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1、包头市第十一届运动会大众体育项目竞赛规则一、竞赛时间、地点2009年8月8日地点:包头市阿尔丁广场二、参加单位全市各旗县区、厂矿企业、行业体协、各大中专院校、俱乐部、部队、机关团体均可组队报名参加。三、竞赛项目(一)集体项目1、集体跳绳场地器材:5米长跳绳比赛规则:每单位1队,由3男3女组成,其中2人摇绳,其余4人站于绳的同一侧。当听到“开始”的口令后,开始摇绳,跳绳者同时或依次进入跳绳区,4人同时跳绳成功一次后,依次或同时从另一侧跳出,随即返回入跳一侧准备再次入跳,依次返往。不成功者集体退回原处重新入跳,直至成功。在3分钟内成功
2、过绳次数多者名次列前。2、车轮滚滚场地器材:铁桥、大轮胎。比赛规则:每单位三名队员。发令时开始记时,第一名队员从起跑线手推大轮胎滚动过桥,到终点线后传给第二名队员同样滚动过桥至起跑线,再传给第三名队员滚动过桥至终点线时停止计时。用时少者名次列前。在过桥时,轮胎从桥上落地,必须重新过桥。行进中队员不可脱离与轮胎的接触,否则判为犯规。3、前赴后继场地器材:排球、大球筐。比赛规则:6每单位四名队员。第一名队员背向终点线站立于起点线上,第一、二、三名队员相距同等距离背向终点线站立。发令时开始计时,第一名队员手持排球背向传给第二名队员,第二
3、名队员同样传给第三名队员,第三名队员背向将投入球筐中,第四名队员将球送回第一名队员,再依次进行传、投球,6次将球传入球筐中时停止计时。比赛时间3分钟。用时少者名次列前。4、欢快“轿夫”场地器材:在广场上设置跑道。比赛规则:每家庭三名队员。比赛开始两名队员双手相连搭成“花轿”,另一名队员坐在“花轿”上,三名队员站立于起点线上。发令时三名队员保持“花轿”队形出发,开始记时,过终点线时停止计时。选手如果落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。用时少者名次列前。5、彩球接力:场地器材:在广场上设置跑道,每名队员三个篮球。比赛规则:每家庭三名队
4、员。起点线上2名运动员,终点线上1名运动员,第一名队员从起跑线抱住3个球出发,到终点线后传给第二名队员同样跑到起跑线,再传给第三名队员跑到终点线时停止计时。参赛人员抱住3个球在每位队员间传递,中途掉球后可以捡起按原跑道继续前进。用时少者名次列前。比赛时3个球交接须在起点线或终点线外,不得用俩臂夹球,不得由另外人员帮助,否则判为犯规。(二)个人项目1、摸石过河:场地器材:在广场上设置跑道,每名队员三块木块。比赛规则:6运动员手持一块木块,两脚分别踩在起跑线后的两块木块上。发令后,运动员先将手中的木块放置在前方,并移动一只脚于其上,再
5、转身捡起空出的木块放置在前方,移动另一只脚于其上,依次反复前进至终点线。用时少者名次列前。行进时,两脚必须同时踏在木块上,才可移动另一块木块;身体任何部位均不得接触地面,违者判为犯规,取消比赛资格。2、金猪入圈场地器材:在广场上设置跑道,竹竿一根,球二个,半圆洞二个。比赛规则:每队一人,赛前手持木棒一根,各有球二个。发令后,队员用木棒将“球”推拨出去,将“球”赶过二个拱桥洞洞口,每次只能通过一只球。在比赛距离内,以最后一只球到达终点终止计时。用时少者名次列前。细则:1、出发时必须将球放于线后。2、在推拨球行进时,按规定线路前进,不
6、得影响他人行进,否则判违例。3、赶球时只能用竹竿,身体任何部位接触球判违例。4、以队员最后一只球入圈为计时终止。3、滚球撞彩场地器材:十个矿泉水瓶,篮球若干,在广场设置跑道。比赛规则:运动员站在离标志物(十个瓶子成等边三角形)距离10米的线上,手持篮球,将篮球滚向瓶子,连续滚三次,以三次滚球击倒瓶子的总数计算成绩。击倒瓶总数多者名次列前。总数相同,第三次击倒多者名次列前,如仍相同,第二次击倒多者名次列前,如仍相同,第一次击倒多者名次列前,如仍相同可追加一次,决出名次。细则:1、不许单手抛球。2、必须是面对标志物,投掷滚球击瓶方为有
7、效。4、金钩钓"鱼"6场地器材:在广场上设置跑道,竹杆上系铁钉一只,酒瓶。比赛规则:设直线跑道,比赛开始,参赛者手持鱼杆出发,跑道中间准备酒瓶,,将铁钉放入酒瓶,并吊起酒瓶快速奔跑至终点。用时少者名次列前。细则:1、比赛中,参赛者没有吊起"鱼"将不得分。2、比赛中,如"鱼"脱钩,则重新钓起再跑。5、滚铁环场地器材:在广场上设置跑道,铁环若干付。比赛规则:队员从起点出发,用铁环手柄推铁环向前,绕过终点标志,回到起点。用时少者名次列前。细则:1、比赛中,手柄不能离开铁环。2、比赛中,如铁环倒地,则原地重新扶铁环起再跑。6、钻轮胎场地器
8、材:在广场上设置跑道,大轮胎二个。比赛规则:队员从起点出发,钻过两个立起的轮胎,绕过终点标志,再钻过两个轮胎回到起点。用时少者名次列前。7、毛毽计数毛毽样式、动作不限,每名运动员,比赛时间三分钟,数量多者名次列前。四、参加办法参赛运动员必须持有本人