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时间:2018-10-10
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1、老年人口腔保健主讲人:粟利平老年人的牙齿使用了六七十年,咀嚼食物,提供营养,为全身健康做出了很大的贡献。然而,每个人都会衰老,口腔组织也不例外,不管是牙齿还是牙龈都会存在不同程度的增龄变化。因此,随着年龄的增长,牙齿可能会出现各种各样的问题,困扰着你的生活,甚至影响你的健康。老年人最主要的口腔问题、形成原因及预防措施如下:一、食物嵌塞定义:食物嵌塞是指吃食时食物残渣嵌塞于牙齿之间,引起牙齿胀痛、牙龈发炎。原因:长期咀嚼,使牙齿牙冠部分明显磨损,牙齿形态变得不利于自我清洁;年龄增长,牙龈乳头萎缩留下
2、缝隙;牙齿缺失后邻牙倾斜,对颌牙伸长;不良修复体等。预防:进食后立即刷牙、漱口;选择使用牙线、牙间刷,避免用粗糙的牙签剔牙;少吃硬物;到医院调颌。食物嵌塞原因牙线、牙线棒和牙间刷的使用二、根面龋定义:发生于牙齿根部的龋坏(虫牙),早期遇冷热酸甜刺激出现疼痛不适,不及时治疗,可转变为牙髓炎、根尖周炎,进一步可导致牙齿脱落。原因:老年人牙龈萎缩,牙根暴露,自洁作用差,唾液减少等。预防:使用含氟防龋牙膏;多吃新鲜瓜果蔬菜;饮茶,并用茶水漱口;及早到医院就诊。牙本质过敏原因四、牙周疾病定义:“老掉牙”的主
3、要原因。指牙齿周围的牙龈、牙槽骨长期存在炎症,使牙龈萎缩、牙槽骨吸收,从而引起牙齿松动、移位、伸长、牙周溢脓、口臭、咀嚼无力不敢咬硬物等。原因:口腔卫生状况不佳;糖尿病等全身因素。预防:保持良好的口腔卫生习惯;叩齿(每天叩2次,每次36下,可促进牙周血液循环,增进牙周健康,如果牙齿出现松动则不宜叩齿);定期到正规医院洁牙(半年或一年一次);定期体检,及早发现并治疗糖尿病等全身疾病。牙周疾病五、口腔粘膜疾病定义:是指发生于口腔粘膜上的溃疡、斑块、增生。常见的有白斑、纤维化病变、甚至口腔癌等。原因:粘
4、膜增龄性变化,变薄或弹力不足;唾液分泌量减少;吸烟、饮酒、嚼槟榔等不良习惯;残根残冠、不良修复体;心情抑郁,长期精神压力过大。预防:多吃蔬菜水果,补充维生素;戒除不良习惯;拔除残根,重新修复缺牙;保持心情愉快;定期到医院检查,早发现早治疗(每半年进行一次口腔检查)。口腔粘膜病六、牙缺失定义:分为单个牙缺失和牙列缺失,牙缺失会使咀嚼功能严重下降,从而影响消化、吸收功能,同时,咀嚼刺激对中枢神经系统有促进作用,使脑部血流量增加,有助于防治老年痴呆。因此,牙缺失与全身健康密切相关。原因:牙周病;龋齿(虫
5、牙);外伤等。预防:定期检查,及时治疗牙周病、龋齿,防止牙齿缺失;缺失后尽早修复,恢复功能,保护其他好牙。牙缺失及修复方法人们常说:“牙好胃口好”,保护好牙齿,有益于口腔健康,口腔健康有益于全身健康,而全身健康则有益于长寿。祝在座各位牙好胃好,笑口常开!
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