教你做各种好吃鸡蛋63598

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1、引导语:鸡蛋是我们营养早餐必不可少的一种,那么对于鸡蛋的做法你又会几种呢?今天小编收藏了一些关于鸡蛋好吃又营养的做法。鸡蛋好吃、有营养,是一种老少皆宜、人人爱吃的食品。  (一)比香巴佬蛋还要好吃的蛋  材料:鸡蛋10个,啤酒一罐330ml,酱油10ml(生抽老抽对半),白糖30克,盐10克  做法:1,鸡蛋加水煮熟.2,剥壳后加入啤酒和白糖,酱油以及盐一起煮.、3,煮干即可.想鸡蛋里面更入味,可以在鸡蛋上划几道口子  (二)腌鸡蛋  家里有吃不完的鸡蛋,教你来腌制出油的咸鸡蛋。  原料:  24个鸡蛋,1小碗盐,1杯高度白酒,保鲜膜若干  做法:  鸡蛋清洗干净,晾干水分,注意

2、,一定要晾干水分哦!在白酒里面泡一泡,20秒30秒都可以。然后滚上一层盐,用保鲜膜包好,这样干了以后盐粒不会掉下来  包好的鸡蛋装到大号的保鲜袋里,放到太阳下暴晒一个下午,据说这是出油的关键,我腌鸡蛋前特意查了天气预报,找了个超级晴朗的天气做的,暴晒了一个下午,然后放到阴凉处30天。  吃的时候拿出来,拔掉保鲜膜,冲干净盐粒,放水里煮,水开后煮10分钟。切开一看,真的个个出油耶!!!香!  10种蒸蛋炖蛋方法  材料:鸡蛋2个凉开水约5汤匙盐1/2茶匙厨房纸巾1张香油1/4茶匙  做法:  【1】鸡蛋液打散,直到蛋清和蛋黄均匀的混合在一起,不要有大块的凝结。  【2】加入凉开水(

3、不要直接加生水),一边加,一边拌匀,然后加入盐,充分搅匀。一般蛋液与水的比例是1:2  【3】用漏网过滤掉气泡,或者厨房纸巾将蛋液表面的气泡吸掉,保证液体表面光滑平整,这样整出来的鸡蛋羹,才不会有难看的蜂窝。  【4】盖上一层保鲜膜,放入蒸锅中,大火加热,当蒸锅中的水沸腾后,转为小火,蒸约10分钟即可。  【5】出锅后,顺着碗的边缘淋上一点点香油。  【焦糖牛奶炖蛋】  1、牛奶250ml、鸡蛋两只、糖  2、牛奶+鸡蛋+糖搅拌均匀  3、用滤网将蛋液过滤,这样炖出来比较嫩滑  4、加盖隔水炖10分钟  【鲜奶炖蛋】  材料:鲜牛奶250ml、鸡蛋2个、白糖适量(约做两碗)  做

4、法:1、将牛奶、白糖一起放入锅里,用慢火把糖充分溶解后即离火,冷却备用。  2、把鸡蛋去壳后,用筷滚打或用器皿迅速搅拌成蛋浆,加入已冷却的糖水,再行拌匀,使蛋浆与糖水充分混合。  3、将碗放入蒸笼里,先隔水把碗蒸热后,再把糖蛋浆分盛于碗里,约蒸10分钟成。  【法式焦糖炖蛋】  材料:鲜奶油125g牛奶125g蛋黄两个  过程:蛋黄放入奶油中拌匀  牛奶中加入40克砂糖(我觉得还能再少放点,这个分量吃起来有点过甜),放入小锅中煮至砂糖溶化  把奶油拌入煮好的牛奶中,再加热一会  烤盆加热水,放入烤箱,烤箱预热至200度后,放入放到模具中的牛奶溶  烤40分钟左右,取出来,表面上洒

5、上白糖  烤箱预热到最高温度,将蛋液重新放回去,烤到表面变焦,就完工了  【蛤蜊炖蛋】  原料:蛤蜊、鸡蛋、葱花,盐、湿淀粉、油(少许)、料酒  炖蛋做法:  1.蛤蜊洗净,放入开水锅(水中放一点料酒)焯至壳开,在煮蛤蜊的水中晃动漂去杂质,蛤蜊入另一碗中。煮蛤蜊的汤倒入汤碗中,让汤沉淀一下。  2.鸡蛋液、湿淀粉、盐打散,将沉淀过的煮蛤蜊的汤倒入蛋液中(倒的时候要慢点,别将沉淀的杂质也倒入)划匀,先撒少许葱花,淋一点油,上蒸锅蒸至6-7成熟(也就是说,最上面的蛋液还没凝结),这时将蛤蜊码入蛋液中,再继续蒸熟。最后撒入剩下的葱花即可上桌。  【南瓜茸炖蛋】  原料:南瓜茸,鸡蛋(2

6、个),椰浆(1/3罐)和细砂糖(3汤匙)。  做法:步骤一:将鸡蛋和细砂糖充分拂匀。  步骤二:加入椰浆后,轻轻搅匀。  步骤三:将南瓜茸加到蛋液中,细致地搅拌均匀。  步骤四:将南瓜茸蛋液用筛滤过后,口感会更滑溜。  步骤五:把筛滤过的南瓜茸蛋液倒入炖碗内,用中低火在微波炉内叮5分钟至凝固,即可食用。  【虾仁鸡蛋羹】  鲜虾、香葱、鸡蛋、盐、温水、鸡粉、香油。  做法:  1.把虾处理干净,只取虾仁。鸡蛋磕入碗中。  2.把鸡蛋打散,加入少量的盐和鸡粉调味,盐一定要少放,鸡蛋里面本身就含有少量的盐份。  3.然后准备一杯温水(30度左右),或者是鸡汤,把温水加入到蛋液中,水和

7、鸡蛋的比例约为2比1。然后朝一个方向搅拌均匀,把上面的泡沫也清理干净。倒入蛋液的水最好是温水,不要加自来水和热开水。因为自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现蜂窝,影响蛋羹质量和口感,营养成分也会受损。也不要用开水,否则会成了蛋花汤,这样再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。最好是用温水或凉开水蒸鸡蛋羹,这样既能保证口感,又能保证外观。水的量也很重要,太少会使蛋羹的口感比较紧实比较老,太多蛋羹又不易成型,口感也会水水的。在打蛋液时,也不要猛搅蛋液,在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋

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