌吃葱、蒜、韭菜、臭豆腐、萝卜等强烈刺激性的食品。完美职业形象塑造职场男性仪容规范发型得体前不覆额侧不掩耳后不及领天天洁面面不留须完美职业形象塑造发部修饰清洁无异味、梳理（不当众梳理、落发不随手乱扔）面部：鼻毛、男士不蓄胡须和大鬓角，头发：三不（前不覆额、侧不掩耳、

3、后不及领）完美职业形象塑造洁面刮胡子剪鼻毛耳部清洁护肤男子修面的要领完美职业形象塑造女士妆容为什么化妆上岗？——尊重客人，爱岗敬业的表现。完美职业形象塑造发部修饰刘海的长度：不遮眼，能露出眉毛为宜；头发的长度：短发干练，发不垂肩，过长的头发应盘结在脑后；头发的装饰：头发的颜色：黑色最好，忌鲜艳。完美职业形象塑造化妆修饰的礼节：1、正式场合要化妆2、工作场合化淡妆3、不当他人的面化妆4、不借用他人的化妆品5、不指责他人的妆容6、力戒自己的化妆出现残缺洁面护肤隔离霜粉底腮红画眉修眉唇红女士淡妆程序完美职业形象塑造仪表礼仪—

4、—仪表是素养和品味的体现完美职业形象塑造着装的基本原则——TPOT—time时间P—place地点O—object目的完美职业形象塑造不同场合的着装要求工作场合庄重严肃社交场合时尚个性休闲场合轻松舒适完美职业形象塑造男士着装：深色西服套装领带皮鞋完美职业形象塑造女士着装：西服套裙套装高跟鞋西装三原则三色原则三一定律三大禁忌标/袜子/兜完美职业形象塑造皮鞋最正规皮鞋只穿优质的牛，不穿猪皮、羊皮，磨砂、翻毛鞋不合适袜子与西装同色男人只能穿蓝灰黑；白袜子只能穿白西服、运动服扔掉你的花袜子、红袜子、尼龙袜袜子长度完美职业形象塑

5、造男士鞋袜女士鞋袜完美职业形象塑造鞋子：应该为高跟、半高跟船式或盖式皮鞋；（四季）鞋、（皮靴）、（凉）鞋都不适合。鞋跟的高度：3CM：较适合在外奔波既能保持步履轻盈又不累5CM：平衡感、而且能提升重心，将美腿功能发挥极致7CM：更适合社交场合着装禁忌男士：1、脏、皱2、制服乱搭配3、穿着不规范（袖口、下摆、纽扣）女士：1、脏、皱2、内衣外露、内衣外透，暴露3、穿丝袜出现“三截腿”现象完美职业形象塑造制服穿着的要求体现会所的个性与特色！整齐统一：配饰、工号牌应规范佩戴搭配合理：成套穿着、忌制便混穿、外露衣领外观整洁：忌脏

6、、忌破，忌皱在指定场所更换，忌当众表演！完美职业形象塑造首饰佩戴完美职业形象塑造质地精良同质同色以少为佳符合规范符合身份为体型扬长避短服饰协调小结穿衣戴帽、各有所好？——在工作场合，工作人员的个人着装，往往展现着其个人修养、体现其审美品位，同时也反映了其对各种礼仪规范的了解程度。符合身份、区分场合、遵守成规完美职业形象塑造你是否有过以下不合适的行为？穿黑皮鞋配白色袜子扎一条已经掉漆的皮带浅色衬衣里面穿深色贴身内衣夏天穿拖鞋和暴露的服装皮鞋脏，西装上有污渍衣服有褶皱，衬衣脏领带松散，衣服扣子不全完美职业形象塑造满脸油光或

7、汗水眼镜脏或有破损有头屑，头发脏乱脸上有胡子茬指甲过长指甲上有残缺的指甲油饭后未漱口男士头发是否理得短而端正？是否保持整洁？胡须剃得干净吗？鼻孔鼻毛是否露出？是否有污垢？领带颜色花纹是否过耀眼？西服上衣和裤子颜色是否搭配？穿前是否熨烫？扣子是否扣好？衬衫颜色和花纹合吗？穿前是否熨烫？袖口袖口干净吗？手和指甲手是否干净？指甲是否剪短并清洁？皮鞋颜色合适吗？是否擦拭干净？袜子是否是深色？裤子膝盖部分是否突起？是否有斑迹？男士自我形象检查完美职业形象塑造女士自我形象检查女士头发是否经常整理？是否遮脸？化妆是否过浓？鼻孔是否有

8、污垢耳朵耳饰合适吗？西服纽扣是否有掉落？衬衣颜色、款式和外衣协调吗？袖口袖口干净吗？手手干净吗？指甲油什么颜色？裙子穿前是否熨烫？拉链是否无异常？丝袜颜色合适吗？有漏洞吗？皮鞋鞋跟高吗？是金属鞋掌吗？完美职业形象塑造完美职业形象塑造表情礼仪笑微笑的魅力与眼睛结合与语言结合与身体结合沟通从心开始，服务从微笑开始！完美职业形象塑造迷人