健脾开胃气血双补

健脾开胃气血双补

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1、健脾开胃气血双补的【山药牛肉丸子汤】材料:牛肉500克、山药一根、香菇6个、大蒜、姜、料酒、生抽、盐、淀粉、香菜适量制作过程:1、把牛肉洗净控干水分,剁成牛肉糜2、牛肉糜加大蒜末、姜、生抽、料酒、盐适量拌匀,加入适量的淀粉拌匀,在慢慢加水拌到粘稠3、锅内加水烧开,牛肉糜用小勺做成肉丸下到锅内4、中小火慢慢烧开,肉丸成型以后加入山药、香菇5、慢慢熬煮,撇去汤表面的浮沫,熬10分钟左右即可6、盛入碗内,加胡椒粉、香菜就可食用,美味无敌哦非常美味的汤,孩子多吃了一碗饭,看着心里高兴小贴士1、牛肉最好选择里脊肉,去筋膜以后

2、再剁成肉糜2、牛肉糜拌好后可以醒30分钟再做,肉丸的味道更好3、我感觉拌牛肉馅大蒜比葱花的味道更好,大家可以按照自己的习惯来4、牛肉汤也可以放自己喜欢的蔬菜,口感会更清淡

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