高雄市立高雄高级工业职业学校八十九学年度第一学期

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1、高雄市106學年度推動健康促進學校成果報告表□國小組行政區:校名：鹽埕區忠孝國小全校人數：上學期220人，下學期226人(一)健康體位項目學期過輕過重及肥胖體位異常人數百分比人數百分比人數百分比106學年上學期（前測）177.735223.646931.37106學年下學期（後測）177.525323.457030.97改善/增減情形---0.21---0.19---0.4※體位異常包含過輕、過重及肥胖一、前後測檢討：體位異常學生中，過輕和過重及肥胖部分百分比皆微幅下降。以全校來看，體位異常學生的比率是下降0.4%

2、。本校的體位異常百分比，與高雄市和全國相比有降低趨勢。二、實施策略：（如辦理哪些活動、結合哪些單位…請條列式呈現）1.辦理活動a.體育課正常化，由任課老師依照課程進度進行球類、田徑與健身操的訓練。b.每周一、五利用晨間活動時間，全校進行健身操與跳繩運動，並推動班級跑操場兩圈以增運動量。c.每學期舉辦班際競賽如跳繩、籃球、躲避球、陸上龍舟、健身操、樂樂棒球、扭扭車、壘球擲準等項目。d.開設多樣體能相關社團，如拔河、桌球、扯鈴、跆拳道等社團。e.健康與體育課程融入飲食營養教學，並由營養師於晨會時間進行營養教育。2.結合

3、單位：與癌症關懷基金會合作，請營養師協助宣導營養衛教，將依不同主題每學年申請(今年主題為:全榖根莖類跟蘇菜的差別)，分層兩個年段適齡衛教。三、省思：(含實施成效不佳或困難點之說明)學生在學校可以依課程接受教育宣導，且學校僅提供白開水無販售任何含糖飲料。配合晨光時間健身操及跳繩運動，班際間的競賽活動多方進行，能提供學生適度的活動量。導師在營養午餐時，注意學童飲食是否均衡，過輕和過重者會協助提醒飲食量，學校在營養午餐上控管低鹽低脂少油、多蔬果，所以學生在校生活是健康且營養均衡。(二)視力保健項目視力不良4學期人數百分比

4、106學年上學期（前測）10949.55106學年下學期（後測）10848.00改善/增減情形-1.55※視力不良指裸眼視力未達0.9者【學生裸視視力不良人數】/【受檢學生人數】×100％一、前後測檢討：在視力不良部分，百分比為減少1.55%，與高雄市和全國相比，本校近視不良率仍須努力加強。1年級新生今年上學期視力不良率偏高，為32.56%，下學期有降低至18.18%，原視力不良假性近視，因提早就醫，點散瞳劑後，和與導師合作加強戶外運動，視力因而有改善。而各年級部分，除了三、五年級有增加，其餘皆有稍微下降。而視力不

5、良就醫率部分，針對未繳交複診或無至眼科就醫學生，不斷直接關心學生或電訪家長關心未就醫原因，其視力不良就醫率已達到96.33%。二、實施策略：(一)規律用眼3010達成率(二)每日戶外活動時間達120分鐘1.發動班級導師指導學生以班級自治方式互相提醒護眼行動並宣導走路上下學。2.鼓勵下課教室淨空，並實施【下課走出教室】分組競賽活動，分1-3年級組和4-6年級組，每月選出出走人數最多班級，予獎狀和全班給予榮譽卡點數1點。期末選出每組出走人數最多班級，予小獎品和全班每人給予3點。3.寒暑假實施【天天健康生活紀錄表】，請家

6、長協助督促學生「規律用眼3010」。4.於晨會時間實施健康操和護眼運動。5.下課時播放視力保健歌，提醒學童下課戶外運動。6.聯絡簿放置護眼衛教單張。7.鼓勵在戶外強光下有戴帽防曬行為，並針對長期點散瞳藥學童鼓勵戶外活動時必須加強眼睛保護措施。(四)減少螢幕注視1.訂定「電子白板使用規範」2.讓學生持續螢幕注視時間不得超過30分鐘。3.明確規範居家電腦作業不得超過30分鐘。(五)未就醫追蹤關懷達成率達100%1.針對未繳回復診單或逕自非眼科醫師確診的學生，向學生關切未繳交原因或電訪關心家長未就原因。(六)高危險群衛生

7、教育宣導1.106.8.30新生家長座談會時，以高度近視影片向家長衛教宣導。41.每學期針對高危險群予相關衛生教育單張宣導。2.106.12.14視力衛教宣導4.利用運動會舉行視力保健闖關活動。三、省思：(含實施成效不佳或困難點之說明)學校在106學年上學期已針對1-3年級視力衛教，全校則推動下課戶外活動的競賽活動，推動電子看板使用規則。提醒學生留意平日用眼方式，並增加在校戶外活動，以減緩近視度數增加。並在新生家長座談會，宣導控制3C產品從小規範重要性和加強在家校外規律用眼3010和每天戶外活動2小時的好處。但學校

8、從策略點看執行實施多項，每學期仍增加，推論難掌控學生放學回家持續性使用3C過久，或放學後接著上安親班，近距離用眼持續性過長。在暑假健康記錄表，註記避免暑假近視度數飆高字眼，期望家長可以一起協助督促。本校也有下向推廣，在幼兒園有利用視力宣導單張，向疑似視力不良幼兒之家長宣導視力保健方法及重要性，和定期就醫看眼科，期望能喚醒家長從小對視力保健重視。(三)口腔衛生