观青筋知健康

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1、观青筋知健康一、概念青筋又称静脉血管——通常指把血液送回心脏的血管二、积滞的性质（1）痰（脂肪）——结节、脂肪瘤（2）湿——疲倦乏力（3）瘀——瘀血痛症（4）热——上火、烦躁、炎症（5）毒——肿瘤、癌症三、青筋形态、颜色（1）青筋形态——积滞的程度1、青筋——轻2、凸起——中3、扭曲——重（2）青筋的颜色——毒害的程度1、青色——轻2、紫色——中3、黑色——中如果青筋达到凸起、扭曲、紫黑是，往往表示体内积滞的废物越毒，甚至表示大病将至。所以身体任何部位出现青筋，都表示相应部位所代表的问题四、青筋的分布1、手背青筋手背青筋提示腰

2、背部有积滞，容易导致腰肌劳损，疲倦乏力、常见腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张、硬结节2、手指青筋小孩手指青筋，提示胃肠积滞消化不良；成人手指青筋，不但提示消化系统问题，且还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重则头昏头痛、中风3、手掌青筋大鱼际有青筋，往往提示腰腿痛和下肢关节痛腕横纹有青筋，往往提示妇科疾病，（4）内关节有青筋，往往提示心脏方面疾病，如心肌劳损，心烦、心闷、心跳，失眠多梦（5）生命线附近有青筋，多见于肝胆功能代谢问题，容易引起口干口苦，烦躁，胸闷，肝病等（6）虎口生命线起端有青筋，女士多见于月经乳房

3、胀痛（7）食指指掌横纹有青筋，提示容易左肩周炎，小指指掌横纹有青筋，提示容易右肩周炎，中指指掌关节横纹有青筋凸起、扭曲、紫黑，提示脑动脉硬化拇指指掌关节横纹有青筋凸起、扭曲，提示心脏冠状动脉硬化。紫黑则冠心病发作（10）手掌到处可见青紫色的青筋，表示胃肠积滞、血脂高，血脂高，血压高，血液酸性较高，含氧量低，血液容易凝聚积滞，则容易出现头昏头痛，疲倦乏力，身体虚弱等（11）肩部青筋，容易发生肩周炎，而且特别难治好（12）手掌青筋，甚至浅到连手指节间都能见到，提示肠道有积滞宿便，其人多患有习惯性便秘或静脉瘤、痔疮等。改变排便习惯后

4、，青筋会逐渐浅淡，消失（二）头部青筋太阳穴青筋，当太阳穴青筋凸起时，往往提示头晕头痛；当太阳穴凸起、扭曲时，表示脑部动脉硬化，紫黑时容易中风3、鼻梁有青筋，提示胃肠积滞，容易胃痛，腹胀，消化不良，大便不利，紫黑时则情况更加严重4、眼袋青筋，俗话讲：脾虚眼袋大，肾虚眼袋黑。眼袋有青筋，往往提示妇科疾病5、嘴角腮下有青筋，往往提示妇科疾病，带下湿重，疲倦乏力，腰膝酸软，下肢风湿6、舌下青筋凸起，相应于人心脏的冠状动脉，容易引起心脏疾病，心肌劳损，如果青筋凸起、扭曲、紫暗，则容易发生冠心病（三）胸腹部青筋胸部有青筋，多注意乳房增生，

5、惊醒乳房，胀痛，情志抑郁腹部有青筋，俗话说：“青筋过肚”。已经是比较严重的积滞；成人肝硬化腹水，肿瘤后期。腹部青筋往往是比较难治的疾病（四）下肢小腿青筋膝部青筋，提示膝盖关节肿大，风湿关节炎小腿青筋，静脉曲张严重者，往往发生腰腿疾病，风湿关节痛。特别是多见于久站的老师，久行的农民或喜欢走热时冲凉水的人士。因为入骨伤筋，最后久积成疾，甚至影响高血压很难下降总之，人体任何地方出现青筋，不但影响外表美观，更重要是提示身体废物积滞的反应。青筋即积滞的清除关键是平时要学会清肠排毒，清肠排毒和消除青筋的凸现，最好是平常就运用拍打和刮痧疗法