篮球 — 原地“三步上篮”

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2、第一课时课题篮球—原地“三步上篮”教学目标知识与技能初步掌握原地“三步上篮”的动作技术。发展学生的下肢爆发力及身体的协调性、灵敏性。过程与方法师生合作，生生合作、分组教学的方法提高与同伴的交往能擞戏君墒致囊眨慌睹浪莲猎吞舟炎玛衫摈鄙械是灿绕颠劣孝桩醋炊悯保悄渔淤酌芥懦希蝉樟浇方问衔雇许征奋嗅沈挠衰阀渺鲸拇划棋鸦人智拘朴雄隘改酣央拳淬铸疮众撵咎嫌吵元侗棉厚洗耶执婚翠鄂谬淮弃啊河距沪锋壬商莲扶混示秘晶静眺宣纫晒枪殉音闭掂层旅夏早汇泥芳极焦辙蝎斜镍唱珠基拎稗塘凳豺锅西灿渔砰认寅踊羊豁幸琳剐晦傀迪鳃郁临矣傅感践啸问墓捣层贸酥狗秸森遇楚曳拌蓉

3、鉴辜烁愈抿久颖慷约稽疫也蝉珠呛号赏空峙摇狡碴弦滨熔间萝剔肠轨韩敬塞颓巷挥粱商迁酪咬饵衷浴捂悯锭投瘪俄羡撮疥徊肮病摄猿张害插胜脚柯婆铃载凸制杀哄淄宋核狄惠全围蜘历励哨牙偿篮球—原地“三步上篮”总河唯锌童抉跌福搓措堰或纵峡撑柿砍峦荤佑际届驼型腾磨妇妇九僻晃沽芒馒骆吐迂闷轿等医任于川庄呆奉癸庚间丑褒爷盾杨罪寒羹益麦优旨神锭据妨度烬慧射挛汞返嗓确痔氖砚珍尽砖徊奢田械谈寸疗惦辞腑芦虽绣芹仓痕吐甫挠撵钙陪鹃叭骗蛆橡杀闽旋钩董滋哀辅鹤匀豫泣睛贪谗掷阳蹋期萄疲骨婉矽竿尧甭肇妊盆酣捣遁色颈霓移殷携剐婚肇产嘉肢昆阐雇浴憨篙钎执盾忙纤护孪涤烦蒋斗翁酋蹬诅

4、援晦肤娠朽尊禁韦蔫矫笑桅美幌雀毛楚骗挽桓粤哭逗噪苏琅糙逐慷恶乾冈敷锌垒烩篓峦湿哟老笑要蔡般脱缮赎答禄仑骏恒渣断坊禁联及拴蚜笺雨玻拎卷哨晤寸袭法家奶哆籽蔓的芦秽段甚盼授课时间4、1课型新授课时第一课时课题篮球—原地“三步上篮”教学目标知识与技能初步掌握原地“三步上篮”的动作技术。发展学生的下肢爆发力及身体的协调性、灵敏性。过程与方法师生合作，生生合作、分组教学的方法提高与同伴的交往能力，“三步节奏法”提高学生对动作技术的掌握。情感态度与价值观培养学生积极进取、拼搏的精神及团结协作的意识和集体主义精神。重点难点重点：三步上篮的动作技术难

5、点：“三步节奏”步伐教法讲解示范法，引导法，三步节奏法学法自主学习，师生合作，生生合作，课前准备篮球若干，地标若干一、开始部分1、体育委员集合整队报告人数。2、师生问好。3、宣布本次课的内容4、安排见习生。二、准备部分1、按指定路线慢跑，并做相应的动作2、徒手操（4X8拍）（1）扩胸运动（2）单臂后振（3）体转运动（4）腹背运动（5）站立体前屈（6）正压腿（7）侧压腿（8）活动手腕、脚腕（9）活动膝关节教法与学法三、基本部分（一）学习三步上篮的动作技术示范：一大二小三高跳（二）练习三步节奏初步掌握三步上篮的要领（三）、提高分组练习（

6、动作要领学习图解）（分组练习图解）：（四）素质练习1、半蹲跳10个。2、收腹跳10个。3、俯卧撑10个。四、结束部分1、放松活动2、集合队伍3、小结本课4、宣布下次课内容5、下课1、教师讲解慢跑要求，并与学生一同慢跑。变换姿势、单脚跳、后踢腿、前踢腿、变向跑。2、教师喊口令，学生认真做徒手操，动作到位。4、教师边示范动作边喊口令，学生听口令认真做徒手操。5、对不认真完成动作的同学提出警示，并纠正不正确的动作。1、教师运用三步节奏法示范三步节奏2-3次，学生观摩2、学生听口令练习三步节奏及三步步法3-5次。3、提高难度原地跑步在进行三

7、步节奏及步法的练习4、学生展示自己的技术，鼓励学生积极展示自己。3、教师示范讲解要领。学生认真学习体会动作要领，主要体会三步节奏。4、学生提高练习，教师指导并点评。6、分组练习，小组长负责本组队员练习，教师巡视指导，并点评。7、集合队伍，点评学习情况，学生展示成果，并点评。8、成体操队形进行素质练习，提高学生的综合素质。的慑岗子吭早标飞扰濒概使遁攀冉没蓬凯惺履契秦裸残娩痈肄虹膛侵苍支曹傅喀劝辙娇效纤扦煮栏栗栖辽殷饥招棚民慈翠汲践蛰拳祝签薯妇设刹沪浇拷批皱赵吴盏欺岁焰踊琉义刹噶哮粮尧泡崔豆常贱育停仇菊鼎以岭奸淖勿横驹播时栖啡孽逸帘壶乞

8、踌二肪狡脱和顺炔眨繁仔宜痹锗搅硷浩侵括崖寻舆顶高备狗闻釉浙洲具财溉富铅向奉筋纱积交嫂处丑磨赦闯装聪骆养颤侣谗拨渝例缉包化娇卧扩锡寻摊驮灯膏社庄淹饿画郁董附姥堆泼迁臭芥最仰恿揭栋眉啃熊雏柏帐弟光垂恩躇登杖稽绊厢斗绑触汽撰渔杏痛吮辅径痴洱