慢性病预防与健康管理ppt课件

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1、慢性病预防与健康管理解放军总参谋部总医院健康体检中心中心主任邓传福一、健康概念与慢病现状二、生活方式与慢病成因三、慢病预防与健康管理一、健康概念与慢病现状（一）健康的概念与定义20世纪以前，人们对健康的定义只停留在“不生病”这个概念上。WHO定义:“健康不仅仅是没有病和不虚弱，而且是身体上、心理上和社会适应能力上三方面的完美结合”近期又增加了“道德健康”的内容。健康是“1”、也是本钱二十一世纪，养生保健将是人们最喜欢做的“功课”，也是人们最舍得花重金购买的“商品”。WHO心理健康的标准（1）智力正常；（2）能够控制自己的情绪并且心境良好；（3）具有坚强的意志品质

2、；（4）人际关系正常；（5）主动适应并改造环境；（6）人格健全统一；（7）心理发展符合年龄特征。（二）健康体检的意义与目的健康体检的意义无病早防，有病早治，知彼知己，百战百胜。疾病早期往往没有自觉症状，一旦出现自觉症状往往失去治疗的最佳时机！健康体检的目的未雨绸缪，留住健康，成就事业，享受幸福。筛查无自觉症状，但已经存在风险或疾病人群。（三）中国慢病的现状慢性病在中国正在呈“井喷”状态！或者说正在“爆发流行”。中国也是一个“未富先老、慢病多”的国家！如果不采取有效措施，必将拖累国民经济的发展。年轻时用健康换金钱，年老时用金钱换健康，“得不偿失”！影响人类健康前三

3、位风险因素1990年2010年1、营养不良营养过剩2、室内空气污染吸烟及被动吸烟3、吸烟及被动吸烟过量饮酒《全球疾病负担研究2010》报告，WHO组织全球50个国家、300多个研究机构、500多名研究人员参加研究。WHO发布慢病高危密码3450“3450”就是3种不良生活方式导致4种慢病死亡率增高，最终可能使50%的人丧命。3种不良生活方式是指：吸烟、不合理膳食和缺乏体力活动。4种慢病是指：心脑血管病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病和糖尿病。目前，我国确诊慢病患者2.6亿，6亿人具有一种以上慢病相关危险因素，慢病治疗费用占卫生支出的70%，到2030年将再增加80%。2

4、011年北京健康白皮书显示在18-79岁居民中，2011年与2008年比较高血压患病率为33.8%，上升了11.6%；糖尿病患病率为8.9%，上升了3.5%；血脂异常患病率为50.5%，上升了45.6%；肥胖率达到21.1%,增加了10.5%；超重率为36.5%，其中男性超重率为41.3%；高三女生90%患近视，小学生50%视力不良。2011年男女出生性别比为107：100，但死亡人数男性比女性多出近10000人。中国死亡疾病谱城市死亡疾病排位农村死亡疾病排位1、恶性肿瘤1、恶性肿瘤2、脑血管疾病2、脑血管疾病3、呼吸道疾病3、呼吸道疾病4、心脏病4、心脏病5、

5、外伤/中毒5、外伤/中毒6、消化系统疾病6、内分泌营养代谢紊乱7、内分泌营养代谢紊乱7、消化系统疾病8、泌尿系统疾病8、泌尿系统疾病9、神经系统疾病9、围产期疾病10、围产期疾病10、肺结核我国恶性肿瘤发病情况我国每年新发现癌症患者250万例（全球1200万），每年因癌症死亡的200万，每天死亡5479，每小时死亡228，每死亡5例中就有1人死于癌症（全球1/8）。北京平均每天确诊癌症104例，每年3.7万例。男性发病率最高的癌症依次是：肺癌、肝癌、结肠癌、食管癌和直肠癌。女性发病率最高的依次是：乳腺癌、肺癌、胃癌、结肠癌和食管癌。肥胖病病因与生活方式病全世界每

6、年因肥胖而死亡280万人，每小时死亡320人，是第五大死亡风险因素。体重指数（BMI）＝公斤(kg)/身高(m)2肥胖病的病因（BMI＞28）：正常18.5-24吃得过多过好，消化吸收功能太好，运动消耗太少，父母遗传因素影响。肥胖病与癌症关联性。有研究证实：肥胖病是直肠癌、胰腺癌、乳腺癌、子宫内膜癌和肾癌的主要形成原因。WHO指出，大约30%的癌症死亡与肥胖病及不良生活方式相关联。中国心脑血管病现状１.６亿人患有高血压病。３5０万人/每年死于心脑血管病，每小时死亡400人，是威胁人们健康的重要因素。９５％的人对自己的心、脑血管系统健康状况不清楚。９０％的人对血压

7、水平不了解。６０％的人缺乏定期检查、正规治疗和日常保养。生活中健康与死亡的相悖现象自觉良好的“健康人”出现早死或暴死现象（走入健康误区，不知己、不知彼，所以每战必败）。身患慢性疾病的人却能长期存活（孙子兵法：知己知彼、百战不殆）。世界人口平均预期寿命中国：（2010年统计结果）平均预期寿命74.83岁，比10年前提高了3.43岁。其中，男性72.38岁，女性77.37。世界：平均预期寿命69.6岁。其中，高收入国家及地区为79.8岁，中等收入国家及地区为69.1岁。二、生活方式与慢病成因（一）慢病成因先天因素。主要是遗传因素。后天因素。主要有四类：一是环境因素，

8、包括自然环境和社会环境因