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1、新干县2015年度健康教育考试试卷(一)单位:姓名:得分:(1-18题每题4分,合计72分,19题14分,20题14分,总分100)1、生活方式病是指由于人们„„、„„、„„、„„、娱乐等日常生活中的不良行为,以及社会的、精神的、文化的各个方面有不良因素导致身体或心理的疾病。2、„„因素、„„因素、生物因素、卫生服务因素都是影响健康的因素。3、爱国卫生运动要消灭的"s脂类、糖类、无机4、人体必需的营养素有„„、盐、微量元素和。5、保持口腔卫生每天必须刷牙.6、体育锻炼的目的是增强身体各器官的功能,提高.的适应能力,从而增进健康。7、成年人
2、睡眠每天需要量为____个小时。8、酗酒可引起酒精成瘾综合征.、中毒性肝炎、心血管疾病、肿瘤、神经精神性疾病等。、勤洗9、健康行为的"四勤"是指„„、勤理发、„„晒衣被。10、手足口病又叫发疹性口腔炎,季比较常见,多发生于„„岁以下婴幼儿。11、生活方式病的主要表现有:人身体瘦弱,站立时,头、肩、臂位铬无需讲究协调B,头发有光泽,允许有少量头屑C吃霉、腐败、烟熏、腌制等污染的食物,不仅可引起食物中毒,并可诱发癌症D,生活习惯及卫生差,容易染上胃肠道传染病12、下列属于健康行为的是:人少精多粗氏少衣多浴C少言多行CI少烦多眠13、正确处理好
3、人际关系,应做到:A,加强思想道德修养,保持心理平衡凡事相互谅解,能设身处地为对方着想Q敢于坚持真理,维护正义d善于忍让克制,待人宽厚,遇事不斤斤计较14、世界无烟日是:„„人3月24日4月25日C;5月8日d5月31日15、以下怎样的睡眠符合卫生要求?人起居规律,按时睡觉或起床睡姿无要求,怎么舒适怎么睡C床上用品无需经常换洗Cl枕头高度始终,忌过高或过低16、怎样预防流行性结膜炎(红眼病)?人勤用流水洗手,不与他人共用毛巾、手帕不用手揉眼睛C;红眼病流行时可以去游泳D,患红眼病无需隔离17、怎样预防细菌性痢疾?人不喝生水多运动C饭前便后
4、洗手EX不吃不洁食物18、怎样预防肿瘤?人可以吃油炸、熏制食物冬季注意保暖,避免寒冷刺激C厨房要安装抽油烟机,减少油烟吸入d慎用激素类药物,预防乙肝,推广乙肝疫苗接种工作19、请列举出三种有氧代谢运动。20、请列举出人体必须的营养素:(至少列举是三类)新干县2015年度健康教育知识问卷(二)单位:姓名:得分:一、选择题:(可选择多个答案)(50分)1、健康是指:()K身体健康B,没有疾病C,良好的心态D,能适应社会2、健康生活方式:()人合理膳食B,适量运动C、戒烟限酒CI心理平衡3、吸烟的危害是:()K导致癌症B,导致心血管疾病C导致呼
5、吸系统疾病CL导致遗传性疾病4、影响身体健康的因素是:()K社会因素环境因素C;遗传因素D,自然因素5、人体所需的营养物质有()K蛋白质脂肪C、糖类、碳水化合物维生素及无机盐6、通常发生疾病的原因是()K病原微生物环境中有毒有害物质q不良行为和嗜好遗传因素7、长时间使用电脑易患()入颈、腰椎病B、眼部疾病C痔疮D、神经衰弱8、艾滋病的传播途径主要有哪些()K血液传播性接触传播C;母婴传播D,日常生活接触传播9、"四害"是指()K老鼠苍蝇C蚊子D,蟑螂10、世界公认冠心病的三大危险因素是()K高血压及高血脂高血糖Q吸烟11、工业生产中的四害
6、是指:()人废气废水C,废渣D、噪音12、做好女工保健措施是:()A,贯彻《女工保健工作规定》改善女工劳动保护措施,合理安排女工生产Q定期女职员妇科普查D,加强女职工孕、产、哺乳期系统管理工作13、为什么要对职工定期体检:()K早发现病情B,早治疗Q保护劳动力CI关心职工身体健康14、化学烧伤的现场处理是:()K除去伤员污染衣服、鞋袜尽快转移伤员到空气新鲜处C,及时用水冲洗创面D,抢救伤员15、个人卫生要做到:()K勤洗手B,勤剪指甲Q勤洗头发、勤刷牙漱口D、勤洗澡、勤换衣物16、预防糖尿病应注意哪些:()K防止肥胖B,改善不良饮食习惯C
7、加强体育锻炼D、减少应急因素刺激17、人被犬咬伤应:()K清洗伤口B,密闭包扎C注射抗狂犬血清D,注射狂犬病疫苗18、维护公共环境全体公民应做到:()K不随地吐痰B,不乱丢果皮纸屑C爱护公共设施D、不随地大小便19、洪灾后有可能出现哪些传染病:()K痢疾、伤寒霍乱C;钩体D、肝炎E、流脑、乙脑20、地震发生后自救措施是:()K树立生存信心、沉着不及不燥、不惊慌为避免新的伤害要尽量改善自身所处的环境,防止环境恶化C、设法脱离危险地,尽可能发出呼救信号以设法维护自己的生命二、判断题(50分)1、健康是指身体没有疾病,能正常工作、学习、生活。(
8、)2、人人都有维护自身和他人健康的责任,健康生活方式能够维护和促进自身健康。()3、戒烟越早越好,什么时候都为时不晚。()4、成人的正常血压为收缩压90-140毫米汞柱,舒张压60-90毫米汞