服用酵素期间注意事项.doc

《服用酵素期间注意事项.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、服用酵素期间注意事项：请多饮水，食用蔬果，充足睡眠，适量运动会加快身体排出毒素；凉饮、温饮（温度不能超过50）均可；服用酵素期间，如果身体产生明显不适，可减量减次服用，或放饭后一小时服用，甚至可暂停使用，待不适消失后，再坚持服用，千万不要放弃；服用效果明显，短则数日，长则1-3月（视病程、病疾而情况不一）。A．一般保健：早晚空腹20-30ml。可缓解疲劳，精力充沛，提高免疫力。B．亚健康人服用：空腹2-3次／天，30ml/天。好转效果短则数日，长则1-3月。C．疾病的改善：餐前30分钟-1小时30ml服用酵素期间注意事项：请多饮水，

2、食用蔬果，充足睡眠，适量运动会加快身体排出毒素；凉饮、温饮（温度不能超过50）均可；服用酵素期间，如果身体产生明显不适，可减量减次服用，或放饭后一小时服用，甚至可暂停使用，待不适消失后，再坚持服用，千万不要放弃；服用效果明显，短则数日，长则1-3月（视病程、病疾而情况不一）。A．一般保健：早晚空腹20-30ml。可缓解疲劳，精力充沛，提高免疫力。B．亚健康人服用：空腹2-3次／天，30ml/天。好转效果短则数日，长则1-3月。C．疾病的改善：餐前30分钟-1小时30ml/次，3-4次／天。一般1-3月即有好转现象。心血病、糖尿病、高

3、血压、哮喘患者初服期，以餐前空腹10-30ml/次，每天2-3次，根据初服反应情况，减量减次，循序渐进服用，以不太难受为准。胃部有疾病的可减量减次空腹或饭后1小时服用。住院病人请咨询医生或专业人士服用。D．减肥：每餐前1小时和临睡前半小时空腹30ml，每天3-4次。可配合断食疗法，效果明显，在改善体质的同时，1-3月可减体重3-11公斤。E．增肥：餐在一般的食物疗法中，由于体质的好转，身体常有异常现象的呈现，此种异常现象的呈现，一般称好转反应或瞑眩反应。常见的好转反应如下：1、身体略感酸痛        身体往健康的方向运作时，身体

4、较脆弱部位就会有反应，尿酸过高或痛风患者较有酸痛现象的产生。2、胃有些许的刺痛    此现象为酵素对溃疡的部分产生分解溃疡细胞的刺激反应。3、夜晚精神好，不想睡    此现象的发生是酵素分解消耗体内多余的脂肪，产生了大量热能，使得体温升高，神经兴奋所致。4、皮肤发痒或出诊    排毒现象，通常发生于肝脏不好或皮肤容易过敏的人。5、舌尖带麻，喉咙发痒    因为液状酵素为高活性，所以舌尖会感到刺麻；喉咙若有轻度的发炎，即会有发痒刺激的感觉。6、粪便带有血丝    因体内带有内伤、溃疡或曾经中风、淤血、患有痔疮的人，可能会有便血现象发生

5、。7、粪便成黑色    这是宿便排除的现象。8、月经期间排血量增加    因为酵素对血液循环有促进作用，同时又强化了子宫的韧性和收缩性，只要坚持服用一段时间后此现象即会消失。9、更年期女性月经再生    因为酵素的活化作用，内分泌激素的生长，去老返童所致，恭喜您！您又变年轻了。10、关节疼痛    风湿疼痛等通常是因人体酸毒过多，酵素为天然碱性食品，可调节血液内尿酸浓度，调整酸性体质。11、血液略微上升    高血压最重要的就是净化血液和血管。在反应初期，有些人会有血压略微升高现象，一旦血管变柔软，血管中污物排除后，血压自然恢复正常

6、。酵素中的寡糖对血胆固醇与中性脂肪的下降有相当帮助，进而控制血脂肪预防高血压。食用酵素所产生的好转反应，代表你的身体已经向健康之路迈上了一大步。大部分的疾病将会因为你的身体体质的改变身体酶复合活化的作用在不知不觉中不药而愈。身体变的更健朗，精神更焕发后半小时服用，每次30ml，每日2-3次。可增强胃肠吸收功能，增强体质，效果明显。F．解酒：除正常保健服用外，在饮酒前后各服30ml。酵素可分解血液里的酒精，经胃肠代谢，减少酒精进入肝脏，可护肝，防宿醉，缓解头痛。G．想美容的人：每天餐前30分钟空腹30ml，每天2-3次。因为皮肤新陈代

7、谢很快，大约1月脸上就会变得白皙有光泽。H．老年人服用：空腹20-30ml/次，2-3次/天。I．儿童服用：4岁以上的，餐后半小时服用10-15ml/次，1-2次/天。10岁以上的，餐后半小时服用10-20ml/次，1-2次/天。肥胖的，可酌情放饭前服用。可帮助吸收营养，增强体质，提高免疫力，尤其不喜蔬菜偏食的儿童。复合酵素不是药，不能代替药物使用，但它可配合药物食用，有协同增效缩短疗程的作用，好转后可根据病情减少药物使用量。　　大部分的反应有共同性可供参考，避免急了乱投医反而减缓其好转过程：　　1. 痒：由于空气、环境、饮食、药物

8、等种种污染使所有的毒素一直累积在人体内无法排出，成为慢性病的根源，食用酵素后会把体内毒素排出，造成身体发痒情况，尤其是有红斑性狼疮的人更厉害。一般是从上半身开始发痒，慢慢由上往下移到腰部、手臂、大腿、小腿、脚盘，也有可能全身同时发痒，