家长会ppt课件

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1、欢迎您尊敬的家长安全第一，生命至上交通安全初中学生不骑电动车、摩托车。不坐黑出租、不坐无运营证的车辆。不与机动车辆抢道。不坐校车，不坐超员车辆。过公路时左右看，下车推行。不并排骑自行车，不在路上打闹。人身安全不准学生进网吧，玩电子游戏。不准带刀具等危险品进校园。不去没有资质的托管站。在家注意煤气和电器安全。按时到校和回家，不在校外某些场所逗留。不聚众，不打架。学校一些相关规定作息时间：上午：7:30——11:30下午：1:30——4:50建议：住校生要求12:30到教室，避免在校外一些不良场所逗留

2、。学校内部安全管理禁止跨越小学界区；禁止零食进校园；禁止非体育活动时间进操场；禁止刀具、火柴、手机危险品进校园；禁止楼道内高声喧哗和跑动；禁止上下楼梯拥挤、打闹；禁止在厕所周围逗留。饮食安全不买路边流动摊点食品；不吃“三五”食品，不吃腐烂变质过期食品。不给孩子零花钱买个人或村镇小铺内零食。不吃油炸食品，不吃麻辣烫食品。饮食安全十大垃圾食品：十大垃圾食品分别指油炸食品，罐头类食品，腌制食品，加工的肉类食品，肥肉和动物内脏类食物，奶油制品，方便面，烧烤类食品，冷冻甜点，果脯、话梅和蜜饯类食物。这十种食

3、物大多都有洋快餐的“三高三低”（高热量，高钠，高脂肪；低纤维，低维生素，低矿物质），钠盐或糖类含量过高，含致癌物质等特点，长期食用会对人体的健康造成巨大影响。什么是垃圾食品？垃圾食品是指营养成分少、添加剂多（或者含有有害成分）、且没有特殊保健功效的食品。长期食用垃圾食品有可能损害身体健康。因此应该尽量少量食用或者不食用。油炸食品此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖；是导致高血脂和冠心病的最危险食品。在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。已经有研究表明，常吃油炸食物的人，其部

4、分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群。罐头类食品不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中的营养素都遭到大量的破坏，特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。另外，罐头制品中的蛋白质常常出现变性，使其消化吸收率大为降低，营养价值大幅度“缩水”。还有，很多水果类罐头含有较高的糖分，并以液体为载体被摄入人体，使糖分的吸收率因之大为增高牞可在进食后短时间内导致血糖大幅攀升，胰腺负荷加重。同时，由于能量较高，有导致肥胖之嫌。腌制食品在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食

5、品者肾脏的负担加重，发生高血压的风险增高。还有，食品在腌制过程中可产生大量的致癌物质亚硝胺，导致鼻咽癌等恶性肿瘤的发病风险增高。此外，由于高浓度的盐分可严重损害胃肠道粘膜，故常进食腌制食品者，胃肠炎症和溃疡的发病率较高。加工的肉类食品这类食物含有一定量的亚硝酸盐，故可能有导致癌症的潜在风险。此外，由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等，造成人体肝脏负担加重。还有，火腿等制品大多为高钠食品，大量进食可导致盐分摄入过高，造成血压波动及肾功能损害。肥肉和动物内脏类食物虽然含有一定量的优质蛋白、维生素和矿物质，

6、但肥肉和动物内脏类食物所含有的大量饱和脂肪和胆固醇，已经被确定为导致心脏病最重要的两类膳食因素。现已明确，长期大量进食动物内脏类食物可大幅度地增高患心血管疾病和恶性肿瘤（如结肠癌、乳腺癌）的发生风险。如果长期吃，并过量，会导致癌症。方便面属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质一类食物。一方面，因盐分含量高增加了肾负荷，会升高血压；另一方面，含有一定的人造脂肪（反式脂肪酸），对心血管有相当大的负面影响。加之含有防腐剂和香精，可能对肝脏等有潜在的不利影响。烧烤类食品含有强致癌物质三苯四丙吡。导致蛋白质炭化

7、变性（加重肾脏、肝脏负担）。1只烤鸡腿=60支烟的毒性。冷冻甜点包括冰淇淋、雪糕等。这类食品有三大问题：因含有较高的奶油，易导致肥胖；因高糖，可降低食欲；还可能因为温度低而刺激胃肠道。果脯、话梅和蜜饯类食物含有亚硝酸盐，在人体内可结合胺形成潜在的致癌物质亚硝酸胺；含有香精等添加剂可能损害肝脏等脏器；含有较高盐分可能导致血压升高和肾脏负担加重油炸食品的危害1）卫生条件恶劣原材料不卫生：许多油炸的材料都是快变质或者已经变质了的。在炸制前，我们很难知道所用的材料是否变质或者遭到污染BEAConfiden

8、tial.

9、20油炸食品为什么会有危害1)卫生条件恶劣烹制不熟：油炸食品都是在极短时间内高温烹制而成，常常是外面已炸得焦黄发硬里面却还没有熟透，不仅没有有效地杀灭食物中的病原微生物，容易发生肠寄生虫等疾病。在一般情况下，油炸食品中心温度不得低于66℃，这就要求最低油温170℃左右，厚度不宜过大，油炸时间不得低于一分钟。这样才能有效控制致病菌。BEAConfidential.

10、21油炸食品的危害3）高温产生有害物质苯并芘是高活性致癌剂，但并非直接致癌物，必须经细胞微粒体中的混合功能氧