喝冰水会燃烧卡路里吗?

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1、喝冰水会燃烧卡路里吗?  减肥可是女生中的流行大潮。时下,各种减肥工具、燃脂运动曾出不穷。这里再给大家一个好消息,就是“喝冰水也可以燃烧卡路里”哦!不过,冰水的减肥功效具体如何,还是请看了下面的分析再决定要不要用这招吧!  Foranyonetryingtoloseweight,thisquestionisanexcitingone!Ifyousimplywanttoknowifyourbodyburnscalorieswarmingupthewater,theanswerisyes.Butifyouwanttoknowifdrinkingalotoficewatercanhelpy

2、ouloseweight,orkeepweightoff,this“yes”needstobequalifiedwithsomecalculations.  Firstofall,caloriesarecase-sensitive.Calorieswithabig“c”aretheonesusedtodescribetheamountofenergycontainedinfoods.Acaloriewithalittle“c”isdefinedastheamountofenergyittakestoraisethetemperatureof1gramofwater1degreeCel

3、sius.WhatmostpeoplethinkofasaCalorieisactuallyakilo-calorie:IttakesoneCalorietoraisethetemperatureof1kilogramofwater1degreeCelsius.Sowhenyoudrinka140-Caloriecanofcola,youareingesting140,000calories.  So,consideringthatthedefinitionofacalorieisbasedonraisingthetemperatureofwater,itissafetosaytha

4、tyourbodyburnscalorieswhenithastoraisethetemperatureoficewatertoyourbodytemperature.Andunlessyoururineiscomingouticecold,yourbodymustberaisingthetemperatureofthewater.Socaloriesarebeingburned.  Let’sfigureoutexactlywhatyou’reburningwhenyoudrinka16-ounceglassoficewater:  1.Thetemperatureoficewat

5、ercanbeestimatedatzerodegreesCelsius.  2.Bodytemperaturecanbeestimatedat37degreesCelsius.  3.Ittakes1calorietoraise1gramofwater1degreeCelsius.  4.Therearegramsin16fluidouncesofwater.  Sointhecaseofa16-ounceglassoficewater,yourbodymustraisethetemperatureofgramsofwaterfromzeroto37degreesC.Indoing

6、so,yourbodyburns17,508calories.Butthat’scalorieswithalittle“c.”YourbodyonlyburnsCalories.  Butlet’ssayyouadheretothe“eight8-ounceglassesofwateraday”nutritionalrecommendation.In64ouncesofwater,thereare1,grams.Sotowarmupallthatwaterinthecourseofaday,yourbodyburns70Calories!Overtime,that70Calories

7、adayaddsup.So,drinkingcoldwaterinsteadofwarmwaterdoesburnsomeextraCalories!  case-sensitive:区分大小写的  ingest:摄取  urine:尿  ounce:盎司  中国日报网站

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