健康从“心”做起

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1、健康从“心”做起　　“十年树木，百年树人”,重视教育是中国几千年的传统。在人的素质结构中，心理素质占重要地位。如果没有良好的心理素质，德、智、体全面发展将会受到限制，而要提高人的全面素质关键在教育，只有通过心理素质教育才能培养完人。心理健康教育对儿童、青少年的心理健康成长，对提高整个中华民族的心理素质，有着不可低估的意义。心理学家认为，小学阶段是社会化的关键阶段，人的许多心理素质都是在小学阶段形成的，可以说，小学是心理素质的奠基阶段。因此，全面系统的心理素质教育应该从娃娃抓起。　　对小学生进行心理健康教育，旨在促进小学生心理健康成长，培养他们良好的心理素质与健全的人

2、格。　　一、关心，唤醒孩子心中的“巨人”　　前苏联教育家苏霍姆林斯基说：“人类有许多高尚的品格，但有一种高尚的品格是人性的顶峰，这就是个人的自尊心。”自尊是伴随着人的成功与需要的满足而产生的一种心理倾向，它能激励人的行为，改变人的活动效率，缺乏自尊心会使人产生自卑心理，自轻自贱，妄自菲薄，甚至自暴自弃；缺乏自尊心的儿童在与人交往时常常发生困难，有孤独感；荣誉、成就、地位等社会要求，水平降低，丧失向上的勇气和决心，变得意志消沉，遇到挫折有可能就此沦丧。每个小学生都有一种对自尊、自重和来自他人的尊重的需要，这种需要的满足将导致他的自信，使他意识到自己在这个茫茫人世间是有

3、价值的理应得到普遍的尊重和合理的满足。自尊是小学生身心健康发展的重要标志之一。心理学家库利认为：自尊是一种社会建构。他强调来自他人的积极的关注形式，如赞赏、尊敬等是决定自尊的关键因素。教育者应当在承认每个学生存在价值的前提下，通过尊重、关心、激励，唤醒受教育者“心中的巨人”。吴奇霖是我班的一位特殊的学生，该生由于舌根有疾患，与人交流有困难，因此他也由此将自己封闭了起来，不与人交往。曾记得一年级刚入学时，我发现这孩子目光呆滞，反应较迟钝，上课精神恍惚，从不发言，只要一开口，小朋友就会嘲笑他。事后我通过家访，通过与幼儿园老师的交谈，了解到：由于他有语言障碍，在幼儿园里经

4、常受到小伙伴的歧视，使得他经常处在“冷”的环境和氛围之中，自感不如别人，活泼向上的心理失去了平衡，心态变得消极了、低沉了，对课堂学习和学校生活缺乏热情和兴趣。因此，在亲人和老师及小朋友的眼中，他也就变成了一个“笨”孩子，他自己也认为：我是一个“笨蛋”，我什么也学不会。像吴奇霖这样的所谓“差生”由于多次失败屡遭挫折，往往自感处处矮人一截，低人一头，久而久之就缺乏自信心，缺乏与人竞争的勇气和兴趣，甚至由于极度的自卑而精神萎靡，听不进课，回答不出提问，成了名副其实的“笨”学生。而教师、家长的“失望”情绪又进一步强化其自卑心理。日复一日，他开始自认为是“失败者”，“天生不是

5、读书的料”，因此完全放弃了对所处境遇的抗争，把自己紧紧地拴在错误和失败这根绳索上。了解到这一切后，我首先想方设法在班上在同学们面前改变他的形象，课上总是留一些简单易答的问题给他，使他能顺利的回答出来，接着要求同学们不笑话他说话的含糊不清，一段时间以后，吴奇霖越学越有兴趣，逐渐“聪明”起来了，期末考试各科成绩都有了很大的进步，跟上了全班同学的学习步伐。　　二、爱心，拉近师生之间的“心距”　　随着社会的发展，随着素质教育的逐步深，那种传统的指令性、专断性的师生关系将越来越难维持。教育本就应该是充满感情的事业、充满学的事业，心理学告诉我们，一个人对来自外界的一切影响，都要

6、以自身的感受状态，尤其是自己的满意或不满意，肯定或否定的情绪状态作为选择的第一反应，也就是说，情感对人的行动具有很大的驱动性，人的行为是受情绪引发、调动的，良好的情绪是人们生活、工作、学习的调节器，它使人保持最佳的精神状态，以旺盛的体力、精力去提高工作、学习效率，并能使人正确地判断是非，认清并把握事物，有效地改善人际关系，促使人们走上成才之路。俗话说：人非草木，孰能无情。问题的关键是教师能否做到以真情打动学生的心，使学生乐意接受你的教育，所谓“亲其师而信其道。”陆晨烨是我班出了名的淘气包，因为贪玩，学习上常常马马虎虎，丢三落四，为此，他不知挨了家长多少打。一天，我发

7、现他满脸是伤，经过一番盘问，才知道原来是因为作业没有认真完成，因此才挨了家长的一顿毒打，知道了事情的原委后，我对对陆晨烨进行了批评教育，并且告诉他，如果他能主动向父母亲承认错误的话，老师愿意陪他回家，说服家长不打他，陆晨烨表示自己一定向父母认错，今后努力改正错误。于是，我与陆晨烨一起到了家，平心静气地和他的父母进行了一次促膝谈心，从孩子的身心特点到教育的要求，从兴趣爱好的引导到良好学习习惯的培养，使得家长心悦诚服，表示今后在教育孩子的问题上一定要注意方式方法，再不行使“棍棒教育”了。有道是“精诚所至，金石为开”，老师的真诚既感动了家长，也感动了学生。由于我的爱使