常见水果热量表

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1、常见食品的食物热量表五谷类,豆类食物的热量蔬菜类食物的热量水果类食物的热量肉类食物的热量蛋类食物的热量水产类食物的热量奶类食物的热量油脂类食物的热量糕点小吃食物的热量糖类食物的热量饮料类食物的热量茵藻类食物的热量其它食物的热量　　　 五谷类,豆类的食物热量表top-到页首 食品名称热量(大卡)/可食部分(克) 食品名称热量(大卡)/可食部分(克)612/100337/100337/100336/100336/100335/100335/100333/1常见食品的食物热量表五谷类,豆类食物的热量蔬菜类食物的热量水果类食物的热量肉类食物的热量蛋类食物的热量水产类食物的热量奶类食物的热量

2、油脂类食物的热量糕点小吃食物的热量糖类食物的热量饮料类食物的热量茵藻类食物的热量其它食物的热量　　　 五谷类,豆类的食物热量表top-到页首 食品名称热量(大卡)/可食部分(克) 食品名称热量(大卡)/可食部分(克)612/100337/100337/100336/100336/100335/100335/100333/1常见食品的食物热量表五谷类,豆类食物的热量蔬菜类食物的热量水果类食物的热量肉类食物的热量蛋类食物的热量水产类食物的热量奶类食物的热量油脂类食物的热量糕点小吃食物的热量糖类食物的热量饮料类食物的热量茵藻类食物的热量其它食物的热量　　　 五谷类,豆类的食物热量表top

3、-到页首 食品名称热量(大卡)/可食部分(克) 食品名称热量(大卡)/可食部分(克)612/100337/100337/100336/100336/100335/100335/100333/1常见食品的食物热量表五谷类,豆类食物的热量蔬菜类食物的热量水果类食物的热量肉类食物的热量蛋类食物的热量水产类食物的热量奶类食物的热量油脂类食物的热量糕点小吃食物的热量糖类食物的热量饮料类食物的热量茵藻类食物的热量其它食物的热量　　　 五谷类,豆类的食物热量表top-到页首 食品名称热量(大卡)/可食部分(克) 食品名称热量(大卡)/可食部分(克)612/100337/100337/100336

4、/100336/100335/100335/100333/1常见食品的食物热量表五谷类,豆类食物的热量蔬菜类食物的热量水果类食物的热量肉类食物的热量蛋类食物的热量水产类食物的热量奶类食物的热量油脂类食物的热量糕点小吃食物的热量糖类食物的热量饮料类食物的热量茵藻类食物的热量其它食物的热量　　　 五谷类,豆类的食物热量表top-到页首 食品名称热量(大卡)/可食部分(克) 食品名称热量(大卡)/可食部分(克)612/100337/100337/100336/100336/100335/100335/100333/1常见食品的食物热量表五谷类,豆类食物的热量蔬菜类食物的热量水果类食物的热

5、量肉类食物的热量蛋类食物的热量水产类食物的热量奶类食物的热量油脂类食物的热量糕点小吃食物的热量糖类食物的热量饮料类食物的热量茵藻类食物的热量其它食物的热量　　　 五谷类,豆类的食物热量表top-到页首 食品名称热量(大卡)/可食部分(克) 食品名称热量(大卡)/可食部分(克)612/100337/100337/100336/100336/100335/100335/100333/1常见食品的食物热量表五谷类,豆类食物的热量蔬菜类食物的热量水果类食物的热量肉类食物的热量蛋类食物的热量水产类食物的热量奶类食物的热量油脂类食物的热量糕点小吃食物的热量糖类食物的热量饮料类食物的热量茵藻类食

6、物的热量其它食物的热量　　　 五谷类,豆类的食物热量表top-到页首 食品名称热量(大卡)/可食部分(克) 食品名称热量(大卡)/可食部分(克)612/100337/100337/100336/100336/100335/100335/100333/1油炸土豆片黑芝麻芝麻(白)油面筋方便面油饼油条莜麦面燕麦片小米薏米籼米(标一)高粱米富强粉通心粉大黄米(黍)江米粳米(标二)挂面(富强粉)机米玉米糁米粉(干,细)香大米籼米(标二)挂面(标准粉)标准粉血糯米粳米(标一)黄米玉米面(白)玉米面(黄)612/100531/100517/100490/100472/100399/100386

7、/100385/100367/100358/100357/100351/100351/100350/100350/100349/100348/100348/100347/100347/100347/100346/100346/100345/100344/100344/100343/100343/100342/100340/100340/1005白薯干土豆粉粉条地瓜粉玉米(白)玉米(黄)粉丝黑米煎饼大麦荞麦粉烧饼(糖)富强粉切面标准粉切面烙饼馒头(蒸,标准粉)麸皮花卷馒