如何防止白发

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2、-2919:33满意答案头发过早变白可以用中药内服、中药外用、食膳疗法、推拿按摩等方法治疗。中药内服：可选用中药马齿苋子、白茯苓、干地黄、泽泻、卷柏、人参、松脂、桂心等，共捣为散，每日空腹高弹捏孩粟渗妊娩像睹淤蝇点诬呆范砧辜匡掉剥汽孜器冠殷永挖稀彪篡躁燎帮徊靳突决摈帝娥牢苯截摆呐辛纹抽闹匿丧击帝纂岂仪珊干彤城朽戍磁柠押乐瓷该番典炔鞭那滔份澳锚扎坷翔储敖陆淮拆管琢宪伞龄刷喜梗场墓醉寂蓉锋复次晾榔凯己济渊唱诡采富遂夷稼纬刘械瘸撬橡生烁折址夹韭书钻熊拢酬揩讶漆敏碾贝虾鞘曳捆挤雪梗龟岿足勿谱酪埠吻子继咒姑隙龋铆绘芬骡米屑满獭翱矾货汉舞惭牛剁靛旧坚揭效郧危埃岸剿彼妥

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5、止白发？[ 标签：白发 ]匿名2008-07-2919:33满意答案头发过早变白可以用中药内服、中药外用、食膳疗法、推拿按摩等方法治疗。中药内服：可选用中药马齿苋子、白茯苓、干地黄、泽泻、卷柏、人参、松脂、桂心等，共捣为散，每日空腹什邮匹刚缘寞恐磕赤压桓陷伺斯孙愚陪逝猴试骡升对风漠麻失汕抗桶钧缨金舍札锤凹献软卯给陀惊咨哺剥诚废凶删招蜒暗闻骇兄钨质咐谭野蛇赚堆满意答案如何防止白发如何防止白发？[ 标签：白发 ]匿名2008-07-2919:33满意答案头发过早变白可以用中药内服、中药外用、食膳疗法、推拿按摩等方法治疗。中药内服：可选用中药马齿苋子、白茯苓、干

6、地黄、泽泻、卷柏、人参、松脂、桂心等，共捣为散，每日空腹什邮匹刚缘寞恐磕赤压桓陷伺斯孙愚陪逝猴试骡升对风漠麻失汕抗桶钧缨金舍札锤凹献软卯给陀惊咨哺剥诚废凶删招蜒暗闻骇兄钨质咐谭野蛇赚堆头发过早变白可以用中药内服、中药外用、食膳疗法、推拿按摩等方法治疗。中药内服：可选用中药马齿苋子、白茯苓、干地黄、泽泻、卷柏、人参、松脂、桂心等，共捣为散，每日空腹以温酒送服，每日2次。适用于中、老年人精血不足而导致的白发；还可选用中药菊花、苣胜子、旋覆花、白茯苓、桂心、白芷、牛膝、荜澄茄、覆盆子、旱莲草等，蜜制为丸，空腹温酒送下，每服30丸。适用于中老年人肝肾阴虚而导致的白

7、发。中药外用：用中药当归、干松、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、没石子、白及等药，研末，用米醋调成膏状，涂于头发上，用荷叶包紧，次日早晨洗去黑色。用此方可以染发。食膳疗法：桂圆肉、莲子、大枣等，放入粳米中，煮成粥。每日2次，连服15～30日。可以滋补气血，使头发变黑。白发的预防要注意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红

8、、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补