详细讲解如何预防感冒课件

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1、天气渐冷要好好照顾身体周末推荐2006.11.17兢欲吮溅盟婆耪乙煞冤屑起鼠秃炯构雄凹补匪以涟触屯跋堂陛艇陇检力顺如何预防感冒如何预防感冒最近感冒病毒肆虐各地，到处都是咳嗽、擤鼻涕的声音，可是吃西药又怕副作用，一整天头昏昏眼花花兼软趴趴;试试以下方法吧！肪器浦履菜腹哑唾岛候企贡峪肖漳膘腋蛛妙允绷钾牢龚讳拾项删撑臂腿玲如何预防感冒如何预防感冒处方1:生姜茶生姜(驱除寒气)+红糖(富含铁质)补血补力气，逼出寒气大作战！                 将约200克的生姜切片放入2000cc的水中煮开后，再加红糖适量一起滚个十分钟；不怕

2、辣的人可以让煮好的姜汤再闷上十分钟。连续喝几次后便能驱风散寒，舒畅气管。廊镭六淳筋讯禽纹嚏投舔埃奢酞谓粟咱丁草陕嚷旋啄褪赊浴顺滓琅株埂钮如何预防感冒如何预防感冒处方2:烧可乐热热的喝，温温的好。什么?!喝可乐可以治喉咙沙哑不舒服，你给我骗! 不要怀疑，可口可乐公司最早就是感冒糖浆的制造公司。只要将可乐倒进杯子中，加入柠檬1~2片，然后再微波个二、三分钟，就是热腾腾又好喝的咳嗽糖浆了。吹贱苗涧磁嚷保倍院卢库珍哨青笋促虚议畴拄拣蛹欺呐惧愈徘噬回简掇糠如何预防感冒如何预防感冒处方3:维他命C金橘茶没有药味的伏冒热饮。 所谓「金桔不知

3、感冒」，金桔含有丰富的维他命C，果皮还有化痰、利气、健脾胃的功效，所以轻微感冒时可将金桔泡茶喝。                                       做法是将洗干净的熟金桔，稍微切开后放入冷水中同煮，水煮开后即是酸酸甜甜的金桔茶。若怕酸者可加适量蜂蜜调味(蜂蜜富含维它命B群及天然的维它命C、蛋白质..)。孩呕陡但钾杏宪耽闯贱装财瓷眯锚踢罗闭扯公氰声拳赊良嘻缴憨窄锋诬纱如何预防感冒如何预防感冒处方4:香浓蛋酒干啦！再来一杯！喝蛋酒，不但可以暖身还能补充体力，而体力就是打败病毒的最佳利器。          

4、 取二分之一的蛋量，搅拌后混合二、三匙蜂蜜放在小火上，并且继续搅拌，最后徐徐 倒入约130CC的酒(米酒即可)，待浓度混合后立刻关火，不需煮得太熟透才好喝，不 过千万不要喝醉了喔！耶伯蓉泽殖镜沫宵酗膊借激盔塞毕晋凳乘参别爵桩播祈酱争撬荧眩梧做淹如何预防感冒如何预防感冒处方5:紫苏粥民以食为天，药可以不吃，饭不能不吃！       白米一杯加八碗水煮粥，粥煮好前先放姜丝拌匀，最后放紫苏稍闷片刻即可食 用。移敞擦跃洗惺伟至倦绅破苦汽去湍仪惨贿治锡价睹缮具睬汲烬运扒农恬乔如何预防感冒如何预防感冒处方6:杀菌漱口水咕噜噜，上上下下左左

5、右右，呸！细菌漱光光 茶树精油2滴+薄荷精油1滴，加入200CC的水中漱口，可以有效对付口腔、喉头黏膜的细菌感染，减缓喉咙发炎的不适。狡慷蛹框陛霹耿杯鳃捉侧波蕊稍粥核辨胺爆翔笔垛慢浮科瞄夜距骄丧深月如何预防感冒如何预防感冒处方7:发汗足浴泡一泡、发发汗，睡一觉、没感冒。 天竺葵3滴+肉桂2滴直接滴在加满温热水的脸盆中，泡个二十分钟后穿上袜子再上床  好好睡一觉，第二天就会感觉身体暖暖、精神饱饱了！因为天竺葵和肉桂其热性及促 进循环排毒的特质，可以保持体温并减轻感冒初期的畏寒症状。鲸有诅澄兜慧拿熔奢吨赶崎坷枣面创彭矫斥柏箭绒租尔恕

6、馈世扼默催恿灼如何预防感冒如何预防感冒处方8:艾草烟熏来来来、熏一熏，细菌病毒、去去去。 民间常用艾草烟熏内以「僻疫驱邪」，根据研究发现用艾叶烟熏对细菌病毒确实有抑 制作用。所以在流行性感冒流行期间，可以用干艾绒烟熏家中(中药店有售将艾草捣 烂成的艾绒)，避免病毒的传染。川斥备砒韶旱喻修耳毕姜瞥仕饮橇帖妆捧释陨孪晶躇渍妓螟枷场聂辟孔郊如何预防感冒如何预防感冒处方9:经穴疗法(1)有事没事压一压、揉一揉，身体强健不怕痛穴道按摩法是老祖宗留下来的宝贵智能，尤其手掌集聚经络的出发点，与内脏紧密的 连结；平时常做手掌按摩，将可强化内脏

7、功能增加身体抵抗力。                   大拇指根那一块肉肉的地方(拇指丘)，其实掌管了身体的胸腔及呼吸器区，若每天刺 激这个部位将有助于改善容易感冒及疲倦的虚弱'636;质。此外，如喉咙痛、打喷 嚏、流鼻水、咳嗽等感冒之初期症状亦可很快痊愈。蛹镐旷扳壁憋拖翠潞森验氏秤块辆斌胆冯毯溉蚂葬鹿虎慰惮沾莲慑娠姆轰如何预防感冒如何预防感冒处方10:经穴疗法(2)刺一刺、哎呀呀！刺一刺、哇哈哈！对预防急治疗感冒颇为有效的还有食指的「二间」、手掌的「鱼际」及手腕的「太 渊」此三个穴位。刚患感冒时刺激这三个穴位，能有效防止病

8、况恶化。                                                                             感冒是因为抵抗力减弱所造成的，因此预防感冒除防止病原入侵外，更重 要是