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时间:2018-10-11
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1、保护视力 预防近视义务教育六年制小学生健康教育第七册什么是近视眼呢?眼睛看近处物体清楚,看远处模糊,称近视眼.近视眼是怎样形成的呢?形成近视的根本原因就是眼睛疲劳眼睛长时间、近距离的紧张工作,使调节晶状体的睫状肌过度疲劳,降低了伸缩性,导致晶状体停留在凸起状态不能复原,远处的物像落在视网膜的前方,而看不清楚了。怎样保护视力,预防近视眼呢?三注意,两不看是预防近视的关键三注意:看书写字眼睛与书本距离1尺远;看书1小时后,要体息几分钟;字要写大些,字迹要工整。两不看:光线太强、太弱不看书;躺着、走路、坐车不看书
2、。怎样保护视力,预防近视眼呢?小学生每天保证10小时的睡眠怎样保护视力,预防近视眼呢?休息时远眺,做眼保健操怎样保护视力,预防近视眼呢?每次看电视玩游戏机不能超过半个小时光线应从左前方来,亮度要适宜怎样保护视力,预防近视眼呢?怎样保护视力,预防近视眼呢?不挑食,不偏食,多吃胡萝卜、动物肝脏
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