穴位歌诀大全

穴位歌诀大全

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1、《针灸学》歌诀        (一)十四经经穴歌01、手太阴肺经经穴歌(共11穴): 手太阴肺十一穴,中府云门天府诀,侠白之下是尺泽,孔最下行接列缺,更有经渠与太渊,鱼际少商如韭叶。02、手阳明大肠经经穴歌(共20穴):手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏,阳溪偏历复温溜,下廉上廉三里长,曲池肘髎五里近,臂臑肩髃巨骨当,天鼎扶突禾髎接,鼻旁五分号迎香。03、足阳明胃经经穴歌(共45穴): 四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经,地仓大迎颊车对,下关头维和人迎,水突气舍连缺盆,气户库房屋翳屯,膺窗乳中延乳根,不容承满及梁门,关门太乙滑肉

2、门,天枢外陵大巨存,水道归来气冲穴,髀关伏兔走阴市,梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口位,下巨虚穴上丰隆,解溪冲阳陷谷中,下行内庭厉兑穴,大趾次趾之端终。04、足太阴脾经经穴歌(共21穴): 足太阴经脾中州,隐白在足大趾头,大都太白公孙盛,商丘三阴交可求,漏谷地机阴陵泉,血海箕门冲门开,府舍腹结大横排,腹哀食窦天溪连,胸乡周荣大包尽,二十一穴太阴全。05、手少阴心经经穴歌(共9穴):  九穴心经手少阴,极泉青灵少海深,灵道通里阴郄穴,神门少府少冲寻。06、手太阳小肠经经穴歌(共19穴):手太阳穴一十九,少泽前谷后溪数,腕骨阳谷

3、养老绳,支正小海外辅肘,肩贞臑俞接天宗,髎外秉风曲垣首,肩外俞连肩中俞,天窗乃与天容偶,锐骨之端上颧髎,听宫耳前珠上走。07、足太阳膀胱经经穴歌(共67穴):足太阳穴六十七,睛明目内红肉藏,攒竹眉冲与曲差,五处寸半上承光,通天络却玉枕昂,天柱后际大筋旁,大杼挟脊第一行,直下风门肺俞长,又厥阴俞与心俞,督俞膈俞俱一行,肝胆脾胃接三焦,肾俞气海大肠乡,关元小肠到膀胱,中膂白环仔细量,上髎次髎中复下,一空二空骶后当,会阳阴尾骨外取,附分挟脊第二行,魄户膏肓神堂走,譩譆膈关魂门当,阳纲意舍乃胃仓,肓门志室续胞肓,二十一椎秩边场,

4、承扶臀横纹中央,殷门浮郄委阳到,委中合阳承筋乡,承山飞扬踝跗阳,昆仑仆参申脉忙,金门京骨束骨接,通谷至阴小趾旁。08、足少阴肾经经穴歌(共27穴): 足少阴穴二十七,涌泉然谷太溪溢,大钟水泉通照海,复溜交信筑宾接,阴谷膝内辅骨后,以上从足走至膝,横骨大赫连气穴,四满中注肓俞集,商曲石关阴都密,通谷幽门半寸辟,步廊神封又灵墟,神藏或中俞府毕。09、手厥阴心包经经穴歌(共9穴): 九穴心包手厥阴,天池天泉曲泽深,郄门间使内关对,大陵劳宫中冲寻。10、手少阳三焦经经穴歌(共23穴):二十三穴手少阳,关冲液门中渚旁,阳池外关支沟

5、正,会宗三阳四渎长,天井清冷渊消泺,臑会肩髎天髎堂,天牖翳风瘈脉青,颅息角孙耳门乡,和髎前接丝竹空,三焦经穴此推详。11、足少阳胆经经穴歌(共44穴): 足少阳经瞳子髎,四十四穴行迢迢,听会上关颔厌集,悬颅悬厘曲鬓翘,率谷天冲浮白次,窍阴完骨本神邀,阳白临泣目窗辟,正营承灵脑空摇,风池肩井渊腋部,辄筋日月京门标,带脉五枢维道续,居髎环跳风市招,中渎阳关阳陵泉,阳交外丘光明宵,阳辅悬钟丘墟外,足临泣与地五会,侠溪窍阴四趾端。12、足厥阴肝经经穴歌(共14穴):  一十四穴足厥阴,大敦行间太冲侵,中封蠡沟中都近,膝关曲泉阴包

6、临,五里阴廉急脉穴,章门常对期门深。13、督脉经穴歌(共28穴): 督脉廿八行于脊,长强腰俞阳关密,命门悬枢接脊中,中枢筋缩至阳逸,灵台神道身柱长,陶道大椎平肩列,哑门风府上脑户,强间后顶百会率,前顶囟会下上星,神庭素髎水沟系,兑端开口唇中央,龈交唇内齿缝间。14、任脉经穴歌(共24穴): 任脉廿四起会阴,曲骨中极关元针,石门气海阴交生,神阙一寸上水分,下脘建里中上脘,巨阙鸠尾步中庭,膻中玉堂连紫宫,华盖璇玑天突逢,廉泉承浆任脉终。            (二)五输穴歌 少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相联。 商阳二三间合谷,

7、阳溪曲池大肠牵。 厉兑内庭陷谷胃,冲阳解溪三里连。 隐白大都足太阴,太白商丘并阴陵。 少冲少府属于心,神门灵道少海寻。 少泽前谷后溪腕,阳谷少海小肠经。 至阴通谷束京骨,昆仑委中膀胱焉。 涌泉然谷与太溪,复溜阴谷肾经传。 中冲劳宫心包络,大陵间使曲泽联。 关冲液门中渚焦,阳池支沟天井言。 窍阴侠溪临泣胆,丘墟阳辅阳陵泉。 大敦行间太冲看,中封曲泉属于肝。                 (三)八脉交会穴歌 公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同,临泣胆经连带脉,阳维目锐外关逢,后溪督脉内眦颈,申脉阳跷络亦通,列缺任脉行肺系,阴跷

8、照海膈喉咙。        (四)四总穴歌 肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收。(后人更增): 心胸取内关,小腹三阴谋,酸痛取阿是,急救刺水沟。        (五)八会穴 脏会章门,腑会中脘,气会膻中,血会膈俞,筋会阳陵,脉会太渊,骨会大杼,髓会绝骨。                          

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